Exercitii bust

1938 articole despre exercitii bust

Pregateste-te de schi cu exercitii speciale

exercitii bust
Exercitiile care iti lucreaza picioarele si cele care iti cresc rezistenta fizica sunt ideale pentru a te pregati de ski sau patinaj. Florin Suciu, specialist in fitness, te invata patru exercitii [..]

Slabeste acasa! 3 grupe de exercitii pe care le poti face in camera ta

exercitii bust
Majoritatea celor care spun ca nu fac miscare si exercitii fizice dau vina pe lipsa timpului pentru a merge la o sala de sport. Ei, bine, exista si o multime de exercitii care se pot face acasa si pentru care nu ai nevoie de nici de echipament sofisticat, nici de aparatura. Inainte de orice exercitiu ai vrea sa faci trebuie sa stii ca incalzirea este esentiala. Asadar, incepe prin a face 5-10 minute de miscari lente care sa iti pregateasca trupul pentru efortul pe care urmeaza sa il depui. [..]
Alte informatii despre: fitness acasa , exercitii fitness , fitness , exercitii fizice , sport , exercitii

Cea mai buna si mai sanatoasa dieta

exercitii bust
Sportul este cheia unui stil de viata sanatos. Daca faceti sport in mod corect, veti reusi sa scapati de kilograme in plus si sa stabiliti un echilibru armonios intre trup si spirit. [..]
Alte informatii despre: dieta sanatoasa , slabit , aerobic , sport

Exercitii de memorie pentru persoanele in varsta

exercitii bust
Exercitiile mentale au efect benefic pe termen lung asupra memoriei persoanelor in varsta, indiferent de momentul in care incep sa fie facute; este concluzia unui studiu realizat de o echipa de [..]

Mama Bahmu face exercitii prenatale

exercitii bust
Adriana Bahmuteanu a fost ieri invitata de onoare la lansarea dvd-ului cu exercitii prenatale "Body Revolution Prenatal" realizat de modelul si fosta balerina Gabriela Naghi. Sotia lui [..]

Exercitii eficiente care te scapa de durerile de spate

exercitii bust

Sedentarismul si munca la birou sunt principalele cauze ale durerilor de spate. Statul pe scaun modifica pozitia naturala a coloanei vertebrale, iar presiunea resimtita la acest nivel se manifesta de foarte multe ori prin traume temporare sau chiar permanente ale acesteia.

Sigur ca nu poti renunta la serviciu, iar timpul nu iti permite intotdeauna sa faci sport si sa frecventezi saloanele de masaj sau sa urmezi un program strict de fizioterapie, asa ca va trebui sa gasesti o solutie pentru a elimina de aceste inconveniente. Iata cateva exercitii de intarire a musculaturii si intindere pe care le poti face pentru a scapa de durerile de spate si pentru a preveni aparitia altora in viitor:

[..]
Alte informatii despre: tratament dureri de spate , fitness , dureri de spate , exercitii dureri spate , exercitii spate

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

exercitii bust
Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat. [..]
Alte informatii despre: miscare fizica , talie , sport , fitness , abdomen

Spune adio grasimii: 3 exercitii care iti tonifiaza corpul in doua saptamani

exercitii bust
Fiecare persoana are un anumit tip de silueta, care predispune la acumularea unui strat mai gros sau mai subtire de tesut adipos. Urmarea unei diete de slabire este eficienta pentru eliminarea surplusului de kilograme, insa rezultatele pot fi de scurta durata, dupa care depozitele adipoase apar din nou. Pentru a preveni aceasta situatie, sportul este esential. El contribuie atat la accelerarea arderilor, cat si la tonifierea corpului. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , tonifiere , gantere , abdomen , posterior

Expertul Acasa.ro, dr Cristian Nitescu: Cum alegem marimea optima a implanturilor mamare?

exercitii bust
Majoritatea femeilor care isi doresc un bust mai generos se lovesc initial de intrebarea “Ce dimensiune de implant mi se potriveste?”. Raspunsul depinde de o serie de factori, cum ar fi dimensiunile actuale ale bustului, marimea toracelui, inaltimea si greutatea pacientei, precum si stilul de viata. [..]
Alte informatii despre: dimensiuni implanturi , implanturi mamare , marire sani , implanturi , operatii estetice

Rochii de ocazie pentru vara in functie de forma corpului

exercitii bust
Cele mai inspirate rochii de ocazie pentru vara sunt cele care iti pun in evidenta forma corpului. Fiecare femeie arata incantator atunci cand poarta rochiile de ocazie capabile sa ii puna in valoare trasaturile fizice, iar vara este sezonul ideal pentru a purta modele cat mai variate si indraznete. [..]
Alte informatii despre: stil , rochii de ocazie , rochii vara , rochii ocazie , rochii ocazie vara

5 piese trendy: cum sa arati perfect in ele!

exercitii bust
Tendintele promoveaza deseori piese foarte chic, dar greu de purtat pana si pentru cele mai armonioase siluete. Vestea buna este ca poti sa le introduci, totusi, in tinutele tale, daca apelezi la cateva trucuri care sa iti avantajeze constitutia. [..]
Alte informatii despre: fashion , rochie , stil , moda , jacheta , silueta , pulover

Cele doua exercitii care te scapa rapid de burta

exercitii bust
Ne-am obisnuit sa credem ca pentru a da jos un colacel de pe burta este suficient sa facem cateva abdomene in fiecare seara. Doar ca e posibil sa nu avem parte de rezultatul scontat chiar atat de repede pe cat ne-am fi dorit. De ce? [..]
Alte informatii despre: gimnastica burta , exercitii burta , abdomen plat

Exercitii fizice utile pentru o viata sexuala mai buna

exercitii bust
De viata ta sexuala depinde, intr-o masura destul de mare, succesul unei relatii de lunga durata, astfel ca este in interesul tau sa incerci diferite metode de imbunatatire a activitatii din dormitor. Poti condimenta partidele de sex cu jocuri erotice si alte idei incitante, insa acestea dau rezultate pe termen scurt. Pentru a-ti imbunatati viata sexuala pe termen lung, exista cateva exercitii fizice cu rezultate foarte bune. [..]
Alte informatii despre: exercitii kegel , exercitii cardio , yoga , fitness , sex , imbunatatirea vietii sexuale , minge de fitness

Cheeky Monica, 4 ore in operatie

exercitii bust
Surorile Gabriela si Monica Irimia din trupa Cheeky Girls au probleme destul de grave in zona sanilor dupa ce si-au marit bustul anul trecut la o clinica din Anglia. Doctorul roman care le va [..]

"Miss Bikini" isi pune silicoane de 10.000 de euro

exercitii bust
Detinatoarea titlului "Miss Bikini 2007", Nicoleta Macarencu, va incepe aceasta toamna cu un bust mult mai voluminos. La inceputul lunii septembrie, blonda isi va face o operatie de marire [..]

Cristina si-a facut injectii cu colagen in buze

exercitii bust
Cum cariera muzicala a Cristinei Spatar se afla, in acest moment, pe butuci, ea considera ca are nevoie de o schimbare de look. Primul pas a fost deja facut, ea afisand un zambet mult mai sexy, dupa [..]

Ionut Dolanescu vrea sa ridice o statuie in memoria tatalui sau

exercitii bust
La un an de la moartea regretatului artist, Ionut Dolanescu vrea sa-i ridica tatalui sau o statuie la mormant.Fiul cel mic al lui Ion Dolanescu vrea sa depuna la mormant un bust de granit si bronz, [..]
Alte informatii despre: ionut dolanescu , ion dolanescu , statuie

Ana-Maria Prodan arata ca Miss Univers! Crede sotul sexy-impresarei

exercitii bust
Pentru orice barbat, aleasa inimii lui este cea mai frumoasa femeie din tara. Pentru unii, chiar din intreaga lume. Acesta este si cazul lui Laurentiu Reghecampf. Accidentat de ceva vreme, fostul [..]
Alte informatii despre: ana maria prodan , miss univers , sport , reghecampf

Bustul Elenei Udrea a disparut!

exercitii bust
A disparut Elena Udrea! Nu cea in carne si oase, ci bustul ei, facut de un artist din comuna Milcov. Un oltean a fugit cu bustul blondei, dar nimeni nu l-a gasit pana acum.Desi curtea artistului era [..]
Alte informatii despre: disparitie , bust , elena udrea

Crima pentru silicoane

exercitii bust
O femeie din California, in varsta de 33 de ani, a fost condamnata la inchisoare pe viata dupa ce si-a otravit sotul cu arsenic pentru a incasa politia de asigurare de viata. Desi initial a pozat in [..]

J Lo, silicoane sau sutien minune?

exercitii bust
Pana acum, Jennifer Lopez era apreciata pentru posteriorul ei "generos". La premiera de la Los Angeles a filmului El Cantante, in care joaca alaturi de sotul ei, Marc Anthony, Jennifer a [..]

Sani mai mari, cu tinctura de marar

exercitii bust
Picioare lungi, bust voluminos, buze senzuale, astfel ar putea fi definita feminitatea in zilelele noastre. Pentru doamnele care nu s-au nascut cu atributele perfectiunii, doctorii chirurugi pot [..]

Luciu a primit 10.000 euro ca sa spele masini cu sanii

exercitii bust
De cateva zile, nurii Nicoletei Luciu pot fi admirati in plina actiune in primul film Playboy romanesc, distribuit pe piata impreuna cu cel mai recent numar al revistei. Posesoarea celor mai frumosi [..]

Misha, transformare spectaculoasa. Vezi cum arata sotia lui Connect-R!

exercitii bust
Misha, sotia lui Connect-R, este mai frumoasa pe zi ce trece. Artista a slabit spectaculos dupa nastere, iar acum este o adevarata bomba sexy. [..]
Alte informatii despre: misha , connect-r , vedete

Antonia si-a pus silicoane. Cat a costat operatia

exercitii bust
Antonia, considerata una dintre cele mai frumoase femei din showbiz-ul romanesc, si-a indeplinit o dorinta mai veche. Cantareata a vrut sa aiba, dintotdeauna, un bust mult mai generos. [..]
Alte informatii despre: Antonia silicoane , vedete intern , antonia , showbiz

Cele mai citite despre exercitii bust

Rochia ideala pentru domnisoara de onoare

In zilele noastre , majoritatea mireselor isi doresc sa fie insotite in ziua nuntii lor de cat mai multe domnisoare de onoare. Aceasta traditie apartine anglo-saxonilor care considerau ca in ziua nuntii mireasa trebuie aparata de rau-facatori si de spiritele rele. Daca si tu vei participa la o nunta in aceasta calitate, atunci ai nevoie de o glamour pentru a avea toate sansele sa-ti gasesti... jumatatea.

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

11 sfaturi pentru a te ingrasa

Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor