Catel sanatos

5614 articole despre catel sanatos

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Antrenament pentru vara, fara niciun aparat

catel sanatos
Vara este perioada vacantelor, a statului la plaja, a uitatului de grijile cotidiane si, bineinteles, a desprinderii de programul zilnic de mers la sala. Numarul abonatilor in marile centre de fitness scade si el vertiginos pe perioada verii. [..]
Alte informatii despre: flotari , genuflexiuni , antrenament vara , flexii , TRX Suspension Training , incaltaminte alergat , fitness

Un corp sanatos este cel care doarme bine

catel sanatos
Un numar mai mic de 9 ore de somn zilnic provoaca riscul de obezitate si supragreutate la copii. Un studiu realizat si prezentat la Universitatea din Zaragoza (Spania) arata ca ratele de obezitate la copiii din central si sudul Europei, le depasesc pe cele din nord. [..]
Alte informatii despre: somn , obezitate , copii , somn linistit , obezitate infantila

Regimuri alimentare care te ajuta sa previi osteoporoza

catel sanatos
Primele cercetari despre osteoporoza dateaza de la inceputul anilor '40 si de atunci s-a incercat descoperirea unor remedii pentru a preveni cat mai eficient pierderea masei osoase si a densitatii tesutului osos. Aceste pierderi sunt firesti odata cu inaintarea in varsta, insa exista anumite persoane care au un deficit mult prea mare. Din fericire, o dieta echilibrata, bogata in nutrienti iti vor pastra oasele sanatoase si puternice. Iata cum poti preveni dezvoltarea acestei boli cu ajutorul alimentatiei! [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , proteine , lactate , peste , calciu , prevenire osteoporoza

4 semne ca trebuie sa iti schimbi tipul de antrenament de fitness

catel sanatos
Miscarea pe care o faci zilnic nu este un proiect temporar menit sa te scape de kilogramele in plus, ci reprezinta un angajament pe viata, asumat pentru o sanatate si o silueta fara cusur. Tipul de antrenament de fitness pe care il adopti nu poate fi mereu acelasi, intrucat poate sa devina ineficient si o sursa epuizanta de monotonie. [..]
Alte informatii despre: miscare , fitness , antrenament fitness , schimbare antrenament

Adevarul din spatele miturilor legate de somn

catel sanatos
Adormi la televizor in fiecare seara cu telecomanda in mana, mananci consistent chiar inainte de culcare, cafeaua este prietena ta buna la orice ora din zi, dar mai ales din noapte? Esti in grupul milioanelor de oameni care indura cu stoicism o lupta nedreapta cu tulburarile de somn, fara sa ia masuri. Iata 5 mituri despre somn si adevarul din spatele lor! [..]
Alte informatii despre: somn , cafea , mituri , odihna , program , odihna in weekend

Copilul tau este rasfat? Iata 3 pasi ca sa-l dezobisnuiesti!

catel sanatos
"O vreau, trebuie sa fie a mea. Nu intelegi ca este cea mai frumoasa jucarie, si Maria o are!". La cel de-al doilea refuz al tau, o mare de lacrimi, insotita de tipete pe masura se revarsa asupra raionului de jucarii, iar tu devii automat tina privirilor reci ale celorlalti clienti. Actionezi instinctiv si ii pui jucaria in cosul de cumparaturi. Tipetele s-au oprit, poti rasufla usurata. [..]
Alte informatii despre: joaca , reguli , rasfat , restrictii , dezobisnuinta

Vedete care au devenit tatici in 2012

catel sanatos
Te-ai intrebat vreodata ce au in comun Horia Brenciu si Pepe, pe langa pasiunea pentru muzica? Anul acesta, amandoi au devenit parinti pentru prima data. Descopera ce alte vedete indragite au devenit tatici in 2012. [..]
Alte informatii despre: bebelusi , horia brenciu , pepe , mihai petre , vedete parinti

Vrei sa traiesti mai mult? 6 alimente pentru o viata sanatoasa si indelungata

catel sanatos
Oamenii de stiinta inca nu au descoperit secretul tineretii fara batranete, dar stiu sigur ca ceea ce mananci te poate ajuta sa ai o viata sanatoasa si indelungata. Daca obisnuiesti sa consumi in special produse de tip fast-food, alimente bogate in grasimi saturate si alimente cu un continut ridicat de zahar, ai sanse mari sa-ti scurtezi viata, deoarece risti sa declansezi diverse afectiuni. In schimb, daca te obisnuiesti sa mananci sanatos, poti trai mai mult, intrucat previi multe dintre afectiuni. [..]
Alte informatii despre: sanatate , curcan , broccoli , alimente , fructe de padure , longevitate

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: TEST - Esti dependent de aparate?

catel sanatos
Industria fitnessului cunoaste in aceasta perioada un trend indreptat inspre antrenamentul functional si in special spre antrenamentul cu greutatea corporala. Personal, consider ca aparatele de fitness ocupa un loc important in arsenalul oricarui practicant de fitness, insa nu trebuie sa ne limitam la folosirea lor exclusiva. [..]
Alte informatii despre: fitness , antrenor , saltea , gantere , test , haltere , dependenta aparate

7 gustari sub 100 de calorii pentru o silueta perfecta

catel sanatos
Daca, in timpul unei diete de slabit, iti poti planifica cu strictete mesele principale, nu acelasi lucru se poate spune si despre gustarile dintre mese. Pentru a evita sa clachezi si sa te lasi inspitita de alimente nesanatoase, iti propunem sa optezi pentru gustari sanatoase si satioase, sub 100 de calorii, care te vor ajuta sa obtii ori sa mentii silueta de vis. [..]
Alte informatii despre: capsune , migdale , hummus , calorii , ou , portocala

Socializarea cainelui - de ce este importanta si cum se face

catel sanatos
Socializarea animalului de companie este un proces important atunci cand iti doresti ca patrupedul tau sa se dezvolte normal si sa traiasca in deplina armonie cu alti oameni si cu alte animale, inca de la primul contact. [..]
Alte informatii despre: animale de companie , caini , socializare caini

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Ce ar trebui sa stii despre reabilitarea orala completa

catel sanatos
Uneori, pentru a dobandi zambetul mult visat este necesara o reabilitare orala completa, care sa includa tratamente stomatologice complexe cu implicarea mai multor specialisti: odontologi (care sa rezolve cariile dentare), endodonti (care fac tratamentele de canal), ortodonti (care sa indrepte si sa alinieze dintii), implantologi (care sa inlocuiasca dintii lipsa cu implanturi dentare), parodontologi (care sa refaca parodontiul si estetica gingiei), proteticieni si esteticieni dentari, care sa realizeze lucrarile protetice ce dau aspectul final mult dorit. [..]
Alte informatii despre: zambet , implant , carii , dinti , gingie , fatete dentare , reabilitare orala , lucrari protetice

La ce boli psihice esti predispus in functie de zodie

catel sanatos
Diversele boli psihice de care oricine dintre noi ar putea suferi la un moment dat, intr-o eventualitate sumbra, vin din tulburarile de personalitate la care sunt predispusi nativii din zodiac. Mai exact, caracteristicile temperamentale si comportamentale, diferite pentru fiecare zodie in parte, pot determina la un moment dat un anumit tip de afectiune psihica. Iata cum sta situatia in horoscop! [..]
Alte informatii despre: astrologie , horoscop , zodii , boli psihice , sanatate zodii

Cum iti dai seama daca este timpul pentru o noua tunsoare

catel sanatos
Pentru multe femei, lungimea parului este foarte importanta si evita pe cat posibil sa se tunda. Chiar si asa, exista anumite momente cand este necesar sa treci pe la un salon de coafura. Primul pas este sa recunosti ca ai nevoie de o schimbare. Daca iti doresti ca parul tau sa ramana lung, trebuie sa gasesti hair-stilistul care sa stie cum sa te coafeze, astfel incat aspectul parului sa fie interesant, chiar daca ramane la o lungime considerabila. Iata cativa dintre factorii care te-ar putea determina sa iti dai seama ca este timpul pentru o noua tunsoare! [..]
Alte informatii despre: tunsoare , coafura , tunsoare nou

4 mituri spulberate despre chirurgia plastica

catel sanatos
Chirurgia plastica este un domeniul medical in care cliseele si miturile abunda si sunt adesea luate frecvent drept adevaruri. Stiai, de pilda, ca chirurgia plastica are o componenta estetica redusa, accentul fiind pus pe partea de reconstructie? Pentru ca sanatatea ta sa nu aiba de suferit, este important asadar sa fii la curent cu cele mai comune mituri despre chirurgia plastica si adevarul din spatele lor. [..]

Remedii care te scapa de gripa si raceala

catel sanatos
Gripele si racelile sunt afectiuni serioase, care iti pericliteaza starea de bine timp de zile si chiar saptamani intregi. Ceea ce nu stii este ca aceste afectiuni isi pun amprenta asupra sanatatii tale pe termen lung. Sistemul imunitar este slabit, iar organismul mai vulnerabil la afectiuni cardiace, diabet si cancer. Iata cum sa iti protejezi sanatatea! [..]
Alte informatii despre: antivirus , raceala , igiena , gripa , miere

Expertul Acasa.ro, psiholog Keren Rosner: Ce faci cand copilul este alintat?

catel sanatos
Copilul nu se naste alintat, ci devine asa din cauza modului cum este tratat de cei din jur, a metodelor educative pe care parintii le adopta in procesul de invatare a celui mic. De obicei, comportamenul unui copil rasfatat este lesne sesizat de ceilalti si nu de putine ori ne deranjeaza. Criticam fie copilul ca nu actioneaza diferit, fie parintii ca nu stiu cum sa il creasca. [..]
Alte informatii despre: comportament , autoritate , orar , Expertul Acasa.ro psiholog , psihoterapeut Keren Rosner , alint

Carbohidrati buni si rai pentru sanatate. Tu stii de care mananci?

catel sanatos
Carbohidratii sunt nutrienti esentiali in dieta ta zilnica, insa auzi constant ca unii nutritionisti ii blameaza de mama focului in dietele pe care le promoveaza, in timp ce altii nu stiu ce laude sa le mai aduca pentru silueta si sanatate. In acest context ambiguu, te vezi pus in fata unei dileme nutritionale sacaitoare: sunt sau nu carbohidratii buni de integrat in alimentatie? Si da, si nu! Invata sa recunosti alimentele cu carbohidrati buni si sa faci alegeri istete pentru sanatatea ta! [..]
Alte informatii despre: calorii , mezeluri , cartofi , cereale , fast-food , carbohidrati

Expertii s-au pronuntat: iata raspunsul la 4 dileme comune legate de sanatate!

catel sanatos
Pana si cei mai constiinciosi oameni, care respecta regulile unui stil de viata sanatos, se pot trezi frecvent in situatii cel putin derutante. Tu stii cum sa procedezi, de pilda, cand, dupa o noapte cu somn agitat, trebuie sa alegi intre a mai prinde o ora de odihna si a te inhama la exercitiile fizice de dimineata? Expertii s-au pronuntat asupra catorva dileme si iti ofera raspunsuri demne de luat in seama. [..]
Alte informatii despre: legume , exercitii fizice , desert , paine , odihna , pantofi cu toc

Barbatii sanatosi sunt activi sexual pentru mai mult timp

catel sanatos
Potrivit unui studiu recent, barbatii sanatosi, indiferent de varsta, au o viata sexuala mult mai activa si implinita, comparativ cu femeile sanatoase. Iar o viata sexuala sanatoasa se traduce automat printr-o speranta de viata mai mare. [..]
Alte informatii despre: stres , impotenta , barbati , erectie , viata sexuala , sex , efectele stresului

Diete de slabit extreme de la vedete

catel sanatos
Din dorinta disperata de a slabi sau doar din nevoia de a indeplini cerintele unui rol, vedetele de la Hollywood recurg adesea la diete drastice. Specialistii avertizeaza insa asupra riscurilor majore pe care dietele restrictive le au asupra organismului uman. Daca totusi te-ai decis sa urmezi o dieta extrema, descopera mai jos cateva dintre secretele vedetelor. [..]
Alte informatii despre: diete , diete de slabit , diete vedete

Expertul acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Ce trebuie sa stii despre controlul stomatologic

catel sanatos
Este unanim recunoscut ca este mai usor sa previi decat sa tratezi, si nu doar in stomatologie, ci in toate domeniile medicale. Astfel, este mai simplu si mai ieftin sa previi o boala mergand regulat la controale si depistand din timp, in faze incipiente, pe baza unei anamneze amanuntite boli cu evolutie fulminanta si prognostic prost. Si ma refer aici la cancerul bucal, care adesea este asimptomatic si diagnosticat prea tarziu. [..]
Alte informatii despre: stomatologie , control stomatologic , stomatolog , medic stomatolog , exper acasa.ro

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Tratamentele stomatologice in timpul sarcinii

catel sanatos
Modificarile hormonale care se petrec in periada sarcinii determina aparitia gingivitei ,cu sangerari la periajul dentar sau la simpla atingere. Ca urmare, igiena dentara devine deficitara si, suprapusa pe demineralizarile induse de un nivelul scazut al calciului seric, creste riscul de carie. De aceea, in timpul sarcinii, controalele periodice la stomatolog sunt la fel de importante ca si cele la ginecolog, afectiunile dento-parodontale ale mamei putand influenta sanatatea mamei si copilului. [..]
Alte informatii despre: sarcina , tratamente , Expertul Acasa.ro dr Lucy Visinescu

Cum sa-ti intineresti pielea cu 7 ani

catel sanatos
Sanatatea si aspectul pielii ofera adesea indicii pentru aparitia problemelor de sanatate, dar uneori cel mai pretios indiciu oferit este faptul ca pielea sufera. Afla cum sa-ti intineresti pielea cu 7 ani, urmand regimul de ingrijire recomandat de Dr. Oz. [..]
Alte informatii despre: odihna , alimentatie , hidratare , ingrijire , curatare , acizi

Sistemul imunitar poate imbatrani prematur. Afla de ce si cum poti preveni acest fenomen

catel sanatos
Parul alb, ridurile si oasele slabite sunt doar cateva dintre semnele inevitabile ale imbatranirii, insa noi studii arata ca nu doar pielea si parul imbatranesc, ci si sistemul imunitar. Afla mai jos ce trebuie sa stii despre imbatranirea prematura si cum o poti preveni! [..]
Alte informatii despre: stres , vitamine , sanatate , boli , infectii , sistem imunitar

Cele mai citite despre catel sanatos

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cum sa ingrijesti trandafirul japonez

Denumit stiintific Hibiscus rosa-sinensis, trandafirul chinezesc sau japonez este de origine din China, Japoinia sau India. Frunzele sunt ovale, distantate din loc in loc si foarte puternic colorate in verde.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre catel sanatos. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema catel sanatos.