Sala de aerobic
3394 articole despre sala de aerobic
-
Unde poti sa faci pilates in Bucuresti
sala de aerobicPilates este un nou tip de exercitii de aerobic la moda in salile de sport. Acest program are o vechime de aproape 100 de ani, insa a devenit foarte popular in randul celor care isi doresc o silueta tonifiata. Cu ajutorul acestui tip de antrenamente vei reusi sa slabesti rapid...
-
Marius Nedelcu si-a deschis sala de aerobic
sala de aerobicMarius Nedelcu, fost membru al grupului Akcent si-a deschis azi prima sala de aerobic dedicata in special tinerilor. Sala, aflata in cartierul bucurestean Drumul Taberei, va gazdui cursuri...
-
Cursuri de tae-bo in Bucuresti
sala de aerobicTae bo este un sport pentru oameni activi, care isi doresc sa arate si sa se simta bine. Exercitiile de tae bo te ajuta sa slabesti rapid si sa iti tonifici si subtiezi musculatura. Dupa o ora de antrenament vei fi un om nou, plin de energie si cu pofta de viata....
-
Gafaitul, interzis intr-o sala de fitness din SUA
sala de aerobicO sala de fitness din New York, care functioneaza dupa reguli stricte, a decis sa retraga dreptul de membru unui barbat, pe motiv ca a gafait in timpul unui exercitiu. Barbatul a gafait de mai multe...
-
Bebelusa Oana isi deschide sala de dans
sala de aerobicBebelusa blonda de la “Cronica Carcotasilor” si-a indeplinit un vis mai vechi: isi deschide curand o sala de dans. Oana si-a dorit mai de mult acest lucru, numai ca din pricina...
-
Unde facem zumba in Bucuresti
sala de aerobicZumba este un program de aerobic si fitness din ce in ce mai popular. Combinatia de aerobic si dansuri latino te va binedispune si te va ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus. Zumba este un program alert, potrivit pentru cei care iubesc dansul, insa se plictisesc la cursurile clasice de aerobic...
-
Adela Popescu se mentine in forma cu Kangoo Jumps
sala de aerobicMulti se intreaba care este secretul siluetei Adelei Popescu. Adela Popescu a dezvaluit zilele trecute ca se mentine in forma luand lectii de Kangoo Jumps, exercitii fizice care pun in miscare...
-
Evadeaza din stresul cotidian in clubul wellness Body Art
sala de aerobicPilates, step, spinning, tae-bo, circuit pump si dance sunt cateva dintre activitatile care iti ridica moralul si iti mentin trupul intr-o forma fizica de invidiat....
-
Topul metodelor de a te mentine in forma
sala de aerobicDupa noua-zece ore de stat la serviciu, putini dintre noi mai au chef sa mearga la sala sau sa tina o dieta. Marile companii occidentale s-au gandit la angajatii sedentari si au angajat pentru ei un...
-
Unde jucam tenis de masa in Bucuresti
sala de aerobicTenisul de masa, sau ping-pong, este un sport care poate fi practicat la toate varstele....
-
Jennifer Aniston - in forma precum un cal de curse
sala de aerobicJennifer Aniston se mentine in forma prin exercitii fizice si jogging pe pistele destinate curselor de cai, informeaza femalefirst.co.uk.Jennifer Aniston si-a uimit colegii de pe platourile de...
-
Cele mai simple trucuri pentru slabit
sala de aerobicDaca iti doresti ca dieta de slabire pe care tocmai ai inceput-o sa dea rezultatele dorite, este necesar sa depui efort fizic. Pentru ca nu iti este tocmai la indemana sa mergi de trei ori pe saptamana la sala, ori sa alergi in fiecare dimineata prin parc, poti recurge la alte activitati fizice pri...
-
Aquagym impotriva celulitei si stresului
sala de aerobicAquagym este una dintre cele mai noi sporturi care, practicate cu regularite, combat stresul si previn si vindeca celulita. De curand un nou sport in a inceput sa se practice din ce in ce ma...
-
Body Mind Spirit Festival la Sala Palatului
sala de aerobicIn perioada 26 - 28 martie are loc cea de-a a IV-a editie a festivalului dedicat dezvoltarii personale Body Mind Spirit Festival, care promoveaza o viata echilibrata pe toate planurile: trup minte si suflet. Festivalul este structurat pe trei planuri principale: expozitie cu vanzare de produse, seminarii...
-
Piscine in Bucuresti
sala de aerobicIn sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot. ...
-
All inclusive, un nou trend
sala de aerobicDaca vreti sa mergeti intr-o vacanta relaxanta, cu soare, plaja, sport, piscina, shopping si cu mici excursii, atunci varianta all inclusive este alegerea perfecta pentru dumneavoastra.Vacanta -...
-
Musculatura bine conturata, in doi ani
sala de aerobicPentru a dobandi o forma fizica de invidiat, trebuie sa faceti zilnic exercitii atat la sala de fitness, cat si acasa. Aspectul exterior si o buna conditie fizica s-au transformat, in zilele...
-
Aerobicul în apă, recomandat gravidelor
sala de aerobicExerciţiile de aerobic făcute în apă diminuează intensitatea durerilor de spate, resimţite de majoritatea femeilor însărcinate, arată un studiu al cercetătorilor din...
-
Cadouri pentru iubite de 8 martie
sala de aerobicMartie este prin definitie luna primaverii si a femeilor. Tot martie este si luna cadourilor pentru femei. Florile, bijuteriile sau bomboanele cu ciocolata sunt cele mai oferite cadouri in aceasta perioada destul de stresanta pentru barbati. Pe langa cadoul pe care barbatii trebuie sa il cumpere...
-
Cum sa faci sport, indiferent de locul in care te afli
sala de aerobicDaca esti o persoana atenta la felul in care arata si care isi doreste sa isi mentina conditia fizica, poti face acest lucru fara a fi nevoit sa mergi intr-o sala de fitness. Cu multa ambitie si perseverenta, orice loc isi poate servi drept spatiu de antrenament. Nu conteaza spatiul in care te afli,...
-
Zilele Frumusetii - Estetica & Wellness
sala de aerobicAgentia „Estetik Media” si revista „Les Nouvelles Esthetiques Romania” organizeaza intre 8-10 martie 2008, la Sala Polivalenta din Bucuresti un eveniment...
-
Estetika & Welness da tonul la... frumusete
sala de aerobicMaine, Agentia „Estetik Media” si revista „Les Nouvelles Esthetiques Romania” va dau tonul la... frumusete! Incepand cu ora 10.45 va avea loc ceremonia de...
-
De ce nu reusim sa slabim
sala de aerobicHainele stramte, diversificarea programului de exercitii fizice si evitarea muncii peste program duc la pierderea kilogramelor in plusDe cele mai multe ori incepem un regim de slabit cu gandul ca...
-
Da-te mare bucatar si castiga-ti rasfatul de Pasti!
sala de aerobicAcasa.ro impreuna cu Rin Hotels si Body Art Wellness Club ii premiaza pe toti pasionatii de bucatarie. ...
-
Piscine la moda in Bucuresti in vara 2010
sala de aerobicDaca in aceasta vara nu ti-ai programat niciun concediu la mare, te poti bucura de beneficiile apei chiar in Bucuresti. In capitala sunt deschise numeroase centre care dispun si de piscine. Atmosfera este relaxanta, de vacanta, iar serviciile pe masura...
-
Slabeste si modeleza-ti corpul cu Tae-Bo Special: interviu cu Cristian Popescu
sala de aerobicTae-Bo special este un „cocktail savuros” format din diferite miscari de sport, de lupta, cu o coregrafie pe muzica, avand ca scop tonifierea muschilor, obtinerea rezistentei si imbunatatirea activitatii cardiovasculare....
Alte informatii despre: tonifiere, greutate, instructor, slabit, corp, muschi, sport, miscare fizica, fitness, tae bo special, tae-bo
-
Aerobicul si fitnessul dezvolta creierul
sala de aerobicMiscarea organizata de tipul exercitiilor de fitness si aerobic poate dezvolta neuroni noi in creier, relateaza cnn.com. O echipa de neurologi de la Universitatea din Columbia a demonstrat ca...
-
Sportul si muzica mentin nivelul normal al colesterolului
sala de aerobicCel putin doua ore de gimnastica aerobica (miscare de intretinere efectuata pe fundal muzical) saptamanal mentin in limite normale nivelul colesterolului, afirma oamenii de stiinta de la...
-
Lotul national de aerobic, in pragul desfiintarii
sala de aerobicComponentele lotului national al Romaniei care renunta la sportul de performanta ajung instructoare de fitness sau aerobic si castiga mult mai bine decat o faceau ca sportive.Gimnastica aerobica...
-
Aerobicul ajuta in controlul astmului la copii
sala de aerobicCopiii care au astm respira mai usor si au nevoie de mai putine medicamente, daca fac exercitii de aerobic sub supraveghere de specialitate, potrivit unui studiu brazilian, citat de Reuters Health....
-
Cum obtineti o musculatura ferma intr-un timp scurt
sala de aerobicIntr-o ora de antrenament de tae bo, o tehnica ce combina aerobicul cu baletul si artele martiale, se ard intre 500 si 800 de calorii .O sedinta de tae bo, un sport care a devenit si la noi o moda,...
-
Exercitii fizice pentru incepatori
sala de aerobicCursurile de box sau de Tae Bo, inotul sau mersul alert se numara printre sporturile indicate de instructori. Chiar daca nu va numarati printre cele mai in forma persoane, exista exercitii special...
-
8 activitati fizice pentru slabit
sala de aerobicDe cele mai multe ori, pentru a ajunge la silueta ideala ai nevoie in primul rand de o dieta de slabit, de un mod de viata mai sanatos, dar si de un program de exercitii fizice. Daca ai stabilit deja regimul alimentar pe care vrei sa il urmezi si regulile unui nou stil de viata mai ordonat, nu iti ...
-
8 motive pentru care femeile ar trebui sa ridice greutati
sala de aerobicGanterele si ridicatul greutatilor sunt asociate in mod general cu barbatii si in mod particular cu cei culturisti. Din pacate insa, s-a format ideea preconceputa ca femeile nu sunt potrivite pentru astfel de activitati fizice. Din contra, un corp frumos, armonios necesita din cand in cand cateva e...
-
Gimnastica acvatica pentru gravide si bebelusi
sala de aerobicActive Center si Body Art Wellness Club – RIN Grand Hotel si-au unit fortele, entuziasmul si experienta pentru a oferi un program acvatic complex si unic destinat gravidelor/cuplurilor, bebelusilor/copiilor pana la 3 ani....
-
Cum sa faci sport acasa
sala de aerobicCum sa faci sport la tine acasaSa mergi la sala de sport necesita timp, motivatie si o anumita investitie. Intr-o perioada de criza economica, in care iti dramuiesti si ultimul banut, decizia de a face sport la tine acasa se poate dovedi o tehnica excelenta de economisire a banilor. Atunci, de ce sa...
-
Cum sa scapi de stres la locul de munca
sala de aerobicFie ca este vorba despre seful sacaitor care te irita in fiecare zi sau deadline-urile pe care nu reusesti sa le respecti, stresul isi pune amprenta asupra performantelor si starii tale de spirit. Pentru ca de la stres la epuizare nu mai este decat un pas, iata cateva metode prin care sa scapi de st...
-
Unde poti merge la spa pe litoralul romanesc
sala de aerobicMarea Neagra si imprejurimile sale sunt locatii recunoscute pentru ca detin namoluri si ape cu efecte benefice asupra organismului uman. De aceea, in aceasta zona exista centre de tratament si refacere, asa numitele centre spa&wellness, gazduite de hoteluri. ...
-
Aspectul picioarelor ne reflectă stilul de viaţă
sala de aerobicPicioarele frumoase şi îngrijite sunt, pe durata verii, cartea de vizită a oricărei femei. Ele se întreţin însă cu mari eforturi, atat fizice, cat şi financiare....
-
Remedii alternative impotriva stresului
sala de aerobicHomeopatia, fitoterapia, aromaterapia si exercitiile fizice ne pot ajuta sa ne relaxam mintea si corpul si sa trecem mai usor peste grijile de zi cu zi. Stresul ne afecteaza organismul in aceeasi...
-
Ce sporturi indoor facem in Bucuresti
sala de aerobicInot, tir sportiv sau arte martiale, sunt doar cateva dintre sporturile pe care le puteti practica in salile special amenajate din Bucuresti....
Alte informatii despre: hobby, complex sportiv, piscine, sali, tenis de masa, tir sportiv, arte martiale, inot, indoor, sport
-
Sportul, prietenul inimii
sala de aerobicActivitatea fizica influenteaza colesterolul, marind nivelul celui bun, HDL, din sange. Cercetatorii de la Universitatea Ochanomizu din Tokyo, Japonia au pus in evidenta efectele benefice ale...
-
Cluburi de agrement in Bucuresti
sala de aerobicDaca in week-end sau dupa orele lungi petrecute la serviciu iti doresti sa faci ceva inedit, sa iti condimentezi viata, poti opta pentru serviciile cluburilor de agrement. Tenis, fitness, inot, fotbal, arte martiale sau echitatie sunt doar cateva dintre sporturile pe care le poti practica si care i...
-
Unde practicam yoga in Bucuresti
sala de aerobicExercitiile si meditatia yoga duc catre un echilibru fizic, mental si spiritual, iar cei care practica yoga spun cu mana pe inima ca sunt mai fericiti si ca au descoperit armonia corpului, a mintii si a sufletului....
-
Jogging de primavara in Bucuresti
sala de aerobicPana la venirea verii nu ne mai desparte decat doua luni. Asta inseamna ca trebuie sa fii in forma, sa dai jos kilogramele acumultate in timpul anotimpului rece si sa ai un fizic tonifiat si pregatit pentru hainele subtiri de vara. Daca nu ai timp sau bani pentru a te inscrie la o sala de fitness...
-
Romancele mai au trei zile pentru a testa industria zinelor
sala de aerobicLa „Zilele Frumusetii“ gasesti manichiura hi-tech, masinarii futuriste care iti ard 800 de calorii intr-o jumatate de ora, bigudiuri pentru gene si deodorante cu care, daca te dai o...
-
Zumba sau cum sa slabesti in pasi de dans
sala de aerobicDaca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness....
-
Kim Cattrall, sexy la 50 de ani
sala de aerobicChiar daca are 50 de ani, Kim Cattrall este la fel de sexy ca doua tinere de 25 de ani puse la un loc. De aceea, actrita a interpretat de multe ori personaje foarte sexy: profesoara de aerobic din...
-
Activitatea fizică previne cancerul de san
sala de aerobicExerciţiile fizice s-au dovedit extrem de eficiente în prevenirea cancerului la san în randul femeilor. Conform unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din...
-
Sapte moduri sa va "imprieteniti" cu miscarea
sala de aerobicCa sa slabesti sau ca sa te mentii in forma, incepe ziua facand miscare si recompenseaza-te atunci cand duci la bun sfarsit un program sportiv. Fa din exercitiile fizice o prioritate si incepe ziua...
-
4 moduri ca sa fii in forma
sala de aerobicMersul pe jos, joggingul, ciclismul si inotul sunt sporturi la indemana si usor de practicat de oricine. Pentru a te mentine in forma nu este nevoie de ore intregi de exercitii obositoare de...
-
Pauzele dese elimina grasimea
sala de aerobicCercetatorii japonezi le aduc vesti bune tuturor celor care credeau ca trebuie sa alerge non stop ca sa elimine caloriile aduse de o bucatica de ciocolata. Cu ajutorul unui studiu efectuat pe 2.000...
Cele mai citite articole despre sala de aerobic
-
Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti
Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.
-
Cum sa treci peste o despartire
Orice sfarsit inseamna un nou inceput. Daca tocmai te-ai despartit de persoana iubita, cu siguranta nu esti intr-o perioada prea optimista. Incearca
-
Regim de slabire pe principii sanatoase
Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre sala de aerobic. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema sala de aerobic.
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Ajutor | Blog |
© 2012 Acasa Media