Sfaturi sport

11600 articole despre sfaturi sport

Cea mai mare ora de sport, pe litoral. Cum poti sa participi

sfaturi sport
Pe 1 august, la Mamaia, are loc "Cea mai mare ora de sport din Romania", unde veti putea invata cele mai simple si eficiente exercitii de fitness cu ajutorul unor renumiti instructori din Romania si din strainatate. [..]
Alte informatii despre: fitness Mamaia , cea mai mare ora de sport din Romania , kangoo jumps , zumba

Cum asortezi pantofii sport cu rochiile - 5 sfaturi simple

sfaturi sport
In ultimii ani, a devenit o moda sa asociezi pantofii sport cu rochii si fuste. Pantofii sport sunt usori si comozi, astfel ca nu este neobisnuit sa iti doresti sa ii porti tot timpul. Vestea buna este ca poti foarte bine sa ii asortezi la tinute cu rochii si fuste. Tot ce trebuie sa faci este sa urmezi cateva sfaturi pentru a reusi sa creezi stiluri si tinute cat mai placute din punct de vedere estetic. [..]
Alte informatii despre: asortare pantofi , pantofi , sfaturi , rochii , pantofi sport

Cum sa faci sport acasa

sfaturi sport
Cum sa faci sport la tine acasaSa mergi la sala de sport necesita timp, motivatie si o anumita investitie. Intr-o perioada de criza economica, in care iti dramuiesti si ultimul banut, decizia de a face sport la tine acasa se poate dovedi o tehnica excelenta de economisire a banilor. Atunci, de ce sa [..]
Alte informatii despre: sport , miscare fizica , exercitii fizice

Jogging-ul, un efort benefic pentru sanatatea ta

sfaturi sport
Muschi puternici, abdomen plat, fese mai ferme, o circulatie sanguina mai buna si o inima mai sanatoasa – sunt doar cateva dintre beneficiile oferite de jogging. [..]
Alte informatii despre: organism , sanatate , sport , jogging

Aquagym impotriva celulitei si stresului

sfaturi sport
Aquagym este una dintre cele mai noi sporturi care, practicate cu regularite, combat stresul si previn si vindeca celulita. De curand un nou sport in a inceput sa se practice din ce in ce ma [..]

Expertul Acasa.ro, Liana Contiu - nutritionist dietetician: Cum te tii de dieta propusa la inceput de an?

sfaturi sport
Pentru majoritatea dintre noi, inceputul de an inseamna o noua sansa, un nou start... In topul promisiunilor pentru o noua abordare sunt “O sa slabesc”, “O sa ma duc la sport”, “O sa mananc sanatos”. Bineinteles ca promisiunile sunt usor de facut... Dar ce trebuie sa facem ca sa ne tinem de ele? Ca anul viitor sau anul ce urmeaza sa nu facem aceleasi promisiuni pe care le vom abandona si apoi le vom relua, invartindu-ne in acelasi cerc vicios fara vreun rezultat... [..]
Alte informatii despre: rezolutii dieta , cum slabesc , rezolutii , dieta

6 reguli pentru a da jos kilogramele in plus

sfaturi sport
Nu poti slabi in timp record, oricate eforturi ai face. Ai nevoie de consecventa si de rabdare, de sedinte la sala de fitness si de o dieta adecvata. Iata in continuare cele mai bune sase sfaturi pe [..]

Gigi Becali: Radoi va ajunge candva antrenor la Steaua

sfaturi sport
Mirel Radoi s-ar putea intoarce la Steaua, nu in calitate de jucator, ci de antrenor, a spus finantatorul "ros-albastrilor", Gigi Becali. "In momentele in care era [..]
Alte informatii despre: gigi becali , mirel radoi , steaua

Crăciunul pe net

sfaturi sport
În Ajun şi prima zi de Crăciun, romanii au încins site-urile de internet cu reţete de bucătărie, divertisment şi horoscop, abandonandu-le pe cele despre calculatoare, locuri de [..]

Ce mananci dupa ce faci sport

sfaturi sport
Alimentatia dupa terminarea exercitiilor fizice este extrem de importanta si este esentiala pentru ca dupa efortul depus sa beneficiezi de rezultatele pe care le doresti. Dupa fiecare antrenament, ia o gustare care sa contina alimente bogate in proteine si carbohidrati care au rolul de a ajuta la... [..]
Alte informatii despre: alimentatie , sport , fitness , proteine

Valentina Pelinel ia lectii de viata de la Luminita Nicolescu

sfaturi sport
Luminita Niculescu sau profa de sport, cum mai este cunoscuta, este antrenoarea Valentinei Pelinel. In plus cele doua sunt si bune prietene. [..]
Alte informatii despre: valentina peline , lectii de viata , sarcina valentina pelinel , luminita nicolescu

TEST Esti predispus/a sa te ingrasi de Paste?

sfaturi sport
Cresterea in greutate este cosmarul oricaruia dintre noi, iar, cum ne aflam in perioada sarbatorilor, kilogramele in plus sunt inevitabile. Afla cu ajutorul testului de mai jos daca esti predispus/a la ingrasare din cauza stilului de viata, asfel incat sa fii mai atent/a la portiile de Paste si sa eviti neplacerile! [..]
Alte informatii despre: ingrasare Paste , teste sanatate , kilograme in plus , stil de viata , obezitate

Cum reusesti sa slabesti fara sa faci sport. Cele mai interesante sfaturi

sfaturi sport
Multe doamne si domnisoare isi doresc sa se bucure de un corp suplu, insa fara a face sport sau a tine vreo dieta. Se pare ca exista mai multe metode prin care putem sa reusim sa slabim fara a ne abtine de la mancarea noastra preferata. Le poti incerca si o sa observi ca dau rezultate! [..]
Alte informatii despre: sfaturi sport , slabit , sport

Cum isi mentine silueta Cristina Rus. “Cand mi-e foame...”

sfaturi sport
Cristina Rus nu a trecut pragul esteticianului, silueta sa de invidiat fiind rezultatul unei alimentatii echilibrate. Cantareata este adepta principiului “80% din cum arati e ceea ce mananci”. [..]
Alte informatii despre: silueta Cristina Rus , dieta Cristina Rus , cristina rus

Modele de pantofi sport care te sustin in orice calatorie

sfaturi sport
Daca esti o persoana activa, careia ii place sa mearga mult pe jos sau care adora calatoriile, atunci stii foarte bine cat de important este sa ai in picioare o pereche de pantofi sport care sa iti asigure tot confortul. [..]
Alte informatii despre: pantofi calatorie , incaltaminte sport , pantofi sport , marelbo

Cum sa faci mai mult sport chiar daca nu ai timp

sfaturi sport
Sunt zilele tale un amestec de treburi la munca, in acasa, comisioane, intalniri, timp petrecut cu familia si cu prietenii? In tot acest program incarcat tot ce trebuie sa faci pentru putin sport este sa ai vointa pentru a gasi timpul necesar. [..]
Alte informatii despre: sport , exercitii fizice , sala , fitness

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: M-am decis sa fac sport. Cu ce ma imbrac la sala?

sfaturi sport
Incep cu doua confesiuni. Sunt, de felul meu, comoda si lenesa. Ca o pisica. Lasata de capul meu, probabil mi-as petrece zilele invelita in cea mai pufoasa patura sau intr-un chaisse-longue, facand… nimic. DAR de cateva luni fac sport. Antrenament intens, programat, cu transpirat si efort adevarat. [..]
Alte informatii despre: bustiera sport , echipament fitness , tinuta sala , echipament sport , adidasi , colanti

Carmen Bruma nu renunta la sport nici de sarbatori

sfaturi sport
Carmen Bruma este cunoscuta pentru pasiune sa pentru sport si o alimentatie sanatoasa. Vedeta ii indeamna pe romani sa manance sanatos si putin si sa faca multa miscare de sarbatori. Carmen ne da chiar si cateva sfaturi alimentare despre cum putem transforma mancarurile traditionale de Craciun [..]
Alte informatii despre: carmen bruma , alimentatie , miscare , sarbatori , dieta

Iubitorii de miscare in aer, asteptati la „Cea mai mare ora de sport” din Romania. Intrarea, gratuita!

sfaturi sport
Parcul Tineretului din Bucuresti va fi gazda celei de-a saptea editii a Celei mai mari ore de sport, eveniment parte a campaniei nationale ”Miscarea face bine”. [..]
Alte informatii despre: cea mai mare ora de sport din Romania , miscarea face bine , fitness

Cele 3 secrete ale lui Carmen Bruma care o “feresc” de celulita

sfaturi sport
Carmen Bruma recunoaste ca toate avem probleme cu celulita si te invata cum sa-i vii de hac. Pentru ea, sfaturile functioneaza de minune, ca drept dovada aspectul sau fizic de invidiat. [..]
Alte informatii despre: celulita Carmen Bruma , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Cum sa combati febra musculara dupa sport

sfaturi sport
Febra musculara este raspunsul organismului tau la un efort prea mare, depus in general intr-un mod foarte drastic si deloc progresiv. Este absolut normal ca in momentul in care iti supui corpul unui program drastic de exercitii, dupa o perioada indelunga de sedentarism, [..]
Alte informatii despre: sport , febra musculara , fitness

Lazo.ro te asteapta cu tinute confortabile de iarna

sfaturi sport
Sezonul rece vine cu temperaturi joase, zile friguroase si mai mult intuneric. In aceste zile nu trebuie insa sa iti neglijezi garderoba si sa adopti o tinuta potrivita temperaturilor de afara. [..]
Alte informatii despre: magazin online , sezonul rece , haine dama , magazin de haine , lazo.ro , haine de iarna

Calorii ciocolata neagra Ritter Sport 73% Ritter Sport

sfaturi sport
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Poligoane de tir in Bucuresti

sfaturi sport
Cand te-ai jucat ultima oara de-a "hotii si vardistii"? Cand ai simtit ultima oara ca traiesti la maxim, fiecare secunda? Tirul sportiv este hobby-ul care iti poate readuce in prim plan jocurile copilariei. [..]
Alte informatii despre: hobby , poligon , tir , sport , indoor , outdoor

Sfaturi utile inainte de a te apuca de sport

sfaturi sport
Ai decis ca vrei sa faci o schimbare in stilul tau de viata si alternativa cea mai buna pe care ai gasit-o este practicarea unui sport? Este o alegere excelenta daca tinem cont de faptul ca te ajuta sa-ti pastrezi corpul intr-o forma fizica de invidiat sau ca elimini stresul acumulat dupa o zi grea [..]
Alte informatii despre: sport , miscare fizica , somn , alimentatie

Cele mai citite despre sfaturi sport

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre sfaturi sport. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema sfaturi sport.