Exercitiile rusinii

991 articole despre exercitiile rusinii

Colagenul in lupta cu imbatranirea. Afla secretul pentru o piele tanara si sanatoasa

exercitiile rusinii
Cine nu-si doreste o piele mai frumoasa si un aspect mai tanar pentru mai mult timp, nu-i asa? [..]
Alte informatii despre: piele tanara , piele sanatoasa , colagen , imbatranire

Migdalele ajuta in refacerea muschilor dupa un antrenament. De ce sa le consumi dupa fiecare ora de sport

exercitiile rusinii
Gustarea regulata de migdale poate ajuta la ameliorarea durerii si a rigiditatii dupa un antrenament intens, daca organismul tau nu este obisnuit cu un astfel de efort. [..]
Alte informatii despre: refacere muschi , antrenament , migdale

Linie Help-line si programe de interventie psihologica gratuite pentru pacientii cu scleroza multipla si apartinatorii lor

exercitiile rusinii
Scleroza multipla este o boala care afecteaza emotional si mintal atat persoanele in suferinta, cat si pe apartinatorii lor. Increderea in sine a persoanelor diagnosticate cu scleroza multipla poate fi pusa la grea incercare din cauza simptomelor bolii, a afectarii fizice si a pierderii treptate a independentei, conducand la o imagine de sine distorsionata. [..]
Alte informatii despre: programe interventie psihologica , help line , apartinatori pacienti , pacienti scleroza multipla

De ce se umfla picioarele in timpul sarcinii si ce poti face pentru a scapa de aceasta problema

exercitiile rusinii
Cand esti insarcinata, corpul tau se extinde pentru a se adapta copilului in crestere. Cu toate acestea, probabil ca nu ai anticipat ca picioarele tale se pot umfla odata cu talia. [..]
Alte informatii despre: picioare , durere , sarcina

Trei diete de slabit foarte populare

exercitiile rusinii
Intr-o lume in care aspectul fizic conteaza, oamenii au devenit tot mai interesati de silueta si de felul in care arata. In acest context, au aparut multe diete de slabit una mai populara ca alta. [..]
Alte informatii despre: dieta , cura de slabire

Horoscop 2024: provocari si reusite pentru zodii. Afla ce surprize ti-au pregatit astrele pentru noul an

exercitiile rusinii
Anul 2024 se anunta a fi unul plin de mister si promisiuni, dar mai ales unul al provocarilor pe toate planurile. Totodata, zodiile care muncesc din greu pentru a obtine ceea ce-si doresc vor avea parte de reusite. Iata ce ti-au rezervat astrele pentru anul 2024, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre: predicatii , horoscop 2024 , astrologie

Inozitol: beneficii pentru sanatate, echilibru mental si gestionarea diabetului

exercitiile rusinii
Diabetul este o afectiune medicala cronica ce afecteaza modul in care organismul regleaza nivelul de zahar din sange, cunoscut sub numele de glucoza. Nivelurile ridicate de glucoza din sange pot duce la complicatii de sanatate serioase, cum ar fi afectiuni cardiace, boli renale, probleme de vedere, neuropatie (afectarea nervilor) si rani care se vindeca greu. De aceea, este important ca persoanele cu diabet sa isi monitorizeze si sa isi controleze nivelul de glucoza din sange in mod regulat si sa urmeze un plan de tratament adecvat. [..]
Alte informatii despre: gestionare diabet , beneficii sanatate , sanatate , diabet

Cum sa nu te ingrasi de sarbatori

exercitiile rusinii
Se presupune ca ne aflam in cea mai „minunata perioada a anului!” Sezonul sarbatorilor – care pare sa inceapa din ce in ce mai devreme pe masura ce trec anii – se recunoaste si prin mesele festive, delicioase si mai numeroase decat in alte perioade ale anului. Aceste zile de sarbatoare par ca incurajeaza supraalimentarea, comportamentul sedentar si consumul de alimente bogate in calorii. [..]
Alte informatii despre: revelion , dieta , craciun , mese , ingrasat

NATO ar bate palma cu India

exercitiile rusinii
Dupa Afganistan ar putea urma Sudanul. Deocamdata, Alianta face manevrele extinderii in Asia. Unde India este o reduta esentiala pentru incorsetarea Chinei. Desi s-a dorit sa treaca cat mai [..]

Vrei sa te apuci de sport? 10 motive pentru care ai nevoie de antrenor personal

exercitiile rusinii
Indiferent ca iti doresti sa te apuci de sport pentru prima oara, sau te duci la sala frecvent, este important sa ai un antrenor personal. Acesta te va examina complet, va tine cont de munca ta zilnica, de activitatea fizica de pana acum, de regimul alimentar, si te va ajuta sa iti setezi obiectivele, fiind util in special persoanelor care isi doresc sa aiba o silueta de vis. [..]
Alte informatii despre: antrenor personal , antrenor fitness , antrenor , fitness , exercitii fizice , sport

Expertul Acasa.ro, Antonia Dragomir, astrolog-psiholog: Astro-silueta: astrele te ajuta sa fii in forma!

exercitiile rusinii
Chiar daca primordial este eternul (spiritul), si nu efemerul (trupul), e necesar sa gasim un echilibru intre trup si suflet, cel relevat de matricea noastra energetica. Si cum Soarele e sursa vitalitatii, in arhetipul tau solar (zodia natala) gasesti energia care te face mai mult sau mai putin sportiv, precum si mineralele care-s de respectat in alegerile culinare. Acum fiind perioada-n care tocmai soarele ne cere sa ne expunem trupul, iar reprezentantele sexului frumos sunt cele mai dornice sa fie in forma, ma voi adresa in primul rand acestora! [..]
Alte informatii despre: zodii astrologie , zodii silueta , astro-silueta

Diaprel mr, comprimate cu eliberare modificata

exercitiile rusinii
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cori Gramescu: "Tulburarile de alimentatie afecteaza sanatatea psihica, fizica si sociala si pot avea consecinte grave pe termen lung"

exercitiile rusinii
Tulburarile de alimentatie sunt afectiuni comportamentale caracterizate prin tulburari severe si persistente ale comportamentelor alimentare asociate cu ganduri si emotii suparatoare. Pot fi afectiuni foarte grave care afecteaza atat functia fizica, cat si functia psihologica si sociala. [..]
Alte informatii despre: tulburari alimentatie , cori gramescu , alimentatie

Hormonii fericirii sau cum ne influenteaza substantele chimice starea de bine

exercitiile rusinii
Dupa 2 ani de pandemie, incertitudine si instrainare, problema fericirii se pune mai acut ca niciodata. Desi „reteta” fericirii e diferita pentru fiecare dintre noi, ingredientele de baza sunt aceleasi: hormonii, acele substante chimice produse de diferite glande din corpul nostru. Ei circula odata cu sangele prin tot corpul nostru, ca niste mesageri care ne transmit informatii importante despre sanatatea noastra fizica si psiho-emotionala. [..]
Alte informatii despre: hormonii fericirii , hormoni , fericire

Cori Gramescu: Care sunt costurile ascunse ale obezitatii, dar mai ales cum le poti evita

exercitiile rusinii
Obezitatea si excesul de greutate sunt probleme majore de sanatate si principalele cauze de deces care pot fi prevenite in tarile dezvoltate si in curs de dezvoltare. Obezitatea afecteaza in mod diferit barbatii si femeile, dar s-a demonstrat ca obezitatea reprezinta principalul factor de risc pentru bolile fizice si tulburarile de sanatate mintala la femei. [..]
Alte informatii despre: evitare obezitate , obezitate costuri ascnse obezitate , cori gramescu

Planificator pentru invatarea unei limbi straine: ghid pentru crearea planului ideal de studiu

exercitiile rusinii
Fara un plan, orice obiectiv ramane doar o dorinta. Descopera secretul invatarii unei limbi straine cu ajutorul acestei tehnici inedite si dovedite. Planifica eficient intregul proces cu ajutorul sablonului! [..]
Alte informatii despre: plan de studiu , plan ideal de studiu , preply , invatare limbi straine

Obezitatea morbida, risc major pentru sanatate

exercitiile rusinii
Obezitatea morbida este o afectiune grava, care pune in pericol sanatatea unui individ si scade speranta de viata. Diabetul, bolile de inima si respiratorii sau infertilitatea sunt afectiuni de care pot suferi persoanele cu obezitate morbida. Pe langa problemele medicale, obezii sufera si depresii [..]
Alte informatii despre: obezitate , obezitate morbida , grasime

Cursuri interesante pentru timpul tau liber

exercitiile rusinii
Pictura, ceramica, pilotaj sau scrima sunt doar cateva dintre cursurile pe care noi ti le propunem pentru timpul tau liber. [..]
Alte informatii despre: hobby , cursuri , echitatie , fotografie , inot , pilotaj , ceramica , astrologie , feng shui , scrima , escalada , pictura

15 sfaturi utile pentru un somn sanatos

exercitiile rusinii
Somnul reface organismul si ii permite sa se odihneasca si sa-si regaseasca tonusul necesar pentru o noua zi. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , insomnie , pat , dormit , somn

Sporturile verii, aventura din apa si de pe plaja!

exercitiile rusinii
In vacanta, esti mai degraba adeptul activitatilor fizice, al senzatiilor puternice si al ? Sau dimpotriva, iti place sa lenevesti pana tarziu in pat sau in fata televizorului? Oricare ar fi profilul tau, plaja ne ofera multiple posibilitati care ii atrag si pe cei mai putini sportivi dintre noi. [..]
Alte informatii despre: ski nautic , volei , aquajogging , caiac-canoe , tenis , inot , vara , sport

Cum sa fii irezistibil in doar 10 pasi

exercitiile rusinii
Este adevarat ca barbatii petrec mult mai putin timp in fata oglinzii decat femeile si ca atare sunt mult mai eficienti atunci cand vine vorba de „iesitul din casa in 5 minute” dar asta nu inseamna ca ei nu acorda deloc atentie imaginii lor. [..]
Alte informatii despre: stil , masculin , look , prezenta , sfaturi , exercitii , tinuta , vestimentatie , tunsoare , moda , frumusete

Horoscopul sanatatii, in functie de zodie

exercitiile rusinii
Modul in care trateaza nativii celor 12 zodii sanatatea tradeaza anumite caracteristici, care le completeaza portretul general. Daca un Berbec este capabil de excese fizice, un Rac isi va economisi energia cat se poate de mult. Zonele sensibile ale zodiilor descriu trupul uman, de la cap la talpi, [..]
Alte informatii despre: sanatate , zodii , horoscop , berbec , taur , gemeni , rac , leu , fecioara , balanta , scorpion , sagetator , capricorn , varsator , pesti

Carti scrise de vedete

exercitiile rusinii
Este deja o moda ca vedetele si celebritatile din Romania sa scrie carti. Mihaela Radulescu, Andreea Marin Banica, Dan Chisu sau Loredana Groza sunt doar cateva dintre vedetele care au lasat o perioada activitatile lor de baza pentru a-si asterne gandurile pe hartie. Editurile sunt insa fericite [..]
Alte informatii despre: lectura , carti , roman , literatura , vedete , autobiografie

Atacul cerebral

exercitiile rusinii
Atacul cerebral sau accidentul vascular cerebral este o afectiune medicala majora si a treia cauza de mortalitate din lume, dupa afectiunile cardiovasculare si cancer. Atacul cerebral lezeaza temporar sau permanent o parte a creierului. Fumatul, alcoolul, dependenta de droguri, diabetul sau cancerul [..]
Alte informatii despre: atac cerebral , sange , vase de sange , creier

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Antrenament pentru picioare si posterior

exercitiile rusinii
Antrenamentul pentru partea inferioara a corpului, respectiv pentru coapse si posterior, este unul dintre cele mai importante sesiuni pe care nu trebuie sa le ratezi. In primul rand iti poti face picioarele mai frumoase dezvoltand musculatura, iar in al doilea rand, pentru ca sunt unele dintre cele mai mari grupe musculare, vei arde un numar ridicat de calorii. Exercitiile principale pentru antrenamentul picioarelor sunt: genuflexiunile, indreptarile si fandarile. Nimic sofisticat, doar exercitii de baza care promit sa aduca cea mai mare schimbare in cel mai scurt timp! [..]
Alte informatii despre: fitness , genuflexiuni , fandari , antrenament slabit , exercitii picioare , exercitii posterior , timer

Cele mai citite despre exercitiile rusinii

Mihaela Radulescu, despre inceputurile vietii sexuale

Vedeta care peste doua zile implineste 38 de ani uimeste din nou prin sinceritatea debordanta. Intr-un interviu acordat revistei Tango, Mihaela Radulescu marturiseste ca la 17 ani renunta la

Unde si cum plimbam cainele

Plimbatul este un exercitiu bun atat pentru cainele tau cat si pentru tine. La tot pasul patrupedele descopera informatii pe care nu le stia: mirosuri noi, persoane noi, locuri noi si sunete pe care nu le-a mai auzit iar tu poti sa te bucuri de putina miscare in aer liber.

Nasterea sub apa – avantaje si dezavantaje

Dureri usoare, travaliu scurt si un copil sanatos sunt cele mai importante dorinte ale unei viitoare mamici, inainte de a naste.