Proteine vegetale

899 articole despre proteine vegetale

  • 6 surse vegetale de proteine

    proteine vegetale

    Vegetarienii, dar si persoanele care tin post au nevoie in alimentatia lor de proteine care sa le asigure necesarul de energie. Desi s-a format un mit conform caruia proteinele se gasesc doar in produsele animale (lapte, carne, oua etc), lucrurile nu stau deloc asa. Natura a pus la dispozitia noastra si cateva surse vegetale de proteine. Iata care sunt acestea....

    Alte informatii despre: alimentatie, nuci, fasole, spirulina, proteine, migdale, cereale
    migdale
  • Alimente cu proteine pentru vegetarieni

    proteine vegetale

    De cele mai multe ori ne bazam pe alimentele din carne atunci cand vine vorba despre sursele de proteine. Totusi, ce este de facut in momentul in care esti vegetarian? Descopera cele mai bune surse vegetal de proteine....

    Alte informatii despre: proteine, cereale, meniu vegetarian, vegetarieni
    Alimente cu proteine pentru vegetarieni
  • Proteine bune pentru dieta de detoxifiere

    proteine vegetale

    O dieta de detoxifiere este menita sa curete organismul uman de chimicale, pesticide si alte substante toxice pe care le-a acumulat din alimentatie si mediul inconjurator. Consumul de alimente integrale te va ajuta sa elimini toate aceste toxine, iti ofera energie si o stare generala de bine....

    Proteine bune pentru dieta de detoxifiere
  • De ce sunt periculoase proteinele pentru organism

    proteine vegetale

    Carnea, lactatele, ouale sau pestele sunt importante pentru o alimentatie sanatoasa si echilibrata. Aceste produse sunt bogate in proteine care au un rol esential pentru sanatatea noastra. Proteinele in exces insa sunt periculoase pentru organism. Aportul mare de proteine duce la obezitate, osteopor...

    Alte informatii despre: proteine, carne, lactate, guta, obezitate, dieta
    proteine
  • Consumul moderat de proteine ne mentine sanatatea

    proteine vegetale

    Pe tema valorii proteinelor si glucidelor din organism exista multe controverse. Unii nutritionisti cred ca, sub nicio forma, proteinele animale nu pot fi inlocuite cu cele vegetale, pentru ca...

    cola
  • Cum sa eviti carentele cand esti vegetarian?

    proteine vegetale

    Regimul vegetarian nu este o moda, ci o alegere personala. Lucrul esential pe care trebuie sa-l cunoasca de la bun inceput un vegetarian este acela de a sti care aliment poate sa lipseasca din die...

    vegetarian
  • Piersicile imbunatatesc digestia

    proteine vegetale

    Piersicile contin multa apa, saruri minerale, precum potasiu, vitaminele A, B si C, dar si fibre vegetale, necesare pentru o digestie usoara. „Persicile au 15% fructoza. Daca sunt prea...

  • Plantele indiene ajuta digestia

    proteine vegetale

    Suferiti de balonari, dureri abdominale dupa fiecare masa, greata sau regurgitatii? Toate aceste neplaceri, semne ale digestiei defectuoase, se pot vindeca cu ajutorul plantelor indiene. Deoarece...

  • Digestie usoara de Sarbatori

    proteine vegetale

    Suferiti de balonari, dureri abdominale dupa fiecare masa, greata sau regurgitatii? Pentru a va bucura de Sarbatori, usurati-va digestia cu ajutorul plantelor indiene. Deoarece metodele de vindecare...

    Ghimbir
  • Grasimi sanatoase pentru organism

    proteine vegetale

    Proteinele, carnea slaba si grasimile sanatoase ne potolesc foamea pentru foarte mult timp si ne ajuta sa ne mentinem in forma, pastrandu-ne in acelasi timp si o greutate normala a corp...

    proteine
  • Cu ce poti inlocui carnea atunci cand tii post

    proteine vegetale

    Carnea este un aliment care contine multe proteine, fier, vitamina B 12 si alte vitamine si minerale esentiale organismului. Totusi, daca te-ai decis sa tii post si, astfel, sa renunti la carne, cele 40 de zile, ar trebui sa stii care sunt alimentele care inlocuiesc carnea si care aduc organismului ...

    ciuperci
  • Otravuri in alimentatia de post

    proteine vegetale

    Alimentatia din timpul postului poate afecta serios sanatatea daca nu este riguros "cenzurata". Multe din produsele pe baza de grasimi vegetale ce se vand la orice colt de strada in...

    alimente
  • Pestele, aliatul in lupta cu diabetul

    proteine vegetale

    Diabetul va fi una dintre principalele provocari in urmatorul mileniu, care va afecta atat statele prospere, cat si comunitatile sarace. Potrivit statisticilor, numai jumatate din numarul celor...

    peste
  • Incepe Postul Pastelui: atentie ce mincati!

    proteine vegetale

    Medicii nutritionisti avertizeaza asupra consumului de alimente nesanatoase din timpul postului, multe fiind "adevarate otravuri pentru organism intrucit pot genera boli grave", a...

  • Postul poate deveni toxic

    proteine vegetale

    Postul Pastilor este cel mai sever si cel mai lung din calendarul ortodox si dureaza sapte saptamini. Anul acesta, postul a inceput de ieri si se va incheia pe 8 aprilie. Medicii nutritionisti...

    fructe
  • Cum afecteaza dieta sanatatea parului

    proteine vegetale

    Secretul unui par sanatos este o dieta echilibrata, bazata pe consumul de proteine, fier si alti nutrienti care imbunatatesc sanatatea si aspectul parului....

    Cum afecteaza dieta sanatatea parului
  • Importanta proteinelor in cresterea parului

    proteine vegetale

    Proteinele sunt extrem de importante in dezvoltarea unui organism sanatos. Acestea sunt esentiale pentru construirea masei musculare, dar si pentru cresterea podoabei capilare. Cantitatea optima de proteine este de 60 – 80 mg/litru de sange, asa ca daca in urma analizelor ai aceste rezultate, nu mai ai nevoie de suplimente, dar daca totusi valoarea proteinelor este sub aceasta cantitate, trebuie sa ceri ajutorul medicului....

    Alte informatii despre: alimentatie, par lung, proteine
    Breton par lung
  • Slabiti sanatos cu calorii negative

    proteine vegetale

    Putine sunt femeile care nu au tinut macar o data in viata o cura de slabire. Si in acest sens exista zeci daca nu sute de regimuri indicate in pierderea kilogramelor in plus. Dieta cu cal...

    para
  • Dezechilibrele hormonale tratate naturist

    proteine vegetale

    Care femeie nu s-a confruntat de-a lungul vietii cu dureri abdominale puternice inaintea menstruatiei sau cu dezechilibre hormonale care i-au dat viata peste cap? Vestea buna este ca exista...

  • Sindromul premenstrual, tratat cu plante

    proteine vegetale

    Care femeie nu s-a confruntat de-a lungul vietii cu dureri abdominale puternice inaintea menstruatiei sau cu dezechilibre hormonale care i-au dat viata peste cap? Vestea buna este ca exista...

  • Nuantarea parului cu vopsele din plante

    proteine vegetale

    Ai parul fragil, esti alergica la metoda de colorare clasica si vrei sa-ti modifici usor si progresiv nuanta parului, fara sa faci o schimbare majora? Nuantarea cu vopsea vegetala este solutia potrivita....

    Alte informatii despre: vopsea de par, par, vopsea vegetala, plante, henna, colorare, nuanta
    vopsea
  • Mituri despre alimentatia in timpul sarcinii

    proteine vegetale

    Cel mai clar lucru pe care o gravida trebuie sa il aiba in vedere este acela ca in timpul sarcinii trebuie sa manance astfel incat sa acopere nevoile sale nutritive, dar si pe cele ale bebelusului. Pe langa aceasta ideea, s-au mai dezvoltat si altele, iar multe dintre ele sunt eronate si pot fi numite mituri. Iata cateva dintre acestea....

    gravida
  • Spune-mi cati ani ai ca sa-ti spun ce regim alimentar sa adopti!

    proteine vegetale

    Adolescenti Grasimile sunt de cele mai multe ori considerate a fi nocive. Nu e chiar asa. Spre exemplu, in cazul adolescentilor, necesarul de grasimi este de 35 - 40% din aportul caloric zilnic. In...

  • Plante medicinale utile in bolile stomacului

    proteine vegetale

    Se intampla rareori ca un om sa sufere de o singura boala. Dupa un control amanuntit, daca ai doar cinci boli se cheama ca ai scapat ieftin. Efectele secundare ale medicamentelor clasice indruma...

    Ghimbir
  • Algele marine, alimente-medicament

    proteine vegetale

    Algele marine reprezinta cea mai importanta sursa de minerale. De asemenea, aceste plante sunt bogate in vitaminele B si C. Algele marine au atit de multe virtuti incit pot inlocui multe...

  • Ghid de alimentatie sanatoasa pentru diabetici

    proteine vegetale

    Un nou studiu publicat de Harvard Health Publications distruge mituri in legatura cu dieta alimentara si diabetul si explica ce ar trebui sa manance persoanele afectate de aceasta maladie pentru...

  • Ce trebuie sa stii despre vitamina B6

    proteine vegetale

    Vitamina B6 este una dintre cele mai importante vitamine pentru organismul uman. Regleaza nivelul de hormoni, trateaza depresia si alte afectiuni emotionale si intareste sistemul imunitar. Se gasesc in mod natural in alimente de origine animala si vegetala....

    Ce trebuie sa stii despre vitamina B6
  • Dieta somona

    proteine vegetale

    Daca dieta South Beach a avut un succes rasunator, dr. Connie Guttersen s-a gandit sa-si incerce norocul cu o alta cura de slabire care poarta numele unei regiuni celebre. Este vorba de regiunea...

  • Consumati paine neagra

    proteine vegetale

    Inca din cele mai vechi timpuri, painea a constituit partea principala din hrana oricarei persoane. Asa cum este demonstrat prin includerea acesteia in Rugaciunea Tatalui,...

    paine
  • Alimente sanatoase pentru petrecerea de Revelion

    proteine vegetale

    Sa pregatesti o masa sanatoasa pentru petrecerea de Revelion poate fi o adevarata provocare, mai ales atunci cand toata lumea pofteste la carne de porc, carnati, caltabosi si salate cu multa maioneza. Anul acesta, iti poti surprinde prietenii si familia cu alimente delicioase, slabe in grasimi saturate, care ii vor ajuta pe cei dragi sa-si mentina greutatea optima....

    Alimente sanatoase pentru petrecerea de Revelion
  • Regimul multicolor, cu alimente de vara!

    proteine vegetale

    Caisa, piersica, pepene, rosie, fasole verde, peste, ardei gras....

    Alte informatii despre: saturatie, drenaj, piele, culori, legume, fructe, regim, alimente
    fructe
  • Soia, aliment - medicament

    proteine vegetale

    Mai ieftina decat carnea si mult mai sanatoasa decat orice aliment, soia este un excelent purificator al organismului, ducand vizibil la scaderea colesterolului si a toxinelor. In primul rand...

    soia
  • Elimina toxinele din organism

    proteine vegetale

    Depuneri pe limba, respiratie neplacuta, dureri de cap, ameteli, somnolenta, oboseala, lipsa energiei, nervozitate, tensiune ridicata, probleme digestive. Daca va sunt cunoscute aceste simptome, este clar ca trebuie sa urmati o cura de detoxifiere a organismului. „A face curat in propriul organism” ...

    Alte informatii despre: toxine, detoxifiere, organism
    mar
  • Cele mai sanatoase grasimi din bucatarie

    proteine vegetale

    Cantitatea de grasimi nu trebuie sa depaseasca 30% din ratia calorica zilnica. Daca vrem sa fim sanatosi nu trebuie sa evitam cu desavarsire grasimile. "Indispensabile pentru un organism...

    proteine
  • Plante indiene in suferinte digestive

    proteine vegetale

    Suplimentele alimentare ayurvedice, extrase din plante medicinale traditionale, sunt destinate pacientilor cu carente si disfunctii metabolice, de nutritie sau imunitare, avand un efect complementar...

  • Tratamentul naturist al bolilor digestive

    proteine vegetale

    Suplimentele alimentare ayurvedice, extrase din plante medicinale traditionale, sunt destinate pacientilor cu carente si disfunctii metabolice, de nutritie sau imunitare, avand un efect complementar...

    marar
  • Cum sa alcatuiesti un regim vegetarian

    proteine vegetale

    Te-ai hotarat ca vrei sa incerci sa nu consumi carne pentru o vreme ori medicul ti-a recomandat sa intri la regim? Ai prieteni vegetarieni si nu stii ce sa pregatesti atunci cand ii inviti la masa? Noi te ajutam cu cateva sfaturi despre cum poti alcatui un regim vegetarian....

    vegetarian
  • Ce este bine sa mancam iarna

    proteine vegetale

    Este necesar sa mananc mai mult iarna? Care sunt alimentele pentru care sa optez? Pot bea un pahar de alcool ca sa ma incalzesc? Sunt intrebari pe care si le pun foarte multe persoane cu privire la cum sa faca fata temperaturilor scazute de afara....

    Alte informatii despre: mancare, alimente, iarna, legume, fructe, alcool, caldura, supa, ou, lactate, grasimi
    mancare
  • Alimentatia corecta a unei gravide

    proteine vegetale

    Pentru ca inca de la nasterea copilului tau vrei ce-i mai bun pentru el, iar alimentatia joaca un rol primordial in dezvoltarea sa, cu siguranta te intrebi ce ar fi bine sa mananci in perioada sarcinii....

    Alte informatii despre: glucide, grasimi, proteine, mama, copil, gravida, sanatate, alimentatie
    gravida
  • Arca lui Noe, varianta vegetala

    proteine vegetale

    Un container blindat, poreclit de constructorul sau norvegian "Arca lui Noe", incarcat cu trei milioane de esantioane de seminte vegetale de pe planeta noastra, va fi depozitat in...

  • Soia, miracolul alimentatiei sanatoase

    proteine vegetale

    Orice pledoarie pentru o viata sanatoasa recomanda schimbarea regimului alimentar. Produsele de soia sunt nelipsite din orice dieta menita sa ne vindece de bolile cronice. Nu este suficient sa ne...

    soia tofu
  • Cum sa mananci sanatos la birou

    proteine vegetale

    Daca esti nevoit sa mananci la birou, risti sa faci tulburari digestive, sa te ingrasi sau, dimpotriva, sa slabesti prea mult. Daca urmezi cateva reguli de aur poti evita toate dezavantajele unui pran...

    birou
  • Alimentatia potrivita pentru un copil inteligent

    proteine vegetale

    Alimentatia corecta este decisiva pentru sanatatea si dezvoltarea armonioasa a unui copil. Mancarea potrivita pentru un copil istet si energic se bazeaza pe alimente proaspete, cat mai naturale, in cantitatile indicate varstei pe care o are.Iata cateva dintre alimentele care nu trebuie sa lipseasca ...

    Alte informatii despre: alimentatie, copii, vitamine
    bebe_mancare
  • Alimente pentru ochi frumosi si sanatosi

    proteine vegetale

    Vederea persoanelor care petrec foarte multe ore in fata unui monitor este aproape compromisa. Din acest motiv, este foarte important sa faci tot posibilul sa iti menajezi ochii si sa le oferi prin alimentatie toate ingredientele necesare mentinerii intr-o stare de sanatate buna....

    Alte informatii despre: ochi, alimentatie
    ochi
  • Produse de slabit naturale

    proteine vegetale

    Spirulina, ceaiul antiadipos, otetul sau siropul de artar sunt doar cateva dintre produsele naturale pe care le putem folosi pentru a elimina kilogramele nedorite. Aceste produse au proprietati detoxifiante, laxative si diuretice, fiind benefice tranzitului intestinal. Nu au reactii adverse, daca sunt folosite cu masura. ...

    Alte informatii despre: produse de slabit, dieta, produse naturale
    Produse de slabit naturale
  • 6 alimente care sporesc fertilitatea la femei

    proteine vegetale

    Apelezi la tot felul de trucuri si metode care sa te ajute sa ramai insarcinata mai repede. Urmezi tratamente naturiste, bei ceaiuri si iei tot soiul de suplimente. Daca mai este ceva ce poti face pentru a spori fertilitatea, trebuie sa stii ca are legatura cu alimentatia. Exista o serie de alimente - ananas, cereale integrale, legume verzi, leguminoase, peste, lapte integral - care stimuleaza fertilitatea la femei si te ajuta sa concepi mai repede bebelusul mult visat....

    6 alimente care sporesc fertilitatea la femei
  • De Craciun, la Catena ninge cu promotii

    proteine vegetale

    Chiar daca zapada se lasa asteptata pe meleagurile noastre, in lanturile de farmacii Catena ninge cu promotii speciale pentru Craciun. Scapa-ti bugetul de cheltuieli suplimentare si profita de preturile accesibile la produsele menite sa ingrijeasca sanatatea ta si a celor dragi....

    Alte informatii despre: farmacii catena, catena
    ADVERTORIAL: De Craciun, la Catena ninge cu promotii
  • Untul de arahide: sanatos sau periculos?

    proteine vegetale

    In ultima perioada, untul de arahide are o reputatie din ce in ce mai proasta, fiind clasificat drept un aliment nesanatos, care ingrasa. Acest lucru nu este insa surprinzator avand in vedere ca majoritatea brandurilor de unt de arahide folosesc aditivi nocivi....

    Untul de arahide: sanatos sau periculos?
  • Iarba, esentiala in alimentatia pisicii

    proteine vegetale

    Probabil ca ai observat pisicile mananca iarba in mod constant. Aceasta ajuta la eliminare ghemurilor de par. Daca stai la bloc, este important sa-i plantezi pisicii tale iarba speciala pe care o gasesti in hypermarketuri sau grau si/orz intr-un ghiveci. Astfel vei evita ca pisica sa manance plante...

    Alte informatii despre: pisici, hrana, alimentatie, ingrijire
    iarba pisicii
  • Noi descoperiri despre efectele consumului de lactate

    proteine vegetale

    Lactatele constituie alimente de baza in hrana oamenilor de foarte multa vreme....

    Alte informatii despre: margarina, longevitate, copil, iaurt, sarcina, lactate, lapte
    lapte
  • Crema potrivita in sezonul rece

    proteine vegetale

    Indiferent de tipul de ten pe care il ai, in sezonul rece este necesar sa folosesti o crema hidratanta....

    crema
  • Cum sa-ti imbunatatesti capacitatea de concentrare

    proteine vegetale

    Obosesti foarte repede si nu mai dai acelasi randament la serviciu ca de obicei? Odata cu trecerea timpului functiile creierului nu mai lucreaza la nivelul maxim, iar pe langa aceasta mai intervine si procesul natural al uitarii....

    Alte informatii despre: fier, cafea, cafeina, vitamine, aliment, memorie, creier, concentrare
    concentrare

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre proteine vegetale. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema proteine vegetale.