Somon

767 articole despre somon

Dieta de doua zile: cum sa slabesti rapid si sanatos in cel mai scurt timp

somon
In general, daca vrei sa slabesti trebuie sa urmezi o dieta indelungata si obositoare, insa ce faci daca ai nevoie urgent de o silueta mai subtire si mai armonioasa? Este foarte simplu: urmezi o dieta de doua zile, ale carei rezultate merita toata eforturile. Sigur ca nu este suficient sa fii atenta doar la ceea ce mananci. Trebuie sa faci si putina miscare pentru a-ti tonifia muschii si a sustine arderea metabolica. [..]
Alte informatii despre: fitness , slabire , dieta , cura slabire

De unde cumparam bunatati grecesti

somon
Daca ai pofta de ceva bun, cu aroma mediteraneeana, poti incerca preparatele traditionale grecesti. In Bucuresti exista cateva magazine cu astfel de specialitati. Aici vei gasi branzeturi grecesti, feta, salate traditionale, masline si ulei de masline, peste afumat sau marinat si numeroase sortimente [..]
Alte informatii despre: produse grecesti , produse traditionale , bunatati , magazin

La ce pericole este supus un caine de sarbatori

somon
Perioada sarbatorilor de iarna poate fi foarte stresanta pentru caini intrucat au loc numeroase schimbari in rutina lor zilnica. Calatoresc mai des, au loc schimbari in ceea ce priveste mediul in care traiesc – decoratiunile specifice de sarbatori, intra in contact cu mai multe persoane decat de obi [..]
Alte informatii despre: craciun , sarbatori , caine , animal de companie

Meniu de Revelion

somon
Petrecerea de Revelion este una dintre cele mai frumoase evenimente ale anului. Daca in acest an nu pleci nicaieri si ti-ai invitat prietenii la tine acasa, trebuie sa te pregatesti din timp pentru aceasta seara magica. De Revelion incearca preparate noi, festive, care sa aduca bucurie si savoare [..]
Alte informatii despre: masa festiva , meniu , revelion

Dieta Fast Lane, un mod sigur de a slabi 3-5 kilograme in doar 14 zile

somon
Ti-ai neglijat silueta in ultima vreme, nu ti-ai impus restrictii la automatul cu mancare si ai trecut destul de des pe la fast food, iar acum ai ajuns in situatia de a fi nevoita sa slabesti rapid? Avem vesti bune pentru tine: dieta Fast Lane te poate ajuta sa slabesti intre 3 si 5 kilograme in doar 14 zile. Este vorba despre o dieta echilibrata, indelung cercetata de medicul nutritionist Fiona Kirk, care a lansat-o pe piata. [..]
Alte informatii despre: dieta , slabeste rapid , fast lane , pierdere kilograme

Cea mai spectaculoasa nunta din showbiz! Repetitie la Paris, ceremonie la Florenta!

somon
Cel mai mediatizat cuplu din showbizul international a ajuns, in sfarsit, la altar. Kim Kardashian si Kanye West s-au casatorit ieri, iar intreaga ceremonie a costat 7 milioane de dolari. [..]
Alte informatii despre: kim kardashian , kanye west , showbiz , nunta kim kardashian

Nunta Oanei Roman: emotii, lacrimi si parada de rochii elegante

somon
Oana Roman s-a casatorit religios cu Marius Elisei si odata cu ceremonia de cununie a fost celebrat si botezul micutei Maria Isabela, fetita celor doi. A urmat o petrecere la Palatul Stirbey, cu peste 250 de invitati, pentru care au fost pregatite preparate sofisticate, dar si muzica buna. [..]
Alte informatii despre: showbiz , oana roman , vedete intern , nunta oana roman , botez oana roman

Dieta la 30 de ani: descopera cum slabesti si te mentii in forma la aceasta varsta!

somon
Se spune ca varsta de 30 de ani reprezinta una dintre cele mai frumoase perioade din viata unei femei. Mai matura si mai sigura pe sine, femeia ajunsa la aceasta varsta tinde sa aiba mult mai multa grija de felul in care arata, de aceea dorinta de a urma o dieta este mai puternica de acum incolo. Totusi, o dieta la 30 de ani nu este menita doar sa te scape de kilogramele in plus, ci si sa previna eventualele probleme de sanatate si sa te mentina in forma maxima! [..]
Alte informatii despre: regim , dieta , dieta slabit , dieta si nutritie , dieta dupa 30 ani

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Cum sa tii post fara sa ti se para o corvoada

somon
Postul este benefic pentru sanatatea si detoxifierea organismului. Din punct de vedere medical, postul nu este nici o perioada de infometare extrema, nici de supraalimentare cu produse permise. Alimentatia trebuie sa fie si in aceasta perioada una echilibrata, diversificata si moderata cu produse de post! [..]
Alte informatii despre: cum sa tii post , suc de orz verd , uleiuri masline , post sanatos , alimente post , fructe uscate , post

Pestele, excelent pentru sanatate. Iata 3 motive pentru a-l introduce in alimentatia ta!

somon
Nu mai este o noutate pentru nimeni faptul ca pestele este o sursa extraordinara de acizi grasi sanatosi, polinesaturati, cu o bogatie de beneficii asupra organismului uman si a functionarii sale optime. Recent, s-a descoperit ca pestele este cea mai buna sursa de acizi grasi omega-3 care se transforma in acizii esentiali eicosapentaenoic (EPA) si docosahexaenoic (DHA) pe care organismul uman nu ii poate produce. [..]
Alte informatii despre: sanatate , peste , alimentatie , beneficii consum peste

6 trucuri alimentare care te scapa definitiv de kilogramele in plus

somon
E greu sa tii o dieta, dar parca si mai greu este sa te mentii in forma dupa ce ai reusit sa dai jos kilograme bune. Exista insa mici trucuri care te pot ajuta sa nu mai iei in greutate si chiar sa slabesti in continuare. Iata ce ar trebui sa mananci mai des: [..]
Alte informatii despre: dieta , alimente dieta , mentinere in forma , alimente permise , alimente fara calorii

Rasfat de 8 Martie! Iata cum te poti distra de Ziua femeii

somon
De 8 martie, femeile sunt rasfatatele zilei! Ziua femeii este ocazia perfecta pentru o cina romantica in doi, o iesire cu fetele in club sau momentul ideal sa schimbi garderoba. In fiecare an insa, cadoul pe care ni-l facem sau ne este facut de catre partener, este o adevarata provocare. [..]
Alte informatii despre: activitati cina , 8 martie cadouri , 8 martie , shopping , cina

Metro te cheama la promotii cum nici n-ai visat! 50 de zile cu reduceri de 50%

somon
100 de produse cu reduceri de 50% timp de 50 de zile. Aceasta este noua campanie lansata de METRO cu ocazia implinirii a 51 de ani. [..]
Alte informatii despre: campanii metro , reduceri metro , metro expo 2015 , promotii metro , metro

Diversificarea bebelusului. Alimente permise la 4-9 luni

somon
Recomandarile medicilor pediatrii spun ca este de preferat sa alimentezi eclusiv la san bebelusul pana la varsta de 6 luni. Dupa aceasta varsta el incepe sa aiba nevoie de nutrienti pe care ii poate lua din alimentatie. Ce alimente sunt permise si cum incepi corect diversificarea, afla din informatiile de mai jos: [..]
Alte informatii despre: mancare 6 luni , ce mananca copiii , diversificare bebelus , diversificare

Cum previi atacurile cardiace. Masuri urgente pe care trebuie sa le iei!

somon
Stilul de viata reflecta starea noastra de sanatate si este astfel important sa avem grija la ceea ce consumam. Alimentele sanatoase si proaspete ne ajuta sa prevenim afectiunile cardiovasculare, unele dintre principalele cauze de deces din lume. [..]
Alte informatii despre: infarct , sanatate , boli cardiace

Ce pretentii are Enrique Iglesias pentru concertul de la Bucuresti

somon
Cel mai asteptat concert al lunii mai, se afla la doar cateva zile distanta. Starul latino-pop, Enrique Iglesias vine joi, 12 mai la Romexpo, sa ii distreze pe spectatorii romani, cu mega show-ul ”Sex and Love”, ce va cuprinde cele mai cunoscute melodii din repertoriul sau. [..]
Alte informatii despre: enrique iglesias , Enrique Iglesias bucuresti , concert Enrique Iglesias , Enrique Iglesias concert Bucuresti , Enrique Iglesias concert

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Cum tinem post fara sa ne dam organismul peste cap

somon
Postul inseamna cumpatare, moderatie in tot ceea ce facem, inclusiv in mancare. Primavara ne pune la dispozitie o bogatie de legume si fructe, verdeturi, alimente sanatoase pe care le putem utiliza (cu moderatie ) in perioada de post, surse de proteina vegetala, aminoacizi esentiali, grasimi sanatoase, glucide cu eliberare lenta, vitamine, minerale, antioxidanti; ne asigura o alimentatie diversificata si echilibrata. [..]
Alte informatii despre: cum tinem post , proteine vegetale , post

Legatura dintre carenta de vitamina D si cancer

somon
Deficitul de vitamina D, denumita si “vitamina soarelui”, este un subiect controversat in lumea medicala. In timp ce unii medici afirma ca aceasta carenta nu ne afecteaza grav organismul, cercetarile recente atrag atentia asupra legaturii dintre carenta acestei vitamine si aparitia cancerului. [..]
Alte informatii despre: semne carenta vitamina d , carenta vitamina d , vitamina d

Scapa de celulita in doar 7 zile. Iata dieta completa!

somon
Celulita apare de obicei dupa o pierdere rapida in greutate, intrucat slabirea brusca provoaca o relaxare a tesuturilor si duce la formarea de vergeturi. Trebuie evitate sosurile, prajelile, conservele, produsele de tipul junk food, mezelurile si cartofii si trebuie consumate alimente preparate la abur sau la gratar. De asemenea, pentru a elimina celulita trebuie sa renunti la sucurile acidulate si la bauturile alcoolice. [..]
Alte informatii despre: dieta celulita , dieta , celulita

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Picioare umflate vara? Cele mai bune remedii naturiste care ne ajuta!

somon
A venit vara si odata cu ea si temperaturile ridicate. Rezultatul ? Tot mai multe femei (chiar tinere) observa umflarea picioarelor (uneori si a mainilor), senzatia de picioare grele (in special la sfarsitul zilei). [..]
Alte informatii despre: masaj picioare umflate , remedii picioare unflate , reflexoterapie , picioare umflate

Alimente pe care sa le eviti cand esti insarcinata

somon
O alimentatie echilibrata este esentiala pentru o sanatate de fier, insa atunci cand esti insarcinata trebuie sa acorzi si mai mare atentie. Exista numeroase vitamine, minerale si nutrienti de care bebelusul tau are nevoie pentru a se dezvolta corect. Majoritatea alimentelor sunt sigure, insa exista si unele care pot afecta fatul sau pot cauza intoxicatii alimentare. [..]
Alte informatii despre: insarcinata , alimentatie gravida , alimente de evitat , gravida , fructe de mare , alimentatie

Alimente recomandate cand suferi de depresie

somon
Simti ca ti s-au inecat toate corabiile si nu mai gasesti portita de iesire din starea proasta? Incearca sa te binedispui cu o omleta, cu o portie de peste sau cu o ceasca de ceai verde. Aceste alimente te vor ajuta sa vezi viata in culori luminoase. [..]
Alte informatii despre: fericire , depresie , buna dispozitie , ceai verde , alimente depresie

Ce trebuie sa stii despre vitamina A

somon
Vitamina A este esentiala pentru organismul uman. Ajuta la dezvoltarea sanatoasa a ochilor si oaselor. Este extrem de benefica si pentru o piele tanara, catifelata si hidratata. Se gaseste atat in produse de origine animala, precum ficatul sau ouale, cat si in produse de origine vegetala, precum morcovii, broccoli sau spanac. [..]
Alte informatii despre: vitamine , minerale , vitamina A , retinol , vitamina a vedere , alimente vitamina a

Metode naturale de eliminare a stresului

somon
Internetul, telefoanele mobile, termenele limita de la serviciu, problemele amoroase sau financiare sunt doar cateva dintre sursele de stres cotidiene. Incearca sa adopti un stil de viata sanatos, renunta la alimentele nesanatoase, fa mai multa miscare si ohihneste-te. [..]
Alte informatii despre: combaterea stresului , masaj , stres , pasiflora

Obiceiuri alimentare care incetinesc metabolismul

somon
Pe masuram ce inaintam in varsta, metabolismul incetineste. Schimbarile hormonale, degenerarea musculara si stresul sunt doar cativa factori care duc la acumularea de grasimi. Exista insa numeroase strategii prin care poti avea un metabolism tanar. [..]
Alte informatii despre: metabolism , alimentatie , cofeina , grasimi , obiceiuri alimentare

Cele mai citite despre somon

Andivele, aurul alb din bucatarie

Stiai ca andivele sunt legume foarte hranitoare desi au foarte putine calorii? Stiai ca o frunza de andiva are o singura calorie si este considerata o delicatesa de catre bucatarii din intreaga lume?

10 salate usoare pentru vara

Vara este prin excelenta sezonul salatelor. Acestea se consuma fie simple, fie alaturi de preparate din carne la gratar. Cele mai multe salate se realizeaza usor, fara a necesita prea mult timp petrecut in bucatarie. Salatele sunt si foarte sanatoase si aduc organismului un aport important de

Cum sa alcatuiesti meniul pentru masa de Revelion

Revelionul bate la usa iar gandul care iti vine cel mai des in minte este intrebarea legata de masa de Anul Nou. Cum va arata aceasta? Ce feluri de mancare vei servi?