fitness acasa femei
Dupa o perioada in care si-a permis sa trandaveasca, solista isi va relua programul la sala de fitness. Nu de alta, dar a fost obligata de antrenorul sau sa mai dea jos cateva kilograme.
Anda [..]
fitness acasa femei
Pentru cei mai multi dintre noi, a merge la sala este echivalent cu o grija in plus. Pentru ca "trebuie" sa slabim, "trebuie" sa ne facem timp si pentru miscare. [..]
fitness acasa femei
Pilates este un nou tip de exercitii de aerobic la moda in salile de sport. Acest program are o vechime de aproape 100 de ani, insa a devenit foarte popular in randul celor care isi doresc o silueta tonifiata. Cu ajutorul acestui tip de antrenamente vei reusi sa slabesti rapid [..]
Alte informatii despre:
sport
,
aerobic
,
pilates
fitness acasa femei
Dorinta oricarei femei este sa aiba un abdomen plat si ferm, care sa ii permita sa se simta in largul ei in orice haine, dar mai ales in costumul de baie. Ei bine, pentru asta nu ai nevoie de ore intregi de antrenament, caci poti sa scapi de colaceii de pe burta si fara sa mergi la sala de sport. Iata cateva modalitati simple pe care sa le pui in practica: [..]
Alte informatii despre:
exercitii abdomen
,
abdomen plat
,
fitness
,
exercitii
fitness acasa femei
Culturismul nu este un sport rezervat doar muschilor masculini. Anual, zeci de femei isi etaleaza bicepsii bine lucrati la Campionatul Mondial de Culturism. Castigatoarea de anul acesta a titlului [..]
fitness acasa femei
Sa incep cu inceputul si anume cu Ama, care este o companie fondata in anul 2004 de catre fratii Guillemot, iar numele ei este totusi sus pus pentru ca este o compaie sora cu Ubisoft, Gameloft, [..]
fitness acasa femei
Atunci cand mergi la sala de fitness, trebuie sa ai la tine cateva obiecte care la prima vedere nu par esentiale, dar in momentul in care ajungi acolo, realizezi ca iti sunt indispensabile. Iata cateva dintre obiectele de igiena pe care trebuie sa le ai la tine atunci cand mergi la sala de forta. [..]
Alte informatii despre:
sampon
,
deodorant
,
fitness
,
gel de dus
,
sport
,
cosmetice
fitness acasa femei
Nu poti slabi in timp record, oricate eforturi ai face. Ai nevoie de consecventa si de rabdare, de sedinte la sala de fitness si de o dieta adecvata. Iata in continuare cele mai bune sase sfaturi pe [..]
fitness acasa femei
Pentru orice barbat, aleasa inimii lui este cea mai frumoasa femeie din tara. Pentru unii, chiar din intreaga lume. Acesta este si cazul lui Laurentiu Reghecampf. Accidentat de ceva vreme, fostul [..]
Alte informatii despre:
ana maria prodan
,
miss univers
,
sport
,
reghecampf
fitness acasa femei
Atat timp cat pandemia inca nu a disparut si suntem inca sub restrictiile autoritatilor, nu ne mai putem bucura chiar atat de mult de libertate. Cu toate acestea nu putem renunta la activitatile noastre zilnice sau cele din timpul nostru liber. Ne dorim un stil de viata sanatos si activ, indiferent de ceea ce se intampla. De aceea suntem mereu in cautare de solutii in favoarea noastra. [..]
Alte informatii despre:
bicicleta fitness acasa
,
bicicleta fitness
fitness acasa femei
In perioada 20 aprilie - 20 mai, in cadrul Primaverii Culturale Bucurestene 2007, va avea loc prima editie a evenimentului cultural Festivalul International de Teatru B-FIT. In deschiderea [..]
fitness acasa femei
Pe langa problemele de mediu, umanitatea mai sufera de o mare afectiune, obezitatea. Probabil cu statisticile pentru aceasta "epidemie" in fata, Samsung s-a liat cu Adidas si s-au gandit [..]
fitness acasa femei
Se poate intampla uneori ca partenera de viata sa ia in greutate mai mult decat ar trebui si sa nu faca nimic in acest sens din cauza oboselii, a unui program incarcat sau altor probleme. Intr-un astfel de caz, este posibil sa fie nevoie sa-i atragi atentia in asa fel incat sa realizeze ca trebuie sa ia masuri. Totusi, este foarte greu sa-i spui unei femei ca s-a ingrasat. Cum o poti ajuta in aceasta situatie? [..]
Alte informatii despre:
partener de viata
,
cearta cuplu
,
partener cuplu
,
kilograme in plus
,
comunicare cuplu
fitness acasa femei
Daca ai evita antrenamentele cu greutati de la sala de sport in favoarea exercitii de tip cardio, este momentul sa regandesti strategia fitness. Femeile in special pot obtine o serie de beneficii in urma antrenamentelor de rezistenta. [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
fitness
,
beneficii antrenament
,
antrenament de rezistenta
,
antrenamente femei
fitness acasa femei
Antrenamentul de saptamana aceasta pentru intregul corp nu este doar dificil, ci si extrem de eficient. Avand in vedere ca lucrezi grupele principale de muschi intr-un singur antrenament, raspunsul hormonal al corpului tau va fi unul pe masura. Cu cat se produc mai multe schimbari de ordin hormonal in organismul tau, cu atat acesta se va adapta si creste in forta, rezistenta si masa musculara. [..]
Alte informatii despre:
antrenament
,
fitness
,
flotari
,
slabit
,
genuflexiuni
,
kettlebell
fitness acasa femei
Antrenamentul pentru brate este cu totul special fata de celelalte sesiuni pe care le-am prezentat in aceasta serie. Inainte de a-ti arata exercitiile si structura antrenamentului, vom vorbi despre musculatura bratelor si importanta ei in viata de zi cu zi. Barbatii ravnesc la brate pompate, iar femeile le adora, ceea ce ii impinge pe domni sa lucreze intensiv aceasta grupa musculara pentru a atrage privirile. [..]
Alte informatii despre:
slabit
,
extensii
,
flexii
,
antrenament brate
,
triceps
,
biceps
,
TRX Suspension Trainer
fitness acasa femei
Industria fitnessului cunoaste in aceasta perioada un trend indreptat inspre antrenamentul functional si in special spre antrenamentul cu greutatea corporala. Personal, consider ca aparatele de fitness ocupa un loc important in arsenalul oricarui practicant de fitness, insa nu trebuie sa ne limitam la folosirea lor exclusiva. [..]
Alte informatii despre:
fitness
,
antrenor
,
saltea
,
gantere
,
test
,
haltere
,
dependenta aparate
fitness acasa femei
Este foarte usor sa practici sport acasa, indiferent ca preferi antrenamentele cu greutati sau ca lucrezi cu greutatea propriului corp. Ai nevoie de un echipament potrivit si de cateva accesorii care sa iti optimizeze performantele fizice, asadar nu trebuie sa investesti in aparate costisitoare si nici sa iti transformi locuinta intr-o mini sala de fitness. Pastreaza-te intr-o forma fizica de invidiat urmand sfaturile si recomandarile noastre in ceea ce priveste rutina de antrenament practicata acasa! [..]
Alte informatii despre:
sport acasa
,
practicare sport
,
sport
fitness acasa femei
Primul hotel destinat exclusiv femeilor, existent pe teritoriul Orientului Mijlociu, a fost inaugurat in Arabia Saudita. [..]
Alte informatii despre:
hotel
,
vacanta
fitness acasa femei
Statisticile arata ca piata auto s-a dezmortit, numarul locuintelor nou costruite a crescut, iar articolele de artizanat se vand ca painea calda asa ca afacerile de casa si masina, dar si productia hand-made au cele mai mari sanse de succes in acest an pentru femeile care vor sa isi incerce norocul intr-o afacere noua. [..]
Alte informatii despre:
afaceri femei
,
locuri de munca femei
,
locuri de munca
,
cariera
,
cosmetica
fitness acasa femei
Potrivit publicatiilor japoneze, popularitatea consolei Nintendo Wii si a dispozitivului sau portabil DS a facut ca vanzarea dispozitivelor pentru jocuri si a softurilor aferente sa atinga recorduri [..]
fitness acasa femei
Frumusetea corpului a ajuns in ziua de azi un ideal pentru foarte multe femei care sunt dispuse sa faca multe sacrificii doar pentru. [..]
fitness acasa femei
Zilele de primavara iti dau nu doar pofta de viata, ci te imbie si sa renunti la pantaloni si sa porti o fusta sau o rochie. Ca orice femeie, iti poti face griji ca picioarele tale nu sunt indeajuns de tonifiate ori ca ai coapsele prea groase. Ei bine, cu cateva exercitii simple, pe care le poti face chiar la tine acasa, o sa ai picioare tonifiate si suple, in cel mai scurt timp. [..]
Alte informatii despre:
tonifiere picioare
,
picioare tonifiate
,
tonifiere
,
fitness
,
sport
,
exercitii
,
exercitii picioare tonifiate
fitness acasa femei
Saptamana trecuta Mirela Vaida anunta oficial ca este insarcinata cu cel de-al treilea copil. Mamica a doi copii, vedeta este insarcinata in 5 luni si asteapta un baietel. [..]
Alte informatii despre:
Mirela Vaida haine
,
Mirela Vaida insarcinata
,
Mirela Vaida
fitness acasa femei
Poate ca ai ajuns la greutatea mult dorita si ai facut sacrificii pentru a atinge acest tel, insa pielea si musculatura ta au mult de suferit odata cu pierderea in greutate!
[..]
Alte informatii despre:
tonifiere
,
electrostimulare
Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.
Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.
Apendicita este o inflamatie a apendicelui, cauzata de o bacterie. Aceasta afectiune frecventa poate aparea la orice varsta si are un singur tratament: interventia chirurgicala, de aceea nu trebu
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre fitness acasa femei. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema fitness acasa femei.
