Meniu sanatos

6076 articole despre meniu sanatos

Obezitatea bebelusilor

meniu sanatos
Multe dintre mamici considera ca bebelusii trebuie sa fie cat mai dolofani in primul an de viata. Asa ca isi hranesc micutii la san ori de cate ori bebelusii accepta. Insa, oricat de sanatos ar fi laptele matern pentru bebe, obezitatea produsa de supraalimentare poate fi periculoasa pentru copil. In plus, aceasta poate intarzia evolutia si dezvoltarea motorie a copilului, tocmai din cauza dificultatii de miscare. [..]
Alte informatii despre: obezitate , copii , bebelusi , obezitate bebelusi

Retete gustoase cu dovleac pentru aceasta toamna

meniu sanatos
Dovleacul este un aliment sanatos, popular in sezonul de toamna. Bogat in vitamine si antioxidanti, cu putine calorii si mult caroten, dovleacul este alimentul perfect pentru aperitive, feluri principale, conserve si deserturi de toamna. [..]
Alte informatii despre: dovleac , sfaturi culinare , retete toamna , retete dovleac

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: 10 exercitii pe care le poti face la birou

meniu sanatos
Cum concediile sunt pe terminate, in scurt timp ne vom intoarce la locul de munca, unde vom fi iarasi tintuiti ore in sir pe un scaun la birou in fata unui monitor. Si cum sedentarismul este dusmanul modern al sanatatii noastre, trebuie sa-l combatem cu orice pret. Cum? Cand? Zilnic se pot efectua exercitii langa birou sau chiar de pe scaun. De pe urma acestora te alegi cu relaxare, o mai buna oxigenare a creierului, putere de concentrare mai mare si, puse toate cap la cap, poate si cu o avansare. [..]
Alte informatii despre: flotari , genuflexiuni , exercitii birou , aplecari

Cum slabesti 10 kilograme in 5 zile

meniu sanatos
Japonezii sunt recunoscuti pentru stilul lor de viata sanatos. Pentru a se mentine la o greutate ideala, japonezele recurg la o dieta miraculoasa, care le asigura si necesarul zilnic de vitamina C, magneziu, potasiu, calciu, sodiu, fier, zinc, cupru și mangan. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta rapida

Cea mai eficienta dieta din lume. Dieta anului 2021!

meniu sanatos
Dieta mediteraneana a castigat medalia de aur pentru cea mai buna dieta a anului 2021. Este al patrulea an consecutiv cand dieta mediteraneana castiga acest precmiu, potrivit clasamentelor anuntate de U.S. News & World Report. [..]
Alte informatii despre: dieta anului 2021 , dieta mediteraneeana , diete , galerie

Importanta unui stil de viata sanatos pentru a scapa de stresul creat de pandemie

meniu sanatos
In intreaga lume, pandemia de coronavirus perturba viata familiilor. Multi oameni trebuie sa incerce totusi sa duca un stil de viata sanatos desi acum au intervenit si alte probleme, create de epidemia cu Covid-19. Una din cele mai grave probleme este cea financiara, care apare la oamenii afectati de pierderile de venit sau de somaj. [..]
Alte informatii despre: stil de viata sanatos , pandemie , stil de viata

Retete pentru masa de Sfintii Constantin si Elena

meniu sanatos
Daca ai in familie purtatori ai numelui Constantin sau Elena, ai putea pregati de ziua lor un meniu special care sa ii incante pe cei care gusta din bucatele asezata pe masa in zi de sarbatoare. Si daca nu stii ce ai putea include in acest meniu, iata cateva idei din partea noastra. [..]
Alte informatii despre: constantin si elena , meniu , retete

Sfaturi despre alimentatia corecta a copiilor

meniu sanatos
Un copil are nevoie de un regim alimentar corect si de o cantitate adecvata de nutrienti, necesari in perioada de dezvoltare. De asemenea, o alimentatie sanatoasa este extrem de importanta pentru dezvoltarea armonioasa a micutilor, iar dieta corecta are un rol esential in imbunatatirea imunitatii si mentinerea unei stari bune de sanatate. Asa ca iti venim in ajutor cu cateva sfaturi, pentru o alimentatie corecta a copiilor! [..]
Alte informatii despre: ingrijire copii , alimentatie copii , alimentatie , copii

Pregatiri pentru masa de Craciun. Ce trebuie sa faci inca de acum

meniu sanatos
Au ramas mai putin de doua luni pana la Craciun. Pregatirile deja incep pentru cei care vor sa scape de aglomeratia din timpul sarbatorilor si sa se bucure de momente relaxante alaturi de cei dragi. [..]
Alte informatii despre: masa de craciun , craciun , pregatiri

Ingredientele pentru un meniu 100% sanatos

meniu sanatos
Auziti peste tot: trebuie sa mancati multe fructe si legume, sa evitati zaharul si grasimile. [..]
Alte informatii despre: lactate , glucide , legume , fructe , alimente , mancare , meniu

Asigura-i o alimentatie sanatoasa cainelui tau

meniu sanatos
Daca vrei sa ai un animal sanatos si cu o buna conditie fizica trebuie sa ii asiguri o alimentatie sanatoasa, bogata in proteine, vitamine, aminoacizi si calciu.Un meniu sanatos pentru cainele tau difera in functie de varsta si rasa acestuia. [..]
Alte informatii despre: animale , caini , alimentatia animalelor

Slabeste si revitalizeaza-ti organismul odata cu Beyonce: incearca dieta vegana de azi, pana la Craciun

meniu sanatos
Adorata de unii, considerata imposibila de altii, dieta vegana reprezinta mai mult decat un simplu regim de slabit, reprezinta un stil de viata sanatos, menit nu doar sa te scape de cateva kilograme in plus, ci si sa-ti intareasca organismul si sa ti-l protejeze impotriva unor boli periculoase, cum ar fi cancerul si diabetul. Acum, in perioada Postului Craciunului, poti tine si tu dieta vegana, cu atat mai mult cu cat poti avea acelasi meniu precum Beyonce. [..]
Alte informatii despre: meniu , fitness , nutritie , dieta , dieta vegana , cum sa slabesti rapid

Cum sa slabesti rapid, fara sa ai probleme de sanatate dupa aceea

meniu sanatos
Se aude des ideea ca o persoana a reusit sa dea jos un numar incredibil de kilograme intr-un timp foarte scurt. Este cu siguranta posibil, cat timp are restrictii alimentare uriase si se bazeaza pe a taia carbohidratii total din meniu. Insa nu este neaparat o varianta de luat in calcul pentru timp indelungat pentru ca aceleasi kilograme se pot pune la loc daca sunt introduse in mediul zilnic alimentele la care renuntasera acele persoane. [..]
Alte informatii despre: slabit rapid , probleme sanatate , slabit , cum sa slabesti

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Meniu sanatos pentru o zi

meniu sanatos
Este important sa stii ca a manca sanatos nu trebuie sa fie o grija pentru tine si nicio cheltuiala in plus. O alimentatie sanatoasa presupune consumul de mancaruri simple, fara fast-food si fara produse de patiserie. [..]
Alte informatii despre: consilier nutritie , meniu sanatos , pranz sanatos , cereale integrale , nutritie

4 alimente despre care ai putea crede ca sunt sanatoase, dar nu sunt

meniu sanatos
Pentru un regim alimentar sanatos este important sa consumi alimente din grupurile alimentare de baza, astfel incat sa ii oferi organismului aportul necesar de nutrienti. Exista, totusi, unele tipuri de alimente despre care ai putea crede ca sunt sanatoase, insa, in realitate, au un continut ridicat de grasimi, nivelul caloric fiind astfel mai mare. Iata cateva dintre alimentele care, la prima vedere, par sa fie o buna alegere pentru o alimentatie sanatoasa! [..]
Alte informatii despre: regim alimentar , alimentatie sanatoasa , dieta alimentara , alimente sanatoase

Cele mai eficiente diete pentru a slabi rapid si sanatos

meniu sanatos
Daca te preocupa forma fizica dupa un an de pandemie in care miscarea ne-a tot fost limitata, pe langa exercitiile pe care le poti face acasa, primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa incepi o dieta. [..]
Alte informatii despre: silueta , slabire , diete , sanatate

Programul unei zile perfecte

meniu sanatos
Ne putem insusi deprinderi ale unui stil de viata sanatos fara a face modificari majore in rutina zilnica. Multi dintre noi viseaza sa aiba un stil de viata sanatos. Lipsa timpului liber sau a [..]

Paine frantuzeasca la Bucuresti

meniu sanatos
Francezii au o cultura speciala pentru paine si produsele de panificatie si patiserie. Nicaieri in lume nu vei gasi atatea sortimente de painici, baghete, tartine si croissante precum in Franta. Painea nu este un simplu accesoriu si unul dintre alimentele fundamentale in alimentatia unui francez [..]
Alte informatii despre: paine , patiserie , panificatie , bistro , paine frantuzeasca , boutique du pain , rue du pain

12 luni, 12 sfaturi: Cum sa fii sanatos si sa te simti bine in 2017!

meniu sanatos
Vrei sa fii sanatos si cu pofta de viata tot anul? Iata ce ai de facut in fiecare dintre lunile lui 2017, astfel incat sa te simti bine si sa arati excelent tot anul. Daca ti-ai propus sa pierzi cateva kilograme in noul an, urmeaza sfaturile nutritionistilor! [..]
Alte informatii despre: sanatos , diete , regim , rezolutii sanatate , rezolutii inceput de an , clasica

Familie de englezi, acelasi meniu timp de 17 ani

meniu sanatos
Un cuplu din Marea Britanie a mancat acelasi meniu de la restaurantul local McDonald′s, in fiecare zi, in ultimii 17 ani. Lee si Mary Humphrey - ambii in varsta de 84 de ani - sosesc [..]

Cum sa alcatuiesti meniul de post

meniu sanatos
Odata cu inceputul Postului Pastelui pentru toti cei care intentioneaza sa se supuna regulilor crestin s-a dat startul unui sir de intrebari de genul "Ce mai mananc azi? Ce mai gatesc maine? Ce retete sa mai incerc ca sa mai alternez mancarurile?"... [..]
Alte informatii despre: meniu , post , legume , fructe , fructe de mare , peste

Retete pentru masa de Sfanta Maria

meniu sanatos
Sfanta Maria este una dintre cele mai importante sarbatori de la noi. Pentru cei care poarta numele acestei sfinte este momentul potrivit pentru petreceri alaturi de prieteni si familie. Daca ai sarbatoriti in familie sau pur si simplu vrei sa prepari ceva special pentru aceasta sarbatoare [..]
Alte informatii despre: sfanta maria , sarbatoare , meniu , retete

Adrenalina la distanta de o furculita (VI): Sicilia

meniu sanatos
statut de religie in Sicilia, adica produce polemici, reuneste familii, iar retetele se pastreaza nemodificate de zeci si sute de ani. [..]
fs11">Alte informatii despre: pesto siciliano

Cum pot pregati parintii ocupati mancare sanatoasa

meniu sanatos
Prepararea unei cantitati suplimentare de hrana pe care o putem congela, pentru a fi servita a doua zi, este una din solutiile propuse de expertii culinari. Principalul inamic al unui regim [..]

Bucura-te de cocktailurile sanatoase

meniu sanatos
Echinacea, kiwi, soc, musetel si lamaita sunt numai cateva dintre ingredientele utilizate in prezent in barurile din Marea Britanie pentru o noua gama de cocktailuri, care promit ca maresc [..]

Cele mai citite despre meniu sanatos

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cum sa ingrijesti trandafirul japonez

Denumit stiintific Hibiscus rosa-sinensis, trandafirul chinezesc sau japonez este de origine din China, Japoinia sau India. Frunzele sunt ovale, distantate din loc in loc si foarte puternic colorate in verde.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre meniu sanatos. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema meniu sanatos.