Gantere
20 articole despre gantere
-
Cum se mentine in forma Nicoleta Luciu
gantereSecretul il cunoaste toata lumea: fitness Pentru amatori: SUCCES! Antrenamentul 1 Exercitii: 1. Abdomen: ridicari de trunchi din culcat pe spate cu genunchii ridicati: 1 serie x repetari...
-
8 motive pentru care femeile ar trebui sa ridice greutati
gantereGanterele si ridicatul greutatilor sunt asociate in mod general cu barbatii si in mod particular cu cei culturisti. Din pacate insa, s-a format ideea preconceputa ca femeile nu sunt potrivite pentru astfel de activitati fizice. Din contra, un corp frumos, armonios necesita din cand in cand cateva e...
-
Nicoleta Luciu profesoara ta de sport
gantereTi-ar placea ca Nicoleta Luciu sa fie profesoara ta de fitness? Acum se poate, caci superba vedeta pregateste lansarea unui DVD cu un program de ”Exercitii pentru acasa”. Pentru acestea...
-
Obiecte necesare pentru a slabi usor
gantereAtunci cand vrei sa slabesti prin sport, sala de forta nu este singura optiune pe care o ai. Pentru ca totul sa iti fie mai usor si la indemana, iti poti achizitiona niste intrumente care sa te ajute sa slabesti chiar la tine acasa. ...
-
Sani mai mari fara bisturiu, in 3 pasi
gantereMai bine de 60% dintre femeile din intreaga lume sufera din cauza faptului ca nu au sanii suficienti de mari. Daca si tu te incadrezi in aceasta categorie si nu doresti sub nicio forma sa apelezi la chirurgia plastica, afla ca sanii tai se pot mari in mod vizibil, prin metode absolut naturale....
-
Sportul te protejeaza de raceala si gripa
ganterePersoanele sedentare sunt foarte supuse riscului de a se imbolnavi de raceala si gripa in sezonul rece, spre deosebire de cei care fac sport in mod regulat. Acesta este rezultatul unui studiu realizat pe o perioada de trei luni, in Carolina de Nord, pe un esantion de 1000 de femei si barbati cu vars...
-
Cadouri de Craciun - accesorii pentru fitness
gantereCraciunul este o perioada magica, dar si una in care oamenii mananca mai mult, uita de diete si de problemele de sanatate. Din acest motiv, cadourile de Craciun care constau in accesorii de fitness, sunt cu siguranta bine venite. Iata cateva dintre cele mai potrivite cadouri de Craciun ...
-
Romanii nu fac sutiene pe măsură "succesului” Nicoletei
gantereNicoleta Luciu ar fi trebuit, pare-se, să se nască în Ungaria. Şi nu neapărat din cauza originii(numelui) iubitului ei. Conform ultimelor ei declaraţii, industria de sutiene din ţara...
-
Ioana Ghinghina: "Tenul imi arata ca la 20 de ani"
gantereIoana Ginghina a intrat in vacanta. Actrita se bucura de mai mult timp cae ii permite sa se ingrijeasca mai mult. Sotia lui Alexandru Papadopol sustine ca tenul ii arata ca la 20 de ani. ...
-
Gripa aviara si-a mutat genele
gantereAnaliza virusului gripei aviare care a facut victime in Turcia releva ca acesta a suferit mutatii genetice si acum se poate transmite mai usor de la pasari la om. In Romania, monitorizarea la nivel...
-
Cum se mentine frumoasa Jessica Alba
gantereJessica Alba, frumoasa actrita de la Hollywood, este preferata de foarte multi barbati datorita trasaturilor sale fine, corpului de vis, dar si aspectului sau mereu impecabil. Jessica Alba inspira naturalete, simplitate si senzualitate, insa chiar si ea, desi inzestrata din plin de mama natura, ...
-
Program tonic pentru un corp suplu
gantereAbdomen plat, picioare zvelte, sani tonici, fese muschiuloase... toate femeile viseaza la un asemenea trup. Din fericire, cu ajutorul exercitiilor potrivite puteti dobandi o silueta armonioas...
-
Aquagym, cel mai placut sport al verii
gantereGimnastica eficace, usoara, agreabila si deloc traumatizanta pentru corp: iata avantajele pe care le propune aquagym....
-
5 exercitii pentru sani mai mari
gantereOrice femeie isi doreste sa aiba sanii frumosi, fie mai mari, fie mai fermi. Din fericire, interventiile chirurgicale nu reprezinta unica modalitate prin care iti poti infrumuseta bustul. Exercitiile fizice, ambitia si perseverenta pot da rezultate uimitoare intr-o perioada de timp destul de scurta...
-
5 minute de exercitii fizice zilnice
gantereChiar daca in sezonul rece incercam sa evitam sala de sport, este indicat sa nu renuntam la miscare. Daca nu poti ajunge la sala de sport, poti face chiar acasa cateva exercitii care sa iti ofere energie si care sa te mentina in forma....
-
15 minute cu Power Plate pentru silueta la care ai visat
ganterePower Plate este o noua maniera de a avea o talie ideala, dar si de a avea un corp sanatos....
-
Cele mai simple trucuri pentru slabit
gantereDaca iti doresti ca dieta de slabire pe care tocmai ai inceput-o sa dea rezultatele dorite, este necesar sa depui efort fizic. Pentru ca nu iti este tocmai la indemana sa mergi de trei ori pe saptamana la sala, ori sa alergi in fiecare dimineata prin parc, poti recurge la alte activitati fizice pri...
-
Cum sa faci sport acasa
gantereCum sa faci sport la tine acasaSa mergi la sala de sport necesita timp, motivatie si o anumita investitie. Intr-o perioada de criza economica, in care iti dramuiesti si ultimul banut, decizia de a face sport la tine acasa se poate dovedi o tehnica excelenta de economisire a banilor. Atunci, de ce sa...
-
Musculatura bine conturata, in doi ani
ganterePentru a dobandi o forma fizica de invidiat, trebuie sa faceti zilnic exercitii atat la sala de fitness, cat si acasa. Aspectul exterior si o buna conditie fizica s-au transformat, in zilele...
-
Cum sa amenajezi casa pentru a slabi mai usor
gantereTi-ai propus sa slabesti cateva kilograme in urmatoarea perioada? Pe langa restrictiile alimentare si cresterea efortului fizic, modul in care este amenajata casa ta te poate ajuta sa ajungi la greutatea dorita in timp mai scurt. Iata cateva aspecte referitoare la amenajarea si decorarea casei de ca...
Cele mai citite articole despre gantere
-
5 exercitii pentru sani mai mari
Orice femeie isi doreste sa aiba sanii frumosi, fie mai mari, fie mai fermi. Din fericire, interventiile chirurgicale nu reprezinta unica modalitate prin care iti poti infrumuseta bustul. Exercitiile fizice, ambitia si perseverenta pot da rezultate uimitoare intr-o perioada de timp destul de scurta
-
8 motive pentru care femeile ar trebui sa ridice greutati
Ganterele si ridicatul greutatilor sunt asociate in mod general cu barbatii si in mod particular cu cei culturisti. Din pacate insa, s-a format ideea preconceputa ca femeile nu sunt potrivite pentru astfel de activitati fizice. Din contra, un corp frumos, armonios necesita din cand in cand cateva e
-
Cele mai simple trucuri pentru slabit
Daca iti doresti ca dieta de slabire pe care tocmai ai inceput-o sa dea rezultatele dorite, este necesar sa depui efort fizic. Pentru ca nu iti este tocmai la indemana sa mergi de trei ori pe saptamana la sala, ori sa alergi in fiecare dimineata prin parc, poti recurge la alte activitati fizice pri
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre gantere. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema gantere.
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Cadouri personalizate | Ajutor | Blog | Cadouri barbati | Vacanta | Despre copii | Imparte.ro | Electrician | Instalator | Zugravi | Fotograf | Reduceri | Magazin online
© 2012 Acasa Media