Exercitiile fizice de tonifiere pe care le poti face chiar la tine in pat
tonifiere brate
Iti simti articulatiile amortite si chiar te simt anchilozata imediat dupa trezire, dar nu ai timp sau nu-ti place deloc sa faci sport intr-un mediu organizat, cum ar fi sala? Atunci poti face exercitii chiar la tine in pat. [..]
Alte informatii despre:
fitness
,
tonifiere
,
exercitii tonifiere
,
fitness acasa