Carmen Bruma dieta Dukan

6929 articole despre Carmen Bruma dieta Dukan

Leurda, detoxifiant de primavara

Carmen Bruma dieta Dukan
Leurda este una dintre cele mai sanatoase plante de primavara, ideala pentru detoxifierea organismului si curatarea sangelui. Se consuma sub forma de salata, ulei sau tinctura. Leurda este benefica si pentru prevenirea, tratarea si vindecarea racelilor, gripelor si afectiunilor sanguine si cardiace. [..]
Alte informatii despre: leurda , detoxifiere , detoxifiere de primavara , usturoi salbatic

9 sfaturi pentru un abdomen plat

Carmen Bruma dieta Dukan
Muschii tai abdominali sunt acoperiti cu un strat de grasime? Sau simti ca, desi ai un abdomen frumos conturat, acesta este usor umflat? Pentru a avea un abdomen plat nu ai nevoie doar de exercitii fizice, ci si de o alimentatie potrivita si un stil de viata mai sanatos. Afla care sunt schimbarile pe care trebuie sa le faci pentru a avea un abdomen perfect. [..]
Alte informatii despre: sport , abdomen , alimentatie , abdomen plat , sfaturi abdomen plat

Alimente pentru energie si fericire

Carmen Bruma dieta Dukan
Somonul, nucile, rosiile, spanacul sau cerealele integrale sunt esentiale pentru buna functionare a organismului uman. Sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici care protejeaza organismul si instaleaza o stare de calm si fericire. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente sanatoase , dieta si nutritie

Iata alimentele cele mai bogate in grasimi trans

Carmen Bruma dieta Dukan
Studiile de specialitate au demonstrat ca grasimile trans au efecte si mai negative asupra corpului decat grasimile saturate. Daca vrei sa te feresti de acest pericol, iata alimentele cele mai bogate in grasimi trans. [..]
Alte informatii despre: grasimi nesaturate , alimentatie sanatoasa , colesterol , grasimi trans , colesterol rau

Cele mai bune alimente pentru fitness

Carmen Bruma dieta Dukan
De cate ori ai mers la sala de sport si dupa doar 10 minute te-ai simtit obosit, lipsit de energie si infometat? Inainte de orice antrenament trebuie sa iti fortifici organismul si sa consumi alimente bogate in proteine si fibre care sa iti ofere energie. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , energie , alimente , dieta si nutritie

“Fructe la birou” – BrandJo lanseaza promotii senzationale!

Carmen Bruma dieta Dukan
“Pentru o viata sanatoasa, consumati zilnic fructe si legume” - va este familiar acest mesaj? Daca da, atunci serviciul “Fructe la birou” v-a atras atentia. BrandJo are deosebita placere de a anunta lansarea promotiilor de sfarsit de an, aferente acestui serviciu extraordinar. [..]
Alte informatii despre: sanatate , fructe , brandjo , brandjo.ro , fructe la birou , livrare fructe

La ce sa fii atent cand citesti etichetele produselor alimentare

Carmen Bruma dieta Dukan
Ai ales vreodata un produs alimentar doar pe baza etichetelor care promiteau numeroase beneficii pentru sanatate? Ei bine, nu intotdeauna eticheta corespunde cu realitatea. Termeni precum "fara grasimi" sau "100% natural" sunt de foarte multe ori folositi doar pentru impactul lor. [..]
Alte informatii despre: sanatate , etichete produse alimentare , dieta si nutritie , etichete alimente

Ceasul intern al organismului: Afla cum functioneaza

Carmen Bruma dieta Dukan
Organismul uman are propriul ceas intern, responsabil pentru numeroase procese metabolice. Ceasul intern ne anunta cand ne este foame, cand avem nevoie de miscare sau de relaxare. [..]
Alte informatii despre: organism , ceasul intern al organismului , ceas intern

Picnic fara probleme stomacale

Carmen Bruma dieta Dukan
Iesirile la iarba verde sunt unele dintre cele mai placute modalitati de petrecere a timpului liber in sezonul cald. Insa, magia momentelor placute poate fi pusa in umbrita de problemele stomacale cauzate de consumul de alimente contaminate. [..]
Alte informatii despre: sanatate , picnic sanatos , dieta si nutritie , probleme stomacale

Copiii nascuti toamna sunt mai longevivi

Carmen Bruma dieta Dukan
Luna in care nasti poate decide cat de mult va trai copilul tau. Cel putin aceasta este parerea specialistilor, care au decsoperit ca din punct de vedere al longevitatii, este indicat sa nasti in septembrie, octombrie sau noiembrie. Toamna este un anotimp benefic pentru sanatatea viitoare a copiilor. Descopera care sunt explicatiile din spatele acestei descoperiri destul de bizare! [..]
Alte informatii despre: copii , longevitate , anotimp nastere , conceptie copil

Cum formezi obiceiurile alimentare sanatoase ale copilului

Carmen Bruma dieta Dukan
Deprinderea obiceiurilor alimentare sanatoase se face inca din primii ani de viata ai copilului. [..]
Alte informatii despre: copii , alimentatie sanatoasa , alimentatie sanatoasa copii

Alimente care te feresc de intepaturile de tantari

Carmen Bruma dieta Dukan
Stiai ca tantarii isi gasesc victimele cu ajutorul mirosului? Mai exact, organele senzoriale ale tantarilor sunt concepute pentru a detecta sursele de dioxid de carbon si acid lactic. Aceste substante chimice marcheaza organismele cu sange cald, precum animalele si oamenii. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente , intepaturi de tantar

Lectii de sanatate de la olimpici

Carmen Bruma dieta Dukan
Multi dintre noi doar visam sa devenim castigatori de trofee, sa fim apreciati si recunoscuti pentru eforturile in sport. Sportivii si atletii de la Olimpiada de vara de la Londra ne pot insa invata multe lucruri despre cum sa ne imbunatatim aspectul fizic si cum sa avem grija de sanatatea noastra. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sanatate olimpici , sfaturi sanatate olimpici

Alimente de toamna care intaresc sistemul imunitar

Carmen Bruma dieta Dukan
La inceput de toamna, intareste sistemul imunitar cu ajutorul fructelor si legumelor de sezon. Bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, aceste alimente protejeaza organismul de gripa, raceala si alte boli si previn imbatranirea prematura a organismului. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sistem imunitar , dieta si nutritie , alimente de toamna

Ce trebuie sa stii despre celulita

Carmen Bruma dieta Dukan
Celulila confera corpului un aspect inestetic si apare de obicei pe coapse, abdomen si fese, in special la femei. Pentru multe femei, celulita este o obsesie si sunt dispuse sa incerce orice fel de tratament, de la creme si lotiuni, pana la masaj si laser. [..]
Alte informatii despre: celulita , ingrijire piele , grasime corp

Cum sa stimulezi activitatea intestinelor

Carmen Bruma dieta Dukan
Prebioticele si probioticele joaca un rol esential pentru sistemul digestiv. Stimuleaza activitatea intestinelor, intaresc sistemul imunitar si protejeaza de numeroase afectiuni gastrointestinale. Consuma zilnic cel putin 2 portii de probiotice sub forma de iaurt, banane sau cereale integrale. [..]
Alte informatii despre: sanatate , probiotice , dieta si nutritie , prebiotice , sistem digestiv , tractul gastrointestinal

Gustari pentru o inima sanatoasa

Carmen Bruma dieta Dukan
Mostenirea genetica joaca un rol major in sanatatea cardiaca, insa stilul de viata, alimentatia si miscare isi pun amprenta mult mai mult asupra noastra. In plus, ne ajuta sa prevenim si sa tratam afectiunile cardiace. Alegerile alimentare pe care le facem sunt de asemenea esentiale pentru sanatatea inimii. [..]
Alte informatii despre: boli de inima , alimentatie sanatoasa , afectiuni cardiace

Bauturi benefice pentru inima

Carmen Bruma dieta Dukan
Afectiunile cardiace sunt cele mai periculoase afectiuni cu care o persoana se poate confrunta, insa in mare parte pot fi prevenite. Pentru o inima sanatoasa, trebuie sa avem o alimentatie echilibrata si sa facem miscare in mod regulat. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli de inima , bauturi pentru inima

Program de detoxifiere a organismului in 48 de ore

Carmen Bruma dieta Dukan
Procesul de eliminare al toxinelor nesanatoase din organism este o practica veche de secole. Hipocrat recomanda postul alimentar pentru imbunatatirea sanatatii si multe alte grupuri religioase au folosit postul ca o metoda de purificare a spiritului. [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , detoxifiere , regim de detoxifiere , toxine corp

10 obiceiuri simple care te ajuta sa traiesti 100 de ani

Carmen Bruma dieta Dukan
Pan de curand, sa traiesti 100 de ani parea un lucru aproape imposibil. Insa, cu noile descoperiri din medicina, un stil de viata sanatos si multa miscare, putem trai din ce in ce mai mult. Atingerea varstei de 100 de ani nu trebuie sa fie insa un chin, astfel ca este foarte important sa te bucuri de experientele placute ale vietii tale. [..]
Alte informatii despre: stil de viata sanatos , viata sanatoasa , obiceiuri sanatoase

Metode eficiente de detoxifiere in aceasta toamna

Carmen Bruma dieta Dukan
La inceputul toamnei, fa o mica schimbare in stilul tau de viata si renunta la alimentele grase, sarate sau dulci, care iti afecteaza sanatatea. Vei fi in forma, vei avea un ten stralucitor si un tonus de invidiat. [..]
Alte informatii despre: sanatate , detoxifiere , dieta si nutritie , detoxifiere organism

6 lucruri pe care nu ti le spune nimeni despre sarcina

Carmen Bruma dieta Dukan
Cele noua luni de sarcina vor aduce o multime de schimbari in viata viitoarei mamici. Despre unele dintre acestea ai citit, altele ti-au fost dezvaluite de prietenele care-au trecut prin experienta maternitatii, in vreme ce o a treia categorie a fost omisa, intentionat sau nu. [..]
Alte informatii despre: sarcina , copii , mamici

Superalimente pe care sa le consumi in aceasta toamna

Carmen Bruma dieta Dukan
Schimbarea de la vara la toamna este de cele mai multe ori nostalgica. Facem curat in dulap si scoatem hainele mai groase si renuntam treptat la cele de vara, ne pregatim pentru sezonul de raceala si incercam sa evitam alergiile. [..]
Alte informatii despre: sanatate , superalimente , dieta si nutritie , superalimente toamna

Cum sa ai corpul perfect pentru plaja

Carmen Bruma dieta Dukan
Sezonul vacantelor este in toi, iar vremea buna tine cu cei care isi petrec vacantele pe meleaguri insorite. Insa, pe langa sentimentul de libertate si relaxare, foarte multi se tem sa isi xpuna corpul la plaja. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta , ingrijire corp , slabit vara

Sfaturi pentru a ramane insarcinata cand esti supraponderala

Carmen Bruma dieta Dukan
Cu cat greutatea ta depaseste mai mult media normala recomandata pentru inaltimea pe care o ai si indexul masei corporale este mai mare, cu atat riscurile sa devii infertila cresc. Supraponderalitatea si obezitatea te pot impiedica sa iti indeplinesti visul de a concepe un bebelus si chiar si daca reusesti sa ramai insarcinata, exista multe riscuri de a sfarsi sarcina inainte de termen. Exista totusi cateva trucuri sau sfaturi care te pot ajuta sa ramai insarcinata cand esti supraponderala. [..]
Alte informatii despre: sarcina , sfaturi fertilitate , fertilitate supraponderale

Cele mai citite despre Carmen Bruma dieta Dukan

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Madalina Manole: "Erau momente cand l-as fi impuscat"

"Fata cu parul de foc" nu-l uita si nu-l iarta pe fostul ei sot, Serban Georgescu. Madalina Manole a vorbit despre mariajul lor de 15 ani si despre divortul care a lasat-o fara

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre Carmen Bruma dieta Dukan. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema Carmen Bruma dieta Dukan.