Combaterea stresului

2673 articole despre combaterea stresului

7 motive ale intarzierii menstruatiei, in afara de sarcina

combaterea stresului
menstruatia iti intarzie, primul gand care-ti trece prin este ca esti gravida, nu? Nu esti singura, insa inainte de a face un atac de panica cu gandul la o sarcina neplanificata, trage aer in piept si vezi daca nu cumva "de vina" sunt unele dintre urmatoarele cauze pentru care ai ciclul neregulat! Exista si alte motive, in afara de sarcina, care-ti dau peste cap ciclul menstrual si te induc in eroare! [..]
fs11">Alte informatii despre: intarziere ciclu motive intarziere perimenopauza

Sfaturi de ingrijire a pielii de la dermatologi

combaterea stresului
Iti doresti o piele frumoasa, hidratata si tanara? Urmeaza sfaturile dermatologilor si vei avea rezultate in doar cateva zile! In plus, schimbarile din stilul de viata iti vor imbunatati starea generala a sanatatii. [..]
Alte informatii despre: frumusete si ingrijire , ingrijire piele , ingrijirea pielii , dermatologi , sfaturi ingrijire piele

De la mancatul in exces pana la antibiotice, iata cauzele durerilor in gat!

combaterea stresului
In aceasta perioada a anului, gripele si racelile sunt extem de frecvente, iar durerile in gat reprezinta unele dintre principalele simptome. Virozele nu sunt insa singurele cauze ale durerilor in gat. Vei fi surprins sa afli ca antibioticele si mancatul in exces provoaca, la randul lor, dureri suparatoare la nivelul gatului. [..]
Alte informatii despre: cauze , simptome , tratament , efecte , viroze , dureri de gat

6 lucruri pe care nu le stiai despre greutatea ta

combaterea stresului
Stiai ca greutatea este genetica, ca metabolismul poate fi schimbat sau ca poti slabi in timpul somnului? Afla mai jos cum functioneaza organismul uman si cum sa lupti impotriva kilogramelor in plus! [..]
Alte informatii despre: greutate , metabolism , greutate corporala , greutate genetica

7 lucruri pe care sa le faci inainte de plecarea intr-o calatorie

combaterea stresului
Inainte de plecarea intr-o calatorie, este important sa faci cateva lucruri pentru a reduce stresul si pentru a evita o intarziere sau eventualele probleme care pot aparea la sosirea in destinatia aleasa. Pe langa rezervarea la hotel, bagaje si bilete de avion, exista alte elemente de care este bine sa tii cont. [..]
Alte informatii despre: calatorie , sfaturi de vacanta , pregatiri calatorie , pregatiri vacanta

5 activitati pe care le poti face in timpul liber doar tu

combaterea stresului
Timpul a devenit treptat cel mai mare dusman al nostru. Pentru unele persoane este chiar un lux greu de intalnit. Captivi intre cariera si familie, uitam de cele mai multe ori sa ne ingriim si de propiul suflet. De multe ori, atunci cand apare un interval de timp liber, nu stim cum sa il fructificam mai bine. Fara sa ne dam seama il irosim. Apoi regretam ca nu am stiut cum sa-l gestionam. Paradoxal, cateodata nici nu avem timp sa ne gandim la asta. A trecul… de intors nu se mai intoarce! insa daca vrem, putem gasi cateva momente magice doar pentru noi. Ce poti face? [..]
Alte informatii despre: activitati timp liber , activitati , timp liber

Parintii romani, din ce in ce mai des la psiholog. Ce este stresul parental

combaterea stresului
Reponsabilitaile care cad pe umerile parintilor odata cu aparitia si cresterea copiilor fac ca adultii sa apeleze din ce in ce mai des la sprijinul psihologului. Parintii se declara foarte obositi, iar in spatele acestei oboseli se regaseste neputinta sustinuta mental de o groaza de noi schimbari si provocari in viata lor: cautarea unei bone, unei gradinite, revolutia hormonilor la adolescenti, plecarea de langa casa a adultului in devenire, casatoria copiilor etc. [..]
Alte informatii despre: epuizare parinti , parinti la psiholog , parinti romani

Secretul lui Chef Sorin Bontea pentru rezultate impecabile: Ariel 3in1 PODS. BONUS Reteta vedeta a verii 2017

combaterea stresului
Cu totii vrem sa fim Chefi in bucataria de acasa, dar ce facem cu petele care raman in urma? [..]
Alte informatii despre: reteta verii , Chef Sorin Bontea , eliminare pete , quesadilla , pete , ariel

Cand devine masturbarea daunatoare?

combaterea stresului
Peste 80% dintre tineri se masturbeaza in jurul varstei de 14-16 ani, iar in unele cazuri, chiar de la 10-12 ani. Masturbarea este cea mai simpla prin care adolescentii isi exploreaza sexualitatea. [..]
Alte informatii despre: dependenta masturbare , masturbare

Ponturi de la experti pentru sanatatea ginecologica a femeilor

combaterea stresului
Stiai ca daca petreci timp in aer liber nu vei mai avea probleme cu sindromul premenstrual? Problemele ginecologice afecteaza o mare parte din populatia feminina, iar efectele sunt uneori mai mult decat suparatoare. Iata cateva ponturi pe care expertii in sanatatea ginecologica le ofera femeilor si care ti-ar putea fi de folos si tie! [..]
Alte informatii despre: sanatate , yoga , infertilitate , amidon , sanatate femei , mic dejun sanatos , medici ginecologi

Expertul Acasa.ro, psiholog Elena Done: Concediul, un moft sau o necesitate?

combaterea stresului
Ne luam concediu si ramanem acasa pentru a ne odihni sau calatorim cat mai departe, cautand locuri noi, culturi, civilizatii diferite? [..]
Alte informatii despre: concediu romani , vacanta romani , concediu , vacanta

Exercitii fizice care reduc stresul

combaterea stresului
Stilul de viata modern si haotic face ca strsul sa fie un element zilnic al vietilor noastre. Dupa serviciu, ne indreptam spre casa cu speranta ca ne vom relaxa insa descoperim ca avem si alte treburi de rezolvat. [..]
Alte informatii despre: stres , sanatate , exercitii fizice , miscare , fitness

3 lucruri pe care trebuie sa le introduci in ritualul tau de frumusete

combaterea stresului
Starea de bine iti ofera energie sa iti duci la indeplinire proiectele de zi cu zi, de aceea este bine sa ai grija de tine si sa arati impecabil in fiecare zi. Nu te gandi ca esti prea tanara pentru creme de noapte sau prea in varsta pentru o culoare a parului indrazneata. Specialistii spun ca ritualul de beauty al fiecarei femei ar trebui sa contina tocmai acele lucruri care o fac sa se simta increzatoare si frumoasa zi de zi. Iata cateva lucruri pe care le poti face pentru tine: [..]
Alte informatii despre: ingrijirea parului , ingrijirea pielii , epilat , beauty , frumusete

4 stiluri de amenajare pentru casa ta in aceasta primavara

combaterea stresului
O casa devine acasa atunci cand ofera confort, relaxare, acea stare de bine care ne incarca bateriile. Pentru fiecare tip de personalitate si stil de viata exista si un corespondent in amenajarea casei. Iata patru propuneri de amenajare care se inscriu in tendintele acestei primaveri si care pot transorma orice locuinta intr-un spatiu intim, relaxant si confortabil: [..]
Alte informatii despre: casa ta , stil design , stil amenajare , design interior , amenajare

Cum supravietuiesti stresului de la birou

combaterea stresului
Probabil ca nu exista serviciu care sa nu vina la pachet si cu o doza zdravana de stres. Acesta pare ca face parte din definitia oricarui job, astfel ca, inevitabil, trebuie sa te confrunti cu stari tensionate. Sunt zile in care te simti impovarat din pricina sarcinilor multiple. [..]
Alte informatii despre: serviciu , tensiune , job , oboseala , stres

7 alimente care te fac sa arati mai tanara cu 10 ani

combaterea stresului
Iti place sau nu, imbatranirea este un fapt care nu poate fi oprit. Asta nu inseamna ca nu putem sa nu imbatranim cu gratie si sa aratam frumos, indiferent de decada vietii in care ne aflam. Conteaza foarte mult ceea ce mananci, de aceea trebuie sa fii foarte atenta la alimentatie. [..]
Alte informatii despre: alimente , frumusete , tinerete

Stresul de dinainte de nunta si efectul asupra relatiei

combaterea stresului
Planificarea nuntii constituie una dintre cele mai stresante sarcini chiar si atunci cand se angajeaza un planificator de nunti. Stresul acumulat poate avea un impact negativ major asupra relatiei de cuplu, cu efecte pe termen lung. Afla cum sa gestionezi situatia astfel incat sa eviti situatiile tensionate. [..]
Alte informatii despre: stres , combaterea stresului , factori de stres , nunta , planificare nunta , stres nunta

Teroarea nocturna la copii (pavorul nocturn)

combaterea stresului
Teroarea sau pavorul nocturn este o tulburare de somn frecventa la copiii intre 2 si 6 ani care seamana cu cosmarurile, doar ca sunt mai acute ca intensitate. Desi simptomatologia terorilor nocturne sperie adesea parintii, problema nu este considerata ingrijoratoare din punct de vedere medical si este depasita cu ajutorul unei rutine stabile de somn, a evitarii stresului si asigurarii unui climat adecvat in camera in care se doarme. [..]
Alte informatii despre: cosmaruri copii , teroare nocturna , pavor nocturn , insomnie copii

7 ierburi de leac

combaterea stresului
Musetelul, menta, lavanda, pasiflora, usturoiul, ciulinul sau oregano sunt doar cateva dintre plantele extrem de benefice pentru organismul uman. Ajuta la prevenirea si tratarea a numeroase afectiuni, datorita substantelor active pe care le contin. [..]
Alte informatii despre: ierburi de leac , plante medicinale , beneficii ierburi

Remedii naturiste la tine in bucatarie

combaterea stresului
Musetelul, vanilia, uleiul de nuca de cocos sau otetul de mere sunt ingrediente naturale, din bucataria ta pe care le poti folosi pentru a scapa de durerile neplacute de cap sau spate. Aceste ingrediente sunt utile si pentru reducerea poftelor alimentare si pentru tratarea parului uscat. [..]
Alte informatii despre: dureri de cap , dureri de spate , par uscat , remedii naturiste , pofta de mancare

Atingerile, o metoda eficienta pentru consolidarea relatiei de cuplu

combaterea stresului
O simpla atingere a partenerului are efecte benefice asupra ambelor persoane, arata noi studii, avantajele fiind comparabile cu cele obtinute in urma sexului sau ciocolatei. [..]
Alte informatii despre: relatie de cuplu , atingeri , atingeri cuplu , mangaieri

Cum sa fii mai sanatos si mai fericit la serviciu

combaterea stresului
Cea mai mare parte a vietii este petrecuta la serviciu, iar stresul acumulat intr-o saptamana nu trebuie neglijat. Putine sunt persoanele care se gandesc serios la posibilitatea de a-si imbunatati munca in plan moral si fizic. Exista cateva lucruri pe care le poti face pentru a fi mai sanatos si mai fericit la locul de munca. [..]
Alte informatii despre: dezvoltare profesionala , cariera , dezvoltare personala

8 semne ca el te minte

combaterea stresului
Partenerul tau s-a intors acasa si se comporta ciudat sau ceea ce spune nu ti se pare plauzibil. Daca ii pui la indoiala sinceritatea, fii atenta la ceea ce spune, cum spune si cum se misca. Exista mai multe semne care sugereaza ca s-ar putea sa te minta. [..]
Alte informatii despre: cuplu , minciuna , relatie de cuplu , relatie

Udarea corecta a legumelor pe canicula

combaterea stresului
Canicula poate fi un adevarat calvar pentru plantele din gradina ta, in principal din cauza lipsei apei. Solul se usuca excesiv, iar radacinile nu mai au cu ce sa se hraneasca. De aceea, pe timp de canicula trebuie sa acorzi o atentie deosebita udarii plantelor. [..]
Alte informatii despre: ingrijire legume canicula , ingrijire legume , udare legume

Dragostea parintilor pentru copii

combaterea stresului
Pentru a supravietui si pentru a se dezvolta, copiii au nevoie de dragostea si grija parintilor. Foarte putin stiu insa ca dragostea simtita inca din primele zile de viata este esentiala pentru un copil. Dragostea parterna ii ofera suportul de care are nevoie mai tarziu in viata. [..]
Alte informatii despre: relatie parinte copil , copii , afectiune copii

Cele mai citite despre combaterea stresului

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Cum sa tratezi aftele bucale

Cum sa tratezi afta bucalaUmflaturile usor dureroase si usturatoare de la nivelul limbii, a gingiilor si din interiorului obrajilor se numesc afte bucale si apar la majoritatea persoanelor, intr-un anumit moment al vietii. Aceste afte bucale apar ca niste basicute, de o culoare diferita de restul

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre combaterea stresului. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema combaterea stresului.