Somn odihnitor

2486 articole despre somn odihnitor

Importanta unui mic dejun sanatos

somn odihnitor
Micul dejun este masa cea mai importanta a zilei! Auzi frecvent aceasta replica, insa nu stii care este explicatia? Un mic dejun sanatos este esential pentru a avea energie dupa o noapte de somn, in care organismul tau a fost supus unor intense procese biologice. Micul dejun, motivul [..]
Alte informatii despre: mancare , alimentatie , dieta , mic dejun

Motive pentru care nu ramane peste noapte la tine

somn odihnitor
foarte bine impreuna si desi n-a trecut mult timp de cand formati un cuplu, lucrurile intre voi avanseaza rapid. Se intampla astfel ca de multe ori sa ramai la el peste noapte, insa de fiecare data cand tu ii propui varianta „hai si la mine” [..]
fs11">Alte informatii despre:

Expertul Acasa.ro, psiholog, psihoterapeut Ingrid Schiffer: Cum sa iti protejezi copilul in caz de divort

somn odihnitor
Atunci cand un cuplu ajunge in pragul divortului, cei doi soti se pot simti indurerati, ravasiti, neputinciosi, vinovati, furiosi sau usurati. In schimb, copiii ai caror parinti se despart se simt invariabil speriati, confuzi, abandonati, iar ranile lor sunt deseori mult mai profunde decat ale adultilor care hotarasc sa se separe. Iata ce pot face parintii, astfel incat copiii sa aiba cat mai putin de suferit. [..]
Alte informatii despre: semne , parinti , copii , divort , Expertul Acasa.ro psiholog , psihoterapeut Ingrid Schiffer

Este matinal sau pasare de noapte?

somn odihnitor
In timp ce Taurii si Fecioarele se trezesc din zori fara probleme, Gemenii sau Balantele abia reusesc sa faca ochi dimineata. Zodia in care s-a nascut dezvaluie stilul de viata al nativului in ceea ce priveste programul de somn. [..]
Alte informatii despre: horoscop , zodii , stil zodii , comportament zodii

Oxis turbuhaler 4,5 microg/doza si 9 microg/doza, pulbere inhalatorie

somn odihnitor
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Dormicum hipnotic, comprimate

somn odihnitor
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Solutii pentru a-ti proteja ochii de lumina dispozitivelor digitale

somn odihnitor
Traim intr-o lume in care oamenii moderni au devenit obsedati de gadgeturi. Ei petrec ore in sir la calculator, la laptop sau cu smartphone-ul in mana, incat nu mai tin cont de repercusiunile acestora asupra organismului lor. Potrivit cercetatorilor toate gadget-urile au un impact negativ asupra sanatatii si vom spune si de ce. [..]
Alte informatii despre: dispozitive digitale , protejarea ochilor , lumina albastra

Importanta unui stil de viata sanatos pentru intarirea imunitatii

somn odihnitor
Stilul de viata este un ansamblu de comportamente si obiceiuri care ne influenteaza sanatatea. Nivelul de odihna, calitatea dietei, nivelul de hidratare si de stres, odihna si absenta/prezenta unor obiceiuri nesanatoase, precum fumatul, sunt factori care ne influenteaza, negativ sau pozitiv, starea de sanatate. [..]
Alte informatii despre: intarire imunitate , stil de viata sanatos , imunitate

Perna pentru gravide - un accesoriu util atat in sarcina cat si dupa

somn odihnitor
Sarcina este o perioada captivanta si provocatoare pentru o viitoare mama. Acele noua luni solicita ingrijire si o atentie mult mai mare din partea mamei pentru a se asigura ca copilul ei nenascut este mereu in siguranta si primeste tot ceea ce este necesar pentru a se dezvolta. In plus, mama trebuie sa se asigure ca fatul este protejat de orice vatamare externa. Astfel, este esential ca femeia insarcinata sa se regaseasca mereu intr-un mediu sigur, unde sa se simta confortabil si relaxata. [..]
Alte informatii despre: perna gravide , accesoriu , sarcina

5 metode sanatoase de a gestiona stresul

somn odihnitor
Probabil cunoasteti pe cineva care trece printr-o situatie stresanta. Poate va confruntati chiar voi cu una acum si cautati metode de a-i face fata si de a o gestiona. Stresul ne afecteaza pe toti; de fapt, este o reactie naturala a creierului si organismului nostru la solicitarile sau factorii de stres la care suntem supusi. Este insa important sa invatam cum sa gestionam stresul pentru starea noastra de bine in general. [..]
Alte informatii despre: metode gestionare stres , gestionare stres , stres

Top 5 sfaturi pentru un stil de viata armonios

somn odihnitor
Stilul de viata este reprezentat de toate alegerile pe care le facem in fiecare zi, fie ca este vorba despre ce alegem sa mancam, cata miscare facem, cat ne odihnim, dar si cum ne raportam la noi insine si la cei din jurul nostru. Un stil de viata armonios inseamna sa facem alegeri in acord cu felul nostru de a fi si cu scopul pe care ni l-am propus in aceasta perioada a vietii. Astfel, daca vrei sa slabesti sau sa fii mai sanatos, anumite schimbari trebuie facute in regimul alimentar si miscarea pe care o faci zilnic. Daca-ti doresti sa ai un copil, alegerile trebuie sa se invarta in jurul unui stil de viata sanatos etc. Iata cateva sfaturi utile pentru a avea un stil de viata armonios. [..]
Alte informatii despre: viata armonioasa , sfaturi practice , stil de viata

Cum alegi corpurile de iluminat potrivite pentru fiecare incapere?

somn odihnitor
Te afli in plin proces de amenajare a locuintei si te-ai impotmolit la capitolul corpuri de iluminat? Te intelegem perfect. [..]
Alte informatii despre: corpuri de iluminat potrivite , alegere corpuri de iluminat , corpuri de iluminat

CumparaMisim.ro vine cu reduceri fantastice la lenjerii de pat in aceasta toamna

somn odihnitor
Toamna este un anotimp minunat insa, ca in fiecare an, aduce si anumite responsabilitati pentru fiecare. Acestea sunt legate de munca pentru ca sezonul concediilor a trecut, deci in acest anotimp cu totii revenim la o anumita rutina care tine si de un program de somn. Pentru a imbunatati rutina de dormit poate ar trebui sa schimbi ceva, cum ar fi de pilda perna si lenjeria de pat, pentru a avea un somn mai bun si o viata mai confortabila. [..]
Alte informatii despre: alegere lenjerie pat , lenjerie sexy

Uita de kilogramele in plus de sarbatori! Sfatul nutritionistului

somn odihnitor
Luna decembrie este cea mai frumoasa si mai asteptata luna din an! Pe langa sarbatoarea Craciunului, luna decembrie inseamna si multe alte sarbatori, petreceri, adunari de familie, vizite, dar si un stres permanent numit “kilograme in plus”. [..]
Alte informatii despre: sanatosi de sarbatori , kilograme in plus , sarbatori

De ce ne amortesc mainile noaptea?

somn odihnitor
Amorteala inexplicabila in mainile tale poate fi un simptom alarmant cu care te trezesti, dar de obicei nu este nimic de care sa-ti faci griji daca acesta este singurul semn deranjant. [..]
Alte informatii despre: amortire maini noaptea , amortire maini , maini

Cum sa te pregatesti fizic si mental pentru ziua speciala a casatoriei

somn odihnitor
Viata este un dar minunat, iar iubirea binecuvanteaza tot in calea ei. Sa iubesti si sa fii iubita este marea dorinta a oricarui om. Atunci cand iti intalnesti sufletul pereche, absolut tot se schimba, iar daca v-ati hotarat sa va puneti pirostriile, inseamna ca stiti semnificatia: Si vor trai fericiti pana la adanci batraneti! [..]
Alte informatii despre: pregatire mintala , pregatire fizica , casatorie

Sindromul mortii subite a sugarului. De ce apare si cum il poti preveni

somn odihnitor
Moartea subita a sugarului (sau sindromul mortii subite a sugarului - SMSI) este un deces care apare in mod neasteptat la un sugar. [..]
Alte informatii despre: moartea subita a sugarului , sindromul mortii subite , sugari

Stresul la serviciu creste vara! Cele mai simple solutii sa ii faci fata

somn odihnitor
Tot mai multi psihologi atrag atentia ca oboseala si stresul la serviciu creste in lunile de vara! Paradoxal, in loc sa ne bucuram de zilele calde si lungi, este posibil ca programul nostru sa devina mai complicat si dificil. [..]
Alte informatii despre: cariera , stres

Ce trebuie sa stii despre hipertensiunea arteriala

somn odihnitor
Tensiunea arteriala sa masoara in milimetri coloana de mercur (mm Hg) si este compusa din doua valori ale presiunii sangelui la nivelul arterelor: prima este sistolica, iar cea de-a doua diastolica. De regula, diagnosticul de hipertensiune arteriala se stabileste atunci cand media valorilor inregistrate de tensiometru in cazul a cel putin doua vizite medicale separate este de 130/80 mm Hg sau mai mare. Daca tensiunea arteriala depaseste 180/120 mm Hg, se constata aparitia unei crize hipertensive care necesita ajutor medical de urgenta. [..]
Alte informatii despre: hieprtensiune , hipertensiune arteriala

Cum identifici si tratezi pielea afectata de stres si oboseala

somn odihnitor
Starea de oboseala accentuata are efecte nefaste asupra functionarii organismului si se poate face remarcata si la nivelul pielii. Atunci cand esti obosit si stresat, se vede si pe pielea ta. Descopera mai jos cum sa identifici si sa gestionezi eficient pielea afectata de stres si oboseala.De ce apare oboseala? [..]
Alte informatii despre: piele afectata , oboseala , stres , tratare

Omega 3, efecte pozitive asupra copiilor. Ce trebuie sa stie toti parintii

somn odihnitor
Alimentatia este extrem de importanta pentru cresterea si dezvoltarea copiilor, iar parintii isi doresc tot ce este mai bun pentru micutii lor, asigurandu-le o hrana cat mai buna. Un nou anunt o sa ii intereseze pe toti! Mihaela Bilic a marturisit ca Omega 3 are extrem de multe beneficii, mai ales pentru copii. [..]
Alte informatii despre: efecte pozitive , copii , omega 3

Cum iti poate ajuta un psiholog copilul, de mic pana la adolescenta

somn odihnitor
In calitate de parinte, este posibil sa te poti simti dezorientat atunci cand te confrunti cu un comportament sau cu simptome ale copilului pe care nu le intelegi. Cel mai probabil, in astfel de momente nu doar ca esti ingrijorat, dar te vei simti si vinovat pentru ca nu stii cum sa te descurci. [..]
Alte informatii despre: psiholog copil , copil , psiholog

Bromazepam, comprimate

somn odihnitor
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Anxiar, comprimate

somn odihnitor
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Radu Muntean si actorii sai, live, la Neptun

somn odihnitor
Aflat el insusi la virsta de „30 de ani si ceva“, cea a „primului bilant“, cum o numeste regizorul e in toiul filmarilor la ultimul sau lungmetraj, „Boogie“. Atit [..]

Cele mai citite despre somn odihnitor

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre somn odihnitor. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema somn odihnitor.