Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina

36919 articole despre Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Alimente si extracte naturale care scad nivelul colesterolului intr-o luna!

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Pentru a ne mentine colesterolul in limite normale este bine sa avem o alimentatie adecvata, saraca in grasimi saturate, dar bogata in grasimi nesaturate, care sa contina acizi grasi omega 3 si omega 6 in proportie optima (1/3), din surse vegetale si animale. O dieta adecvata duce la scaderea colesterolului rau - LDL- cu aproximativ 30 de procente in doar 3-4 saptamani! [..]
Alte informatii despre: colesterol , alimente colesterol , scadere colesterol , capsule colesterol

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Uleiuri esentiale recomandate in anotimpul rece

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Uleiurile esentiale reprezinta un aliat de nadejde in lupta cu racelile, cu infectiile respiratorii (bacteriene sau virale) specifice anotimpului rece. Iata cum sa profiti de beneficiile lor! [..]
Alte informatii despre: masaj , uleiuri esentiale , inhalatii , aromaterapie , siropuri

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Proprietatile terapeutice nebanuite ale condimentelor

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Condimentele, autohtone sau provenind de pe alte meleaguri, pot fi folosite pentru a da savoare si gust diferitelor mancaruri. In acelasi timp, ele au reale proprietati terapeutice. Cel mai bine este sa le folosim in stare proaspata sau sub forma de pulbere, adaugate la sfarsitul prepararii mancarurilor. De asemenea, pot fi utilizate si sub forma de ceaiuri. [..]
Alte informatii despre: busuioc , condimente , patrunjel , ardei iute , leustean , cuisoare , hrean , chimen

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Tratamente naturale pentru anexita

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Anexita reprezinta o inflamatie/infectie la nivelul anexelor, ovare si trompe uterine. Simptomatologia poate fi reprezentata de senzatie de tensiune si durere in zona abdomenului inferior, cu iradere in zona lombara si in zona organelor genitale, tulburari de ciclu, tulburari urinare, secretie abundenta. In cazurile acute, pot aparea febra si frisoanele. [..]
Alte informatii despre: anexita , tratamente anexita , plante anexita

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Sfaturi pentru a va bucura din plin de magia Sarbatorilor fara incidente

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Suntem in perioada sarbatorilor de Craciun: multa mancare traditionala gustoasa, dar bogata in proteine si grasime animala, dulciuri, acompaniate frecvent de alcool. Este bine sa respectam mici „reguli” care sa ne permita sa ne bucuram din plin de magia acestor zile, fara incidente neplacute si vizite la medic. [..]
Alte informatii despre: ceai verde , carbune medicinal , ceai oolong , remedii digestie , prevenire indigestii , condimente picante

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Cum sa tii post fara sa ti se para o corvoada

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Postul este benefic pentru sanatatea si detoxifierea organismului. Din punct de vedere medical, postul nu este nici o perioada de infometare extrema, nici de supraalimentare cu produse permise. Alimentatia trebuie sa fie si in aceasta perioada una echilibrata, diversificata si moderata cu produse de post! [..]
Alte informatii despre: cum sa tii post , suc de orz verd , uleiuri masline , post sanatos , alimente post , fructe uscate , post

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Riscul tratamentelor de imunitate

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
In plin sezon al infectiilor respiratorii, imunitatea este un subiect mult dezbatut si controversat. Sunt necesare terapiile naturiste pentru cresterea imunitatii? Ne pot face si rau? Raspunsul categoric in cazul ambelor intrebari este DA! [..]
Alte informatii despre: tratmente imunitate , riscuri tratamente imunitate , imunitate

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Detoxifierea, necesitate sau moda?

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
In ultimul timp, detoxifierea este prezentata drept un panaceu: vrei sa-ti imbunatatesti digestia? Vrei sa intineresti cu cativa ani? Vrei sa scapi de constipatie? Vrei sa nu-ti mai cada parul? Vrei sa ai o piele mai tanara? Raspunsul la toate aceste intrebari este "Apeleaza la o cura detoxifiere!". [..]
Alte informatii despre: efecte toxine , cure detoxifiere , eliminarea toxinelor , detoxifiere , toxine organism

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Terapia cu ajutorul copacilor sau reintoarcerea la natura

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Silvoterapia, ca parte integranta a naturopatiei, reprezinta o metoda naturala de prevenire si/sau ameliorare a diferitelor afectiuni fizice, psihice, emotionale, cu ajutorul copacilor. Acestia poseda reale calitati terapeutice datorita energiei pe care o degaja, datorita aerului ozonat si incarcat cu ioni negativi si a uleiurilor volatile din paduri. In general, silvoterapia are efecte de stimulare a imunitatii, de crestere a tonusului fizic si psihic, de inlaturare a efectelor negative ale stresului asupra organismului, de relaxare, calmare, de echilibrare la nivel psihoemotional. [..]
Alte informatii despre: silvoterapie , terapie copaci , seva de mesteacan , scoarta salcie , decoct stejar , infuzie pin

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Beneficiile terapiilor naturiste in caz de fibrom uterin

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Fibromul uterin (sau leiomiomul) este o formatiune benigna, unica sau multipla, ce se dezvolta la nivelul peretelui uterin. Incidenta este destul de crescuta, apare de obicei la aproximativ 50 % din femeile peste 40 ani, cauzat de dezechilibrele hormonale ce se instaleaza incepand cu aceasta varsta. [..]
Alte informatii despre: tinctura , fibrom uterin , gemoterapie , terapii naturiste , ceaiuri fibrom

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Tratamente naturiste pentru afectiunile prostatei

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
In cazul afectiunilor prostatei, tratamentele naturiste vizeaza utilizarea unor plante ce mentin fluxul urinar, stimuleaza diureza, au efect antiinflamator, antiseptic si antibiotic la nivelul cailor urinare. In plus, aceste tratamente reduc simptomatologia legata de inflamarea si cresterea in volum a prostatei; contin antioxidanti, ce contracareaza actiunea nociva a radicalilor liberi asupra organismului si previn aparitia cancerului. [..]
Alte informatii despre: prostata , afectiuni ale prostatei , inflamarea prostatei , remedii , matase de porumb , muguri de plop

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Remedii naturiste care te scapa de varice

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Varicele reprezinta dilatari permanente ale venelor superficiale, care apar cel mai frecvent la nivelul membrelor inferioare (gambe si coapse). Ele determina stagnarea sangelui la acest nivel si dezvoltarea unei insuficiente venoase. Afectiunea se agraveaza vara, din cauza temperaturilor ridicate. [..]
Alte informatii despre: varice , ceai , microcirculatie , ciorapi elastici , unguente

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Plantele si sarcina

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Perioada de graviditate reprezinta una dintre cele mai frumoase momente din viata unei femei. In acelasi timp, trebuie sa fim constiente ca suntem direct responsabile de viata si sanatatea viitorului nostru copil, ca stilul nostru de viata (alimentatie, prezenta unor obiceiuri nocive, activitate fizica/sedentarism, prezenta stresului, nerespectarea orelor de odihna) se va reflecta in starea de sanatate a copilului. In primul rand trebuie sa avem grija cu alimentatia, deoarece graviditatea nu este perioada propice curelor de slabire, dar nici a supraalimentarii. [..]

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Remedii impotriva transpiratiei excesive

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Transpiratia excesiva sau hiperhidroza reprezinta o hiperstimulare a glandelor sudoripare si poate fi generala sau locala. Cauzele care genereaza aceasta problema sunt reprezentate de dezechilibre hormonale sau emotionale ce apar in diferite perioade ale vietii, pubertate, menopazua, si se amelioreaza treptat sau insotesc anumite afectiuni, infectii, tulburari endocrine, distonii neurovegetative, stres. [..]
Alte informatii despre: ulei esential , transpiratie , transpiratie excesiva , deodorante naturale , remedii transpiratie , plante transpiratie , bai locale

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Ce indicatii are terapia cu muguri si seminte

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Gemoterapia reprezinta o ramura a fitoterapiei care utilizeaza extracte de tesuturi vegetale proaspete, aflate in faza de crestere (tesuturi embrionare sau tinere, muguri, amenti, mladite, seva, seminte, radacini tinere, scoarta, ghinde). Aceste parti componente au stocata toata energia si forta regeneratoare a plantei. Ele sunt foarte bogate in enzime, aminoacizi, acizi nucleici, fitohormoni de crestere, celule stem vegetale, vitamine si saruri minerale. [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , anemie , colesterol , varice , remedii , gemoterapie , extracte muguri , extracte

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Tulburarile hormonale la adolescente

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Tulburarile hormonale la femei, cauzate de hormonii sexuali - estrogen si progesteron, aparute la varsta tanara sunt foarte frecvente in societatea noastra. Pentru mentinerea echilibrului hormonal exista o multitudine de plante care actioneaza benefic la nivelul aparatului genital feminin si care au efect antispastic, antialgic, antiseptic si antiinflamator. [..]
Alte informatii despre: echilibru hormonal , galbenele , adolescente , coada soricelului , tulburari hormonale

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: 5 beneficii ale produselor stupului

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Produsele stupului (miere, propolis, polen, pastura, laptisor de matca, venin de albine, fagure) reprezinta izvoare naturale de sanatate, deosebit de benefice organismului nostru, atat in administrare interna, cat si externa. [..]
Alte informatii despre: laptisor de matca , copii , imunitate , miere , polen , anticancer , venin de albine , fagure

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Remedii in caz de alergii de primavara

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Primavara este anotimpul in care se declanseaza in primul rand alergiile respiratorii, ce imbraca multiple forme de manifestare: rinita alergica, faringo-laringita alergica sau astmul bronsic alergic. Alergiile respiratorii se manifesta prin stranut repetat, senzatie de mancarime la nivel nazal, faringian si ocular, rinoree apoasa, senzatie de nas infundat, tuse seaca si stare de nervozitate. Aceste simptome pot fi ameliorate cu ajutorul plantelor cu actiune antialergica si antiinflamatorie. [..]
Alte informatii despre: simptome , papadie , plante , spanac , urzica , alergii alimentare , alergii de primavara , alergii respiratorii

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Iridologia, stiinta care “vede” sanatatea in ochii tai

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Se spune ca “ochii sunt oglinda sufletului”! Intr-adevar, ochii ne dezvaluie, daca stim sa-i privim asa cum trebuie, indicii pretioase despre problemele noastre de natura fizica, psihica si emotionala, la predispozitiile genetice, la influenta factorilor de mediu, a stilului nostru de viata asupra starii de sanatate. [..]
Alte informatii despre: afectiuni , prevenire boli , iridologie , stiinta iris

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Ateroscleroza - factori de risc, preventie si tratament

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Ateroscleroza reprezinta o afectiune cronica a arterelor-procesul de depunere a placilor de aterom (formate din lipide si calciu, in jurul carora se depune un tesut fibros) la nivelul arterelor. Acestea duc la ingrosarea peretelui si la pierderea elasticitatii arteriale cu ingustarea calibrului vasului sanguin. In timp, se produc obstructii partiale sau ocluzia totala a vasului afectat. [..]
Alte informatii despre: tratament , boli , preventie , factori de risc , expert acasa.ro , ateroscleroza

Medicul raspunde: Cum pot scapa de durerile de cap, agravate de frig?

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
“Am probleme frecvente cu sinusurile - dureri cap, nas cu secretii abundente, care uneori se infunda si am senzatia ca nu mai pot respira. Acum, din cauza frigului, toate parca s-au agravat, exista terapii naturale care chiar m-ar putea ajuta?”, ne intreaba Alexia Prodan, de 34 de ani, din Roman. [..]
Alte informatii despre: remedii sinusuri , medicul raspunde , remedii dureri de cap , dureri de cap , Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Cum facem fata modificarilor de temperatura

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Variatiile de temperatura, de presiune atmosferica, de umiditate, modificari ale incarcaturii electrice a aerului, toate ne influenteaza, mai mult sau mai putin, la nivel fizic, psihic, emotional. [..]
Alte informatii despre: variatii atmosferice sanatate , vreme sanatate , efecte vreme , meteodependenta , schimbari temperatura , remedii naturiste

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Remedii antimahmureala si contra indigestiei

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Dupa atatea abuzuri culinare si alcoolice, organismul are de suferit, digestia este dificila, apar balonari, greata, arusri stomacale, constipatie; ficatul a fost suprasolicitat si apare o stare de oboseala, dureri cap, ameteli. [..]
Alte informatii despre: remedii indigestie , masa de sarbatori , remedii antimahmureala

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Meteodependenta, mit sau adevar?

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Suntem constienti - si o simtim pe propria piele - ca suntem din ce in ce mai mult influentati de variatiile vremii! Inainte de ploaie sau furtuna devenim adevarate barometre, ne dor articulatiile, avem migrene, suntem mult mai irascibili si mai agitati; cand bate vantul, se accentueaza rinitele alergice si ne doare capul; cand presiunea atmosferica scade apar palpitatiile, tahicardia si cresterea presiunii arteriale. Cand barometrul coboara sunt favorizate durerile, colicile si contracturile musculare. [..]
Alte informatii despre: meteosensibilitate , influenta vreme , meteodependenta

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Remedii in caz de chisturi ovariene

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Tot mai multe femei se confrunta cu prezenta chisturilor ovariene, formatiuni benigne care pot fi descoperite de multe ori intamplator la o ecografie abdominala sau tranvaginala; ele pot determina tulburari ale ciclului menstrual, tulburari de fertilitate; cele de dimensiuni mari se pot rasuci sau se pot rupe si atunci apar dureri vii care reprezinta o urgenta medicala. [..]
Alte informatii despre: plante chisturi ovariene , remedii chisturi ovariene , chisturi ovariene , gemoterapie

Cele mai citite despre Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cele mai utilizabile 10 pozitii Kama Sutra

Kama Sutra este mai mult decat un manual de pozitii sexuale.

Teza unica pentru elevii din clasa a VII-a si a VIII-a

Elevii claselor a a VII-a si a a VII-a au intrat zilele acestea in febra testelor nationale.

In total, 433.000 de elevi sustin, in aceste zile, tezele cu subiect unic la limba romana, limba

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina.