salata tofu
Primavara este momentul in care toata natura se trezeste din hibernare, lucru care se intampla si cu organismul nostru. Aceasta este perioada in care corpul omenesc incepe sa produca mai multa energie si cand starea noastra de spirit capata o o nota mai optimista, mai vesela si mai activa. [..]
Alte informatii despre:
primavara
,
detoxifiere
,
detoxifiere
,
legume
salata tofu
Te-ai hotarat ca vrei sa incerci sa nu consumi carne pentru o vreme ori medicul ti-a recomandat sa intri la regim? Ai prieteni vegetarieni si nu stii ce sa pregatesti atunci cand ii inviti la masa? Noi te ajutam cu cateva sfaturi despre cum poti alcatui un regim vegetarian. [..]
Alte informatii despre:
supa
,
salata
,
vegetarian
,
meniu vegetarian
,
legume
,
fructe
,
soia
,
alimentaram carne
,
sfaturi culinare
salata tofu
Salata cu branza albastra si pere este ideala pentru o cina alaturi de persoana draga. Este o salata usor de preparat, care poate fi realizata chiar si de catre barbati. Sosul poate fi preparat chiar si cu o zi inainte de a servi salata. [..]
Alte informatii despre:
salata verde
,
retete de 8 martie
,
migdale
,
rucola
,
branza albastra
salata tofu
Salata cu creveti si avocado este o salata sanatoasa, delicioasa si usor de preparat. Este ideala pentru serile de vara, atunci cand vrei sa gatesti ceva usor. [..]
Alte informatii despre:
retete
,
creveti
,
salate
,
avocado
,
salata creveti
salata tofu
Salata de cruditati cu sprot afumat este o salata usoara, care se prepara rapid. Este ideala pentru zilele in care ai multi invitati sau cand nu ai timp suficient pentru gatit [..]
Alte informatii despre:
cruditati
,
sprot
,
cartofi
,
telina
,
peste
salata tofu
Salata cu ton este o salata sanatoasa, usor de preparat si gustoasa. Ideala pentru zilele in care nu ai timp de gatit, aceasta salata poate fi luata si la pachet, pentru pranzul de la serviciu [..]
Alte informatii despre:
ton
,
porumb
,
oua
salata tofu
A inceput Postul Craciunului! Timp de 40 de zile, vom renunta la alimentele “de dulce”, bogate in proteine, care ne dau in mod normal senzatia de satietate. In lipsa lor, suntem tentati sa mancam mai mult, dar nu neparat mai bine, iar primul efect este acumularea kilogramelor in plus. O alta categorie de persoane aleg sa se infometeze in post si, deci, sa-si puna sanatatea in pericol. Ambele pericole pot fi evitate, daca stii ce si cum sa mananci!
A inceput Postul Craciunului! Timp de 40 de zile, vom renunta la alimentele “de dulce”, bogate in proteine, care ne dau in mod normal senzatia de satietate. In lipsa lor, suntem tentati sa mancam mai mult, dar nu neparat mai bine, iar primul efect este acumularea kilogramelor in plus. O alta categorie de persoane aleg sa se infometeze in post si, deci, sa-si puna sanatatea in pericol. Ambele pericole pot fi evitate, daca stii ce si cum sa mananci!
[..]
Alte informatii despre:
greseli post
,
alimentatie post
,
alimente post
,
postul craciunului
,
post
salata tofu
Daca alimentatia din timpul postului, aleasa necorespunzator, nu face decat sa iti ridice nivelul colesterolului si al trigliceridelor, este mai bine sa nu o abordezi. Pateurile vegetale, crenvurstii din soia, cascavalul vegetal, dulciurile cu margarina, faina alba si zahar, tot soiul de covrigei, saratele, si in general toate produsele ultraprocesate care nu cresc in natura, ci in rafturile supermarketului, sunt un real pericol pentru sanatatea organismului si pot aduce dezechilibre grave, dificil de reparat. Grasimile trans (margarina si uleiurile rafinate), care se gasesc in mai toate produsele procesate, cresc colesterolul rau, il scad pe cel bun, sunt calea sigura catre bolile cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre:
lapte vegetal
,
greseli post
,
alimente post
,
post
salata tofu
Pe masuram ce inaintam in varsta, metabolismul incetineste. Schimbarile hormonale, degenerarea musculara si stresul sunt doar cativa factori care duc la acumularea de grasimi. Exista insa numeroase strategii prin care poti avea un metabolism tanar. [..]
Alte informatii despre:
metabolism
,
alimentatie
,
cofeina
,
grasimi
,
obiceiuri alimentare
salata tofu
Din ce in ce mai multe persoane devin adepte ale alimentatiei vegetariene si prefera sa excluda din meniul zinic carnea si alte produse bogate in colesterol. In schimb, consuma cereale, fructe si legume proaspete, zarzavaturi, seminte si nuci, preparate dupa diferite retete sanatoase pentru organism. Vegetarienii, prin regimul lor alimentar, au mai multe sanse sa evite anumite afectiuni si boli ale organismului, cum ar fi obezitatea, bolile cardiace sau cancerul. [..]
Alte informatii despre:
alimente
,
alimentatie sanatoasa
,
colesterol
,
vegetarieni
,
alimente vegetarieni
salata tofu
Calciul este nutrientul cheie de care organismul uman are nevoie pentru a fi sanatos si puternic. Este esential pentru dezoltarea si mentinerea sanatoasa a oaselor, atat la femei, cat si la barbati. [..]
Alte informatii despre:
depozite de calciu
,
lactate
,
minerale
,
calciu
,
calciu oase
salata tofu
In timpul sarcinii, este esential sa ii oferi bebelusului tau in crestere nutrientii necesari pentru o dezvoltare sanatoasa. Vrei sa stii cum ar trebui sa fie dieta ta in timpul primului trimestru de sarcina? Este normal ca schimbarile hormonale din primul trimestru de sarcina sa provoace probleme digestive care fac dificila o alimentatie corecta, dar este esential sa iti supraveghezi dieta, deoarece ceea ce mananci afecteaza dezvoltarea bebelusului. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie gravida
,
alimentatie sarcina
,
alimentatie
salata tofu
Aproape 90% din produsele de post au in continut aditivi alimentari, arata un studiu comandat de Asociatia Pro Consumatori (APC), in cadrul caruia au fost testate 5 de produse de post. In timp ce un produs vegetal din doua contine acid citric, unul din patru contine metabisulfit de sodiu, iar unul din cinci produse are cate doi conservanti. Din totalul de 31 de aditivi descoperiti in produsele de post, 24 sunt suspecti de aparitia unor probleme grave de sanatate, potrivit APC. [..]
Alte informatii despre:
Postul Sfintei Marii
,
post
,
E-uri produse post
,
produse post
salata tofu
Claudia Pavel nu a reusit sa slabeasca cu ajutorul dietelor traditionale. Cantareata a slabit insa dupa ce a renuntat complet la carne.In noiembrie 2009, Claudia Pavel avea 67 de kg. In decus de [..]
Alte informatii despre:
claudia pavel
,
regim
,
dieta
salata tofu
Crema de lamaie cu mure este un desert rafinat si delicios. Crema de tofu este moale si gustoasa, iar sucul de lamaie aduce o aroma acrisoara. Aceasta crema poate fi realizata chiar cu cateva zile inainte de a fi consumata. In acest timp se tine la frigider [..]
Alte informatii despre:
crema
,
lamaie
,
mure
,
tofu
,
miere
salata tofu
Chiar daca nu contine carne si branzeturi, pizza de post este un deliciu. Pentru acest tip de pizza poti da frau liber imaginatiei. Combinatiile de legume sunt inepuizabile, iar rezultatul va fi o pizza crocanta si suculenta in acelasi timp [..]
Alte informatii despre:
pizza
,
legume
,
aluat
salata tofu
Suntem in perioada postului, dar ti s-a facut pofta de omleta? Afla de mai jos cum sa pregatesti acest preparat, dar de post. Exista un ingredient banal care inlocuieste perfect ouale. [..]
Alte informatii despre:
omleta din tofu
,
omleta de post
salata tofu
Salata de muraturi este potrivita mesele festive de sarbatori. Pentru prepararea ei poti folosi orice tip de muraturi ai prin casa. O poti servi la diverse preparate din carne sau mancaruri grase [..]
Alte informatii despre:
muraturi
,
gogonele
,
castraveti
,
conopida
,
morcovi
salata tofu
Salata de curcan si sunca este foarte sanatoasa si savuroasa. Se prepara rapid si este foarte satioasa. O poti servi si cu pramezan ras [..]
Alte informatii despre:
carne
,
curcan
,
sunca
,
pere
,
nuci
salata tofu
Daca vrei sa-l convingi pe micutul tau sa manance mai multe fructe, combina-le cu migdale si cu o branza nesarata, de buna calitate. Vei obtine o salata apetisanta si usor de digerat. [..]
Alte informatii despre:
salata de fructe
,
retete pentru copii
,
salata verde
,
migdale
,
para
,
branza
,
salata
,
stafide
,
pere
salata tofu
Salata de dovlecei si capere este gustoasa si aromata. Este ideala pentru cinele usoare, atunci cand nu vrei sa gatesti prea mult. [..]
Alte informatii despre:
retete
,
dovlecei
,
salate
,
capere
,
salata de dovlecei