Dieta dukan

5585 articole despre dieta dukan

Scapa rapid de durerile menstruale! 6 remedii care dau rezultate

dieta dukan
Mai bine de jumatate dintre femei se confrunta lunar cu dureri menstruale si apeleaza la diverse medicamente sau chiar tratamente cu pilule contraceptive pentru a scapa de disconfort. Daca si tu te numeri printre milioanele de femei care au parte de crampe suparatoare in acea perioada a lunii, trebuie sa stii ca exista o multime de remedii naturiste pentru alinarea lor. [..]
Alte informatii despre: remedii naturale , durere menstruala , remedii durere , remedii durere menstruala , combatere durere menstruala

Bananele, izvor de sanatate pentru intregul corp

dieta dukan
Bananele sunt, fara indoiala, unele dintre cele mai indragite fructe din lume, iar lumea le consuma in principiu datorita gustului dulce si aromat. Insa bananele sunt mult mai mult decat niste simple fructe gustoase, ele reprezinta o mina de aur pentru organism. Afla care sunt uimitoarele beneficii ale bananelor pentru sanatate si iti vei schimba pentru totdeauna parerea despre aromatele fructe! [..]
Alte informatii despre: sanatate , banane , fructe , alimentatie , dieta , prprietati banane , beneficii banane

3 vedete sexy care vor deveni mamici in 2014

dieta dukan
Anul 2014 va fi un an plin de evenimente importante in viata multor vedete. Viata lor personala va fi cu totul schimbata, deoarece multe dintre celebritatile autohtone se pregatesc sa intre in rolul de mamici. Iata cateva vedete care asteapta cu nerabdare venirea pe lume a bebelusilor lor. [..]
Alte informatii despre: dana rogoz , vedete intern , vedete insarcinate , nasteri vedete 2014 , Carmen Bruna

Credeai ca sucurile de fructe sunt sanatoase? Iata ce spun specialistii!

dieta dukan
Consumul sucurilor de fructe naturale nu mai pare atat de sanatos, dupa ultimele studii desfasurate in Regatul Unit. Cele mai drastice efecte pare sa le aiba asupra adolescentilor, care au deja o alimentatie supraincarcata cu zaharuri si grasimi. Iata ce recomandari fac nutritionistii britanici. [..]
Alte informatii despre: nutritie , fructe , alimentatie , dieta , sucuri de fructe

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Ultrasunetele te scapa de 50% din vergeturi

dieta dukan
Tratamentul cu ultrasunete este destinat in special tratamentelor corporale legate de: atenuarea nodulilor anticelulitici si reconturarea adipozitatilor localizate, obtinute prin actiunea mecano-termica ce le dizolva si le face mult mai usor de eliminat din organism, imbunatatirea elasticitatii tesuturilor, patrunderea in profunzime a produselor profesionale aplicate, cum ar fi creme si lotiuni de remodelare, cu efect anticelulitic, de fermitate sau vergeturi, accelerarea circulatiei sanguine si a hidratarii in profunzime a pielii. [..]
Alte informatii despre: vergeturi , ultrasunete , arderea grasimilor , tratament ultrasunete

Socant! 4 alimente sanatoase, dar totodata otravitoare. Sigur le consumi frecvent!

dieta dukan
In mod paradoxal, unele dintre cele mai sanatoase si hranitoare alimente pot deveni si cele mai periculoase, predispunandu-te la intoxicatii grave. Banalii cartofi fac parte din categoria alimentelor care te pot otravi, sustin specialistii, insa nu sunt singurii care pot face ravagii in organismul tau. Afla si alte alimente cu potential toxic, dar si in ce conditii devin acestea un pericol pentru sanatate! [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , alimente toxice , legume toxice , fructe toxice

Gata de plaja? Scapa de celulita intr-o singura luna prin cateva metode simple!

dieta dukan
Daca vei incerca sa descrii cu acuratete celulita, iti va aparea in fata imaginea gropitelor de pe coapse. Termenul, inventat in urma cu cateva decenii pentru a descrie tesuturile adipoase cu aspect de coaja de portocala, a dus la infiintarea unei intregi industrii de produse anticelulitice. Cu toate aceste solutii disponibile, celulita da in fiecare vara batai de cap reprezentantelor sexului frumos. [..]
Alte informatii despre: combatere celulita , cum scapi de celulita , tratament anticelulita , celulita , plaja , eliminare celulita

Planul tau de detoxifiere dupa weekend. Ce sa mananci in fiecare zi

dieta dukan
Te numeri printre cei care abia asteapta weekend-ul sa isi satisfaca anumite placeri culinare? Numai ca, dupa ce aceasta perioada trece, iti este foame din ce in ce mai des, te simti obosita, balonata si... vinovata. Daca deja ai apelat la aceasta metoda, noi iti oferim cateva sfaturi pe care sa le folosesti dupa o perioada in care ai fost „victima abuzurilor” culinare. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , fitness , dieta , detoxiefiere

Spune-mi ce tip de par ai ca sa-ti spun cum sa-l ingrijesti

dieta dukan
In zilele noastre, parul este expus frecvent la o serie de factori externi deosebit de agresivi, cum ar fi razele soarelui, poluarea, dar si toate produsele de styling pe care le folosim din dorinta de a-l ajuta si a-l mentine sanatos. [..]
Alte informatii despre: ingrijire par , par , tipuri par

A fost descoperita metoda care te ajuta sa slabesti fara sa scoti un ban din buzunar, fara dieta si fara efort fizic

dieta dukan
Stimularea anumitor puncte ale feţei, precum fruntea şi bărbia, prin lovirea uşoară cu degetele, favorizează pierderea în greutate, iar efectele acestei proceduri sunt de durată, spre deosebire de dietele de slăbire tradiţionale. [..]
Alte informatii despre: slabit , slabit fara dieta , mancat emotional , tehnica eliberarii emotionale

Care este necesarul tau zilnic de calorii? Alege in functie de job si regiune!

dieta dukan
In medie, aportul caloric zilnic al unei persoane este de 2000 de calorii. Se presupune ca micul dejun, pranzul si cina iti asigura doua treimi din necesar, restul fiind completat de gustari. Totusi, exista profesii si regiuni pe glob in care media calorica a meselor este depasita constant. Iata care sunt acestea! [..]
Alte informatii despre: calorii alimente , calorii , alimentatie , dieta , calorii zilnice , necesar de calorii , aport caloric

"Zaharul sanatos", mit sau realitate? Afla care este adevarul!

dieta dukan
Zaharul devine din ce in ce mai greu de eliminat din alimentatia noastra. In plus, nici indulcitorii nu sunt chiar atat de inofensivi pe cat ai crede. Unii dintre acestia contin la randul lor fructoza si glucoza, doua substante invinuite de aparitia obezitatii, a diabetului sau a altor tulburari metabolice. Iata care este adevarul despre zaharul din comert. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , zahar , inlocuitori zahar

Tu stii cate oua ai voie sa mananci pe saptamana? Raspunsul medicilor!

dieta dukan
In graba continua de zi cu zi, preferam de cele mai multe ori o alimentatie ce nu necesita mult efort de pregatire. Dimineata este simplu sa pregatim o omleta consistenta, in special pentru ca ouale sunt atat de simplu de preparat. Dar oare stim sa le consumam responsabil? [..]
Alte informatii despre: oua , dieta oua , cate oua mancam , beneficii oua , colesterol oua

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Secretele feselor perfecte!

dieta dukan
Vine vara si este mai important decat oricand sa aparem la piscina sau pe plaja in cea mai buna forma. Nu aveti timp de pierdut, asa ca va ajutam sa gasiti combinatia ideala dieta-sport-cosmetica pentru a avea un trup perfect in cel mai scurt timp: [..]
Alte informatii despre: cosmetica , cum scapi de celulita , expert acasa.ro elisabeta ratiu , tratamente cosmetice bucuresti

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Tratamentul care favorizeaza slabirea rapida

dieta dukan
Este greu sa ne decidem ce ar trebui sa facem pentru a slabi, pe langa diete, ceaiuri de slabit, pastile sau apa plata cu lamaie! Noi va propunem un tratament pe baza de namol marin imbogatit cu substante anticelulita si impotriva retentiei de apa. [..]
Alte informatii despre: tratament slabit , peeling corporal , impachetari namol , termoterapie

Liposuctia virtuala. Scapa de celulita si grasime fara bisturiu, in 30 de minute!

dieta dukan
Liposuctia virtuala, numita si cavitatie, este un tratament corporal modern si inovator, care te slabeste si te scapa de celulita inca de la prima sedinta, fara a fi nevoie de dieta sau de sport. Cavitatia are aceleasi rezultate precumale liposuctiei chirurgicale, insa avantajul acestui tratament revolutionar este ca nu necesita bisturiu si nu provoaca disconfort. [..]
Alte informatii despre: bisturiu , grasime , liposuctie , liposuctie virtuala

5 cai de a evita erorile in alimentatie care iti saboteaza sanatatea

dieta dukan
Ce mananci si mai ales cum mananci sunt factori importanti care stabilesc caracteristicile generale ale siluetei tale. Diete universale nu exista si nu vor exista vreodata atat timp cat organismul tau si nevoile lui difera subbstantial de cele ale prietenilor tai. Alege singur ce trebuie sa contina alimentatia zilnica si afla care sunt pericolele ascunse in spatele reclamelor comerciale. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , dieta slabit , regim slabit

Natural inseamna si simplu... te-ai gandit cum poti sa iti fortifici organismul?

dieta dukan
Un sistem imunitar sanatos este cheia unui organism armonios, tonic si rezistent la presiunea provocarilor zilnice. Fara o ingrijire corecta nu-i asiguram vitaminele de care acesta are nevoie, este posibil ca imunitatea sa scada, la fel si sansele de a ne apara cu succes impotriva bolilor de sezon si a oboselii. [..]
Alte informatii despre: sistem imunitar , imunizare organism , immune max

Incearca 7 gustari delicioase cu mai multe fibre decat un mar!

dieta dukan
Marul oferit ca alternativa continua pentru gustarile dintre mese ti se va parea in cele din urma o corvoada. Din fericire, natura a binecuvant si alte fructe cu darul de a avea un continut mare de fibre. Iata aici care sunt alternativele sanatoase de gustare la clasicul mar rosu. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , gustari , gustari sanatoase , alternative mar

Alarmant! Durerile inflamatorii iti arata cat esti de slabit. Iata cum poti remedia situatia!

dieta dukan
Pastilele sau unguentele iti pot alina durerea atunci cand, in urma efortului depus, resimti dureri in articulatii sau in muschi. Dar daca acestea incep sa intre in programul tau zilnic, ar trebui sa te alarmezi. Este un semn ca sistemul tau imunitar nu mai functioneaza la parametri normali, iar durerea s-a cronicizat. Este cazul sa iei masuri drastice de combatere a durerilor si inflamatiilor cronice. [..]
Alte informatii despre: dureri , dureri inflamatorii , remediere dureri , aleimentatie

Moduri simple prin care scapi de 500 de calorii si slabesti rapid

dieta dukan
Poate ca 500 de calorii ti se par greu de "ars" instantaneu din meniu sau greutate, fara infometare. Cum scaderea aportului zilnic de calorii este o conditie obligatorie in aproape orice efort de slabit, noi te invatam sa faci primii pasi si iti sugeram cateva moduri simple prin care tai sau arzi rapid 500 de calorii, fara sacrificii! [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , slabit , dieta slabit

Vrei un decolteu ca de vedeta? Invata cum sa-l ingrijesti ca sa arate perfect!

dieta dukan
Un bust ferm, cu o piele neteda si fina va atrage imediat atentia tuturor si va deveni una dintre principalele tale arme de seductie in aceasta vara. Dar pentru asta trebuie sa te ingrijesti de decolteul tau asa cum o faci si de ten. Mastile pregatite chiar de tine acasa, cu ingrediente naturale, si exercitiile fizice sunt aliatul tau daca ti-ai propus ca in urmatoarea perioada sa porti doar bluze si camasi cu decolteuri indraznete. [..]
Alte informatii despre: decolteu , bust ferm , ingrijire decolteu , creme decolteu , masti decolteu

Efectele negative ale cafelei: 5 lucruri care ar trebui sa te alarmeze!

dieta dukan
Cea mai obisnuita bautura servita in zorii zilei, cafeaua poate sa iti dea peste cap intreg organismul. Neeticheta drept drog, cafeaua actioneaza in cele mai multe cazuri ca o substanta care da dependenta. Iata cateva aspecte ale consumului excesiv de cafea care ar trebui sa iti dea de gandit. [..]
Alte informatii despre: cafea , nutritie , cofeina , bauturi energizante , consum cafea , efecte negative cafea , efecte cofeina

Inca un mit demontat! Exercitiile fizice NU iti creeaza o foame de lup!

dieta dukan
O conceptie foarte raspandita sustine ca exercitiile fizice intense determina si un consum caloric pe masura. Cu alte cuvinte, dupa o ora la sala de fitness sau la jogging, in parc, apetitul iti este intr-atat de crescut, incat ajungi sa mananci mai mult decat ai face-o in mod normal, anuland efectul benefic asupra siluetei tale al exercitiului fizic. Din fericire, un studiu publicat recent demonteaza acest mit cu argumente solide! [..]
Alte informatii despre: foame , exercitii fizice , mituri , mituri demontate , mituri sport , efercitii fizice

Tu stii ce contine un hot dog? Iata de ce este bine sa renunti la acest aliment

dieta dukan
Desi nu are o traditie indelungata la noi, hot dogul a devenit unul dintre alimentele fast food preferate de tot mai multe persoane grabite si dornice sa ia o gustare. Cu un hot dog nu te saturi, dar iti satisfaci o pofta de moment. Daca vrei sa-ti potolesti definitiv foamea, cu siguranta comanzi cel putin 2 hotdogi, ceea ce inseamna ca dublezi cantitatea de ingrediente nesanatoase. Tu stii ce contine un astfel de aliment? [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie , dieta si nutritie , hot dog , aliment nesanatos

Cele mai citite despre dieta dukan

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta dukan. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta dukan.