beneficii salata verde
Tonul este unul dintre cele mai raspandite tipuri de pesti. Proaspat sau conservat, tonul reprezinta un ingredient frecvent in orice bucatarie. Pentru ca reteta sa-ti reuseasca, trebuie sa stii cum sa alegi un ton proaspat si cum sa diferentiezi diversele tipuri de conserve. [..]
Alte informatii despre:
ulei
,
peste
,
ton
beneficii salata verde
Prima zi de Craciun este zi de sarbatoare. De fapt, tot ceea ce vei face va fi sa continui petrecerea din ajun. Ai familia aproape, ai desfacut cadourile si ai petrecut noaptea de Craciun in compania oamenilor dragi. Ce te faci insa cand trebuie sa pui masa? [..]
Alte informatii despre:
craciun
,
masa festiva
,
meniu
,
meniu craciun
beneficii salata verde
In perioada postului, ingredientele din bucatarie pot fi inlocuite si combinate in asa fel incat sa nu aiba origini animale. Ai posibilitatea sa faci fripturi la gratar, chiftelute, supe, salate si chiar pizza de post.
Iata in continuare cum poti sa inlocuiesti ingredientele obisnuite pentru a [..]
Alte informatii despre:
post
,
soia
,
linte
beneficii salata verde
Nautul este o planta leguminoasa versatila, putand fi intrebuintata in bucatarie in multe foarte multe feluri. Are un continut bogat de proteine si constituie o masa potrivita pentru oricine. [..]
Alte informatii despre:
hummus
,
ulei de masline
,
naut
beneficii salata verde
Vrei sa schimbi ceva la felul cum arati, dar vrei rezultate rapide. Daca surplusul de kilograme nu este mare, poti reusi sa arati impecabil in doar o saptamana. Urmeaza regulile de mai jos si vei fi pregatita sa imbraci si costumul de baie! Daca vrei rezultate de durata, fa din acestea un sil de viata si nu vei regreta! [..]
Alte informatii despre:
cum sa slabesti
,
fitness
,
nutritie
,
dieta
,
reguli slabit
beneficii salata verde
Laura Cosoi se poate declara o femeie cu adevarat norocoasa. Este celebra, frumoasa si are un succes nebun la barbati. Insa ca sa arate atat de bine, vedeta are mare grija de ceea ce mananca si face foarte mult sport. Iata cateva dintre secretele ei: [..]
Alte informatii despre:
stil de vedeta
,
laura cosoi
,
showbiz
,
dieta laura cosoi
beneficii salata verde
Banala papadie se dovedeste a fi, odata transformata in ceai, un medicament eficace pentru prevenirea si tratarea bolilor de ficat si de rinichi. Efectele sale sunt cunoscute din timpuri stravechi, planta fiind originara din zona Europei si a Asiei Mici. In Antichitate, frunzele de papadie erau folosite in salate pentru gustul lor usor picant. Usor aburite, frunzele ei pot fi adaugate si in mancarea de spanac de primavara sub forma de condiment. Insa cel mai frecvent, frunzele de papadie sunt utilizate pentru prepararea ceaiului. [..]
Alte informatii despre:
papadie
,
tratamente naturiste
,
terapii alternative
,
ceai de papadie
,
beneficii ceai de papadie
beneficii salata verde
In fiecare an, Sarbatorile Pascale aduc in casele noastre doar bucurii: mese in familie, preparate culinare delicioase, oua colorate, soare si flori de primavara. In acest articol am sa vin cu o propunere interesanta si delicioasa. De cateva zile m-am intors din Irlanda, acolo unde vezi pajistile de smarald batute de vant si de "piciorusele" oilor. Irlandezii sunt mari iubitori ai oitelor si drept urmare gatesc carnea de oaie in moduri nestiute de noi. Am furat o reteta grozava ce merge excelent servita la masa noastra de Paste: placinta cu miel. [..]
Alte informatii despre:
miel
,
reteta paste
,
placinta miel
,
pulpe de miel
beneficii salata verde
Alimente ecologice sau modificate genetic? Dupa ce valuri de proteste au izbucnit in diverse tari impotriva Organismelor Modificate Genetic (OMG), ar fi cazul sa te intrebi care este alegerea ta in fata celor doua alternative. [..]
Alte informatii despre:
alimente eco
,
alimente
,
omg
,
alimente modificate genetic
beneficii salata verde
Daca iti doresti o slabire rapida acum, inainte de Sarbatori, nu cu ideea ca “oricum le pun inapoi prin mesele copioase de Sarbatori”, ci cu gandul ca “vreau sa arat minunat de Revelion”, iti recomandam sa faci doua tratamente ultrarapide: electrostimulare, pentru a fi tonifiata rapid si fara efort, si impachetari cu termosudatie - slabire rapida! In doar saptamani de tratament, poti da pana la 5 kilograme si chiar si mai mult! [..]
Alte informatii despre:
electrostimulare
,
dieta slabit
,
slabit rapid
,
metoda slabire
,
tratamente corporale slabit
,
termosudatie
beneficii salata verde
A venit toamna, iar papilele noastre gustative incep sa pofteasca la preparate savuroase, calde, aromate si cat mai consistente, lasand in urma frunzele de salata si preparatele "usoare" de vara. Am cotrobait prin "caietul de retete" al excentricului bucatar Jamie Oliver si am considerat ca o reteta de paste cu chiftelute in sos aromat de rosii este reteta rapida, simpla, gustoasa si "confortabila" de care ai nevoie pentru a fi mai energic la inceput de toamna. [..]
Alte informatii despre:
retete
,
jamie oliver
,
bucatari celebri
,
retete jamie oliver
,
paste cu chiftele
,
chiftele de biscuiti
beneficii salata verde
Si eu obisnuiesc sa tin post, iar faptul ca stiu ca ma ajuta sa-mi detoxific organismul ma motiveaza si mai mult in acest demers. Trebuie doar sa invatati ce alimente sa consumati si la ce alimente sa renuntati. [..]
Alte informatii despre:
post
,
detoxifierea organismului
,
apa
,
alergare
,
fulgi de ovaz
beneficii salata verde
E greu sa tii o dieta, dar parca si mai greu este sa te mentii in forma dupa ce ai reusit sa dai jos kilograme bune. Exista insa mici trucuri care te pot ajuta sa nu mai iei in greutate si chiar sa slabesti in continuare. Iata ce ar trebui sa mananci mai des: [..]
Alte informatii despre:
dieta
,
alimente dieta
,
mentinere in forma
,
alimente permise
,
alimente fara calorii
beneficii salata verde
De 8 martie, femeile sunt rasfatatele zilei! Ziua femeii este ocazia perfecta pentru o cina romantica in doi, o iesire cu fetele in club sau momentul ideal sa schimbi garderoba. In fiecare an insa, cadoul pe care ni-l facem sau ne este facut de catre partener, este o adevarata provocare. [..]
Alte informatii despre:
activitati cina
,
8 martie cadouri
,
8 martie
,
shopping
,
cina
beneficii salata verde
Reteta de tentacule picante de caracatita este un preparat ce iti va rasfata papilele gustative. Desi nu este o reteta rapida, se prepara usor si cu siguranta iti vei uimi familia cu acest deliciu culinar. [..]
Alte informatii despre:
sos chili
,
tentacule caracatita
,
retete caracatita
,
caracatita
beneficii salata verde
Ai inceput sa mergi la sala sau faci miscare acasa, insa rezultatele intarzie sa apara? Ei bine, eforturile depuse la sala de sport iti vor fi rasplatite rapid, daca alegi exercitiile cardio potrivite. Iata care sunt cele mai eficiente antrenamente cardio care te ajuta sa scapi rapid de 300 de calorii. [..]
Alte informatii despre:
exercitii fitness
,
efort fizic
,
ardere calorii
,
spinning
,
fitness
,
calorii
beneficii salata verde
Cum ar fi o pizza fara mozzarella sau o salata caprese fara celebra branza dulceaga? Evident, nu ar mai avea acelasi farmec. Dar ce te faci daca nu ai mereu la indemana o mozzarella proaspata? O prepari chiar tu! Nu iti ia decat doua ore, dar rezultatul este spectaculos. Iata reteta-minune de mozzarella de casa: [..]
Alte informatii despre:
preparare branza
,
preparare mozzarella
,
retete mozzarella
,
mozzarella
,
branza
beneficii salata verde
Jennifer Aniston, Katy Perry sau Cameron Diaz. Ce au in comun? Dincolo de talentul si de renumele pe care si l-au facut, cele trei dive arata impecabil. Multi ar spune ca e efectul operatiilor estetice, insa fara regimuri de viata sanatoase si, din cand in cand, diete drastice nimic nu ar fi posibil. [..]
Alte informatii despre:
silueta
,
dieta
,
stil de vedeta
,
cameron diaz
,
katy perry
,
jennifer aniston
beneficii salata verde
Organismul incearca uneori "sa-ti spuna" ca are o carenta de vitamine sau de minerale, insa trebuie sa fii pregatit sa descifrezi indiciile. Iata, spre exemplu, cum se manifesta deficientele de calciu si de magneziu, dar si care sunt sursele pentru a suplimenta aportul lor in organism. [..]
Alte informatii despre:
deficit magneziu
,
deficit calciu
,
remedii
,
calciu
,
magneziu
beneficii salata verde
Te-ai plictisit de retetele clasie pe care le prepari mereu, dar in acelasi timp nu ai curaj sa incerci retete noi de teama ca nu iti vor iesi? Te invitam sa incerci o reteta simpla de quiche cu praz si nuci. Este o reteta simpla, ce poate fi preparata de orice amator si este foarte gustoase. In plus, nu vei petrece mult timp in bucatarie. [..]
Alte informatii despre:
quiche cu nuci
,
retete simple
,
retete rapide
,
quiche cu praz
,
retete quiche
,
quiche
beneficii salata verde
Luna iulie este una dintre cele mai incarcate luni pentru gradinari. Principala activitate a gradinarilor este insa udatul culturilor de legume, fructe, dar si al plantelor ornamentale. Iata ce trebuie sa faci luna aceasta in gradina. [..]
Alte informatii despre:
ingrijire plante ornamentale
,
calendarul gradinarului iulie
,
recoltare legume
,
gradinarit iulie
,
udare gradina
,
plantare legume
,
iulie
,
recoltare flori
,
activitati de gradinarit
,
calendarul gradinarului
beneficii salata verde
Soarele, sarea, nisipul si clorul sunt patru dintre factorii care ne agreseaza parul pe timp de vara. Daca mai punem la socoteala si tratamentele de indreptat parul sau de ondulat, dar si obiceiurile nocive, parul nostru are toate sansele sa se degradeze. Afla in continuare ce varsta are parul tau si cum trebuie sa-l ingrijesti pentru a scapa de neplaceri.
[..]
Alte informatii despre:
varsta par
,
agresiuni par
,
teste sanatate
,
tratamente par
,
par
beneficii salata verde
A inceput Postul Craciunului! Timp de 40 de zile, vom renunta la alimentele “de dulce”, bogate in proteine, care ne dau in mod normal senzatia de satietate. In lipsa lor, suntem tentati sa mancam mai mult, dar nu neparat mai bine, iar primul efect este acumularea kilogramelor in plus. O alta categorie de persoane aleg sa se infometeze in post si, deci, sa-si puna sanatatea in pericol. Ambele pericole pot fi evitate, daca stii ce si cum sa mananci!
A inceput Postul Craciunului! Timp de 40 de zile, vom renunta la alimentele “de dulce”, bogate in proteine, care ne dau in mod normal senzatia de satietate. In lipsa lor, suntem tentati sa mancam mai mult, dar nu neparat mai bine, iar primul efect este acumularea kilogramelor in plus. O alta categorie de persoane aleg sa se infometeze in post si, deci, sa-si puna sanatatea in pericol. Ambele pericole pot fi evitate, daca stii ce si cum sa mananci!
[..]
Alte informatii despre:
greseli post
,
alimentatie post
,
alimente post
,
postul craciunului
,
post
beneficii salata verde
Orice dieta are si exceptiile ei, insa acestea se fac rar si cu o anumita masura, daca vrei ca eforturile tale de a afisa silueta dorita sa nu fie in zadar. Chiar si asa, nutritionistii interzic cu desavarsire 8 alimente si mancaruri, cel putin pe perioada curei de slabire: [..]
Alte informatii despre:
diete rapide
,
mancaruri interzise
,
slabesti rapid
,
dieta
,
fitness
,
cum sa slabesti
