Adormi usor
6507 articole despre adormi usor
-
Plante care combat insomnia
adormi usorUn somn de proasta calitate ne afecteaza viata sub toate aspectele. Fie ca nu putem adormi sau ne trezim la cel mai mic zgomot, important este ca problemele somnului sa fie tratate inainte sa devina...
-
Metode de a nu adormi la sedinte plictisitoare
adormi usorCorpului uman ii este imposibil de cele mai multe ori sa se lupte cu somnul in timpul unor sedinte interminabile sau plictisitoare. Iar un bun exemplu este cel al parlamentarilor. Totusi, exista...
-
Depresie sau proasta dispozitie
adormi usorFemeile in varsta, care sufera de depresie, sunt convinse ca Dumnezeu le pedepseste pentru cine stie ce pacate din tinerete. Barbatii de varsta mijlocie cred ca merita sa moara fiindca nu au putut...
-
Cum sa il adormi mai usor pe bebelus
adormi usorAi incercat diverse trucuri pentru a-ti adormi bebelusul, insa eforturile tale par a nu da roade. Daca ai efectuat deja pasii elementari, precum monitorizarea reprizelor de somn ale micutului tau, stabilirea unui ritual inainte de culcare, atunci ar fi indicat sa verifici care sunt factorii ce il t...
-
Bebelusul poate dormi cu parintii?
adormi usorSomnul bebelusului alaturi de parinti a dat nastere numeroaselor teorii pro si contra: daca unii specialisti considera ca micutul doarme mult mai bine alaturi de mamica lui, alti medici sustin ca somnul alaturi de parinti prezinta numeroase riscuri, printre care cel mai grav, sindromul mortii subite....
-
Cum sa adormi usor
adormi usorSomnul este vital pentru oameni. Fara apa, mancare, aer si somn un om moare. O persoana nedormita se cunoaste foarte usor pentru ca are cearcane,...
-
Cum sa ai un dormitor de vis
adormi usorOboseala si stresul de peste zi te fac sa adormi deseori pe canapea in fata televizorului, uitand drumul spre dormitor. Acest lucru te indeamna la un stil de viata haotic si te impiedica sa te bucuri de spatiul special destinat odihnei. Iata cativa pasi simpli pentru a transforma dormitorul in came...
-
Un somn mai bun cu dieta potrivita
adormi usor50% dintre adulti experimenteaza insomnia la un anumit moment din viata lor, conform statisticilor. Stresul, anxietatea, consumul crescut de alcool si cofeina sunt doar cativa dintre factorii care sta...
-
Asculta muzica preferata prin perna
adormi usorIti place sa adormi ascultand muzica preferata, dar nu agreezi faptul ca la un moment dat tot trebuie sa te ridici si sa inchizi PC-ul?...
-
Viitorul presei online
adormi usorStai in fata calculatorului toata ziua. Colegul nu se poate concentra daca aude vorbe la radio si l-a setat pe o frecventa care transmite numai muzica. Patronul nu ti-a pus televizor in birou....
-
Somn usor pe canicula!
adormi usorPune cuburi de gheata in fata ventilatorului sau umezeste-ti parul inainte de culcare, te sfatuiesc medicii. Temperatura optima la care organismul se poate odihni este de aproximativ 18-21 grade...
-
Vinul, adjuvant al vietii sexuale
adormi usorMedici si academicieni din tara si din strainatate au prezentat, ieri, efectele curative ale consumului moderat de vin. Toti au tinut sa atraga atentia ca efectele benefice la nivelul organismului...
-
Cum sa te feresti de insolatie in vacanta
adormi usorIn multe tari cu o clima calda, sezonul estival se intinde din aprilie pana la sfarsitul lui octombrie, astfel incat acestea reprezinta destinatii ideale pentru baie in mare si plaja....
Alte informatii despre: vacanta, palarie, lotiune antisolara, ochelari de soare, umbrela, soare, insolatie
-
Cum sa te feresti de insolatie in vacanta
adormi usorIn multe tari cu o clima calda, sezonul estival se intinde din aprilie pana la sfarsitul lui octombrie, astfel incat acestea reprezinta destinatii ideale pentru baie in mare si plaja....
Alte informatii despre: insolatie, soare, umbrela, ochelari de soare, lotiune antisolara, palarie, vacanta
-
Somniferele, medicamentele somnului usor?
adormi usorSa iei un somnifer sau un calmant pentru a scapa de insomnie pare tentant, daca te gandesti ca nu ai mai dormit bine de ceva vreme....
Alte informatii despre: somnifere, medicamente, somn, insomnie, depresie, calmante, benzodiazepine, tulburari, dependenta
-
Cum influenteaza luna sanatatea organismului
adormi usorLuna joaca un rol major asupra sanatatii, spun specialistii. De foarte multa vreme se vehiculeaza mituri potrivit carora in noptile cu luna plina este bine sa-ti tunzi parul pentru ca acesta va creste mai frumos sau ca anumite persoane devin mai nervoase decat de obicei si au dificultati in a adormi...
-
Cina usoara pentru un somn linistit
adormi usorSe stie ca la cina nu ar trebui sa se manance foarte mult, deoarece exista riscul de ingrasare si tulburare a somnului, fiind nevoie de aproximativ sapte ore ca alimentele sa ajunga in intestine....
-
CokeLive, un festival de mari proportii
adormi usorCokeLive Festival se va desfasura pe o arie de aproape 40.000 mp pe Insula Lacul Morii si in zona corespondenta de pe tarmul lacului. O gradina uitata a Capitalei, Insula Lacul Morii este o...
-
Domnilor, e timpul sa slabiti!
adormi usorSunteti nemultumiti de felul in care aratati, nu mai suportati nenumaratele kilograme pe care le-ati acumulat, din cauza carora in ultimele luni ati devenit din ce in ce mai....
-
Cum sa eviti aparitia cosmarurilor!
adormi usorDaca visele pe care le avem seara de seara ne ravasesc somnul si il fac agitat, angoasant si obositor, se poate vorbi de aparitia cosmarurilor....
-
Exercitii de respiratie
adormi usorRespiratia corecta, ampla si regulata este lucru care te poate ajuta sa ai o stare generala mai buna, sa scapi de stres, sa ai mai multa energie si sa iti oxigenezi creierul. Desi toata lumea respira in mod automat, foarte putini se gandesc la acest proces vital si absolut natural....
-
Invazia - primele ecouri
adormi usorSa nu ai incredere in nimeni. Sa nu iti arati emotiile. Sa nu adormiInvazia spune povestea unei boli misterioase ce altereaza comportamentul fiintelor umane. Cind un psihiatru din Washington (Nicole...
Alte informatii despre: _invazia-2007
-
Afrodisiacele din bucatarie
adormi usorInvitatia la o cafea la sfarsitul unei intalniri este semnalul ca vei avea parte de o noapte de pasiune, sustin cercetatorii australieni. Oamenii de stiinta de la Universitatea din Queensland sunt...
-
Cum faci fata depresiei estivale
adormi usorPentru unele persoane, depresia estivala are o cauza biologica, pentru altii insa stresul sau caldura sunt principalele cauze. Vara este si mai greu de suportat atunci cand toata lumea se asteapta sa te simti bine, sa te distrezi si sa iti faci planuri de vacanta....
-
Ceasul cu elice
adormi usorPentru multi dintre noi, unul dintre cele mai cumplite momente este acela in care trebuie sa te trezesti ca sa mergi la serviciu. Ceasul suna, tu il opresti si adormi la loc - de regula. Pentru a...
-
Cum sa dormi mai mult dupa nasterea bebelusului
adormi usorIn primele luni de viata ale bebelusului, somnul proaspetei mame este puternic perturbat. Acesta se trezeste extrem de des, de mai multe ori pe noapte, deoarece trebuie sa manance. Femeile apuca sa doarma cate putin printre doua alaptari si schimbatul scutecelor, insa trece o perioada lunga de timp...
-
15 sfaturi utile pentru un somn sanatos
adormi usorSomnul reface organismul si ii permite sa se odihneasca si sa-si regaseasca tonusul necesar pentru o noua zi....
-
Cum sa te obisnuiesti cu fusul orar
adormi usorO vacanta poate sa fie aproape ratata daca nu te obisnuiesti cu noul fus oras, din destinatia in care ai ajuns....
-
Cum sa dormi confortabil intr-un loc strain, in vacanta
adormi usorUn somn odihnitor in vacanta poate parea o idee burgheza, mai ales pentru o persoana care obisnuieste sa-si faca de cap in timpul liber....
-
Baby Expo te pregateste pentru rolul de mamica
adormi usorDaca esti insarcinata, iar in scurt timp urmeaza sa devii mamica inseamna ca stii deja ca este timpul sa incepi pregatirile si cumparaturile, astfel incat venirea pe lume a bebelusului sa nu te surprinda fara toate obiectele necesare. In acest sens, Baby Expo iti vine in ajutor cu un targ special ...
-
Cum sa ai un somn linistit in perioada sarcinii
adormi usorMajoritatea mamicilor intampina dificultati in a se odihni dupa ce bebelusul a venit pe lume, insa situatia nu este prea roza nici macar in perioada sarcinii. Este normal sa te simti mai obosita decat de obicei si sa nu iti gasesti pozitia corespunzatoare pentru a te odihni. De aceea,...
-
Exercitii de stimulare a creierului
adormi usorUn creier stimulat inseamna o gandire agila, idei proaspete si bune, un vocabular bogat si solutii rapide pentru tot felul de probleme....
-
8 lucruri pe care ar trebui sa le faci in fiecare zi
adormi usorOamenii de stiinta sustin ca activitatile simple, efectuate zi de zi, te binedispun si iti ofera un sentiment de implinire sufleteasca. De ce ti-ai...
-
Siguranta bebelusului in masina
adormi usorDaca te pregatesti sa pornesti la drum cu bebelusul, primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa instalezi in masina scaunul pentru copii. Cu toate ca acesta reprezinta principala modalitate de a-ti proteja copilul de eventuale accidentari in timp ce conduci, asta nu inseamna ca iti permiti sa ...
-
Insomnia face ravagii in Romania
adormi usor22 la suta dintre barbati si 34 la suta dintre femeile din Romania sufera de insomnie. Medicii spun ca numarul victimelor este in continua crestere. Adrian Condrea 22 la suta dintre barbati si 34 la...
-
Zece remedii contra oboselii
adormi usorCand suntem obositi, sistemul imunitar nu isi mai face datoria, o simpla raceala punandu-ne la pat o saptamana. Ca sa nu mai vorbim despre depresie, care este de multe ori strigatul de ajutor al...
-
Zonele erogene ale barbatilor
adormi usorZonele erogene ale barbatilor nu se regasesc doar in jurul organelor sexuale....
-
Berlin: putin extaz, multa dezamagire
adormi usorFestivalul de Film s-a sfarsit duminica, lasand in urma un val de critici in presa germana. Dupa zece zile de film, spectacol, politica si stiri in jurul tuturor acestora, Festivalul de Film de la...
-
Perna care te îmbrăţişează!
adormi usorCei care dorm singuri şi simt nevoia să fie îmbrăţişaţi în timpul somnului pot apela de acum înainte la o pernă specială care să facă acest lucru, scrie "The...
-
Ce sunt insomniile
adormi usorInsomnia este o tulburare a somnului, caracterizata fie prin imposibilitatea de a adormi, fie prin trezirea dupa o scurta perioada de somn. Cauzele care duc la aparitia insomniei pot fi atat...
-
Cum sa te feresti de canicula in vacanta
adormi usorDistractia si relaxarea din vacanta de vara pot fi spulberate cat ai clipi atunci cand nu iti iei toate masurile de precautie pentru a te feri de canicula. Daca te afli in vacanta si mai ales daca esti departe de casa, unul dintre cele mai rele lucruri este sa te imbolnavesti din cauza caldurii tori...
-
Aparatul de ras cu laser
adormi usorUn aparat de ras care foloseste laserul pentru "a adormi" foliculii de par cu un efect durabil cel putin doua saptamani a fost creat de Philips. Epilarea totala cu laser face foliculii...
-
Poseta cu vibratii
adormi usorTe-ai saturat sa ratezi apelurile pentru ca telefonul este pe modul silentios in poseta? Un sud-coreean a descoperit solutia: o poseta care te alerteaza cu vibratii puternice sau cu LED-uri care...
-
Cum tratam insomnia
adormi usorInsomnia este o tulburare a somnului, caracterizata fie prin imposibilitatea de a adormi, fie prin trezirea dupa o scurta perioada de somn. Un adult sanatos trebuie sa doarma 6-8 ore din 24, iar...
-
Arme naturale impotriva insomniei
adormi usorUn program strict de somn, cu ore fixe de culcare si sculare, te-ar putea scapa de insomnie. Ridica-te din pat si plimba-te prin casa daca ai petrecut mai mult de 15 minute incercand fara succes sa...
-
Educaţi somnul bebeluşului!
adormi usorUna dintre cele mai mari nemulţumiri ale părinţilor este aceea a somnului agitat al bebeluşului. Conform Press Pro Internaţional, un studiu efectuat recent arată că 76 la sută din părinţi...
-
O boala care nu te lasa sa te odihnesti: insomnia
adormi usorInsomnia este, din punct de vedere medical, o tulburare a somnului, caracterizata fie prin imposibilitatea de a adormi, fie prin trezirea dupa o scurta perioada de somn (1-2 ore de la adormire). Un...
-
Uleiurile esentiale: frumusete, relaxare si sanatate
adormi usorChinezii si arabii spun despre uleiurile esentiale ca sunt „sufletul” florilor. Cunoscute de sute de ani si recunoscute stiintific in prezent, uleiurile esentiale sunt extracte naturale de plante cu o eficienta dovedita atat pentru sanatate cat si pentru frumusete. Destinate relaxarii trupului si su...
-
Cum sa mobilezi camera de oaspeti
adormi usorFie ca ai o camera in plus careia nu i-ai acordat o utilitate, fie ca ai o casa plina de musafiri tot timpul anului, amenajarea unei camere pentru oaspeti este o optiune in urma careia nu ai nimic de pierdut. ...
-
O noua metoda de relaxare
adormi usorAproape oricine a simtit, la un moment dat, care sunt consecintele unei vieti suprasolicitante: aparitia stresului, a problemelor de sanatate si a tensiunilor in mediul social sau in cadrul familiei....
Alte informatii despre: meloterapie, meditatie, cromoterapie, relaxare, cer instelat, concurs, spaceart
-
Cum iti influenteaza viata decorul casei
adormi usorCasa este spatiul principal in care ne petrecem timpul si mai ales spatiul in care investim atat din punct de vedere financiar cat si emotional. Dincolo de nevoia de a locui intr-un mediu cat mai confortabil si practic, este foarte important sa avem in vedere compatibilitatea amenajarii cu...
-
7 greseli de educatie la copii
adormi usorFiecare etapa in cresterea si dezvoltarea copilului tau iti aduce noi provocari, iar educarea acestuia se dovedeste a fi mai grea decat teoria zecilor de carti pe care le-ai citit pe acest subiect. Pentru a retine insa esentialul, iata principalele greseli de educatie la copii si cum poti sa le prev...
Cele mai citite articole despre adormi usor
-
Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi
Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.
Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului
-
Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti
Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.
-
Atentie la simptomele apendicitei!
Apendicita este o inflamatie a apendicelui, cauzata de o bacterie. Aceasta afectiune frecventa poate aparea la orice varsta si are un singur tratament: interventia chirurgicala, de aceea nu trebu
Informatii despre adormi usor oferite de partenerii nostri:
Citeste comunicate de presa pe tema adormi usor pe www.comunicatedepresa.ro.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre adormi usor. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema adormi usor.
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Ajutor | Blog |
© 2012 Acasa Media