Pozitie birou

6058 articole despre pozitie birou

Cum sa alegi corpurile de iluminat perfecte pentru fiecare incapere?

pozitie birou
Atunci cand alegi corpurile de iluminat pentru casa, gandeste-te inainte care sunt activitatile pe care le vei face cu precadere in fiecare camera. In functie de acestea, opteaza intre mai multe variante de iluminat sau o combinatie de surse de lumina, care sa se potriveasca in fiecare incapere. [..]
Alte informatii despre: alegere corpuri de iluminat , iluminare casa , corpuri de iluminat

Dureri de spate? Cauzele acestora si cand trebuie sa mergi la doctor

pozitie birou
Durerile de spate pot fi sacaitoare, pot aparea brusc sau te pot evita zile intregi. Uneori trec de la sine, fiind cauzate de factori trecatori, alteori, insa, persista si necesita atentie de speciliatate. Vom trece in revista cauzele durerilor de spate si vom evidentia acele situatii in care ar trebui sa mergi la doctor. [..]
Alte informatii despre: cauze dureri de spate , doctor , dureri de spate

Laptopul deformeaza coloana

pozitie birou
Specialistii ne sfatuiesc sa nu folosim calculatorul portabil in mijloacele de transport in comun, in masina, in trenuri sau atunci cand stam intinsi in pat. Cererile, surprinzator de mari, de [..]

Vadim, Le Pen si Mussolini fac politica antieuro de un milion de euro

pozitie birou
Grupul politic nationalist infiintat cu ajutorul PRM in Parlamentul European va primi un buget de un milion de euro pe an. Trezorierul banilor va fi peremistul Petre Popeanga. PRM s-a afiliat [..]

"Circul Vanghelie" si-a redeschis stagiunea

pozitie birou
Marian Vanghelie lucreaza intens sa devina presedintele PSD Bucuresti. La fel de intens lucreaza, pentru a-l bloca, un grup de pesedisti anonimi, impins de la spate de Victor Ponta. Alegerile pentru [..]

Evita durerea de cap provocata de computer

pozitie birou
Iti petreci ore in sir navigand pe internet si te alegi cu dureri de cap insuportabile? Iti prezentam zece metode eficiente de combatere a migrenelor "cibernetice". 1. Monitorul [..]

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: 3 exercitii pentru cei care folosesc zilnic mouse-ul si tastatura

pozitie birou
Scolioze, cifoze, spondiloze, varice, senzatie de nisip in ochi... toate acestea sunt urmari ale statului prelungit in fata calculatorului. Acestor afectiuni li se adauga inca una: sindromul de tunel carpian, mai exact furnicaturi si sensibilitate la nivelul degetelor. Acest disconfort apare ca urmare a contactului repetat, timp de mai multe ore pe zi, a incheieturii mainii cu o suprafata dura, cum se intampla in cazul folosirii mouse-ului si a tastaturii de la calculator. [..]
Alte informatii despre: sindrom tunel carpian , furnicaturi degete , afectiune calculator

Remedii naturiste impotriva incontinentei urinare

pozitie birou
Incontinenta urinara este definita ca fiind eliminarea accidentala, temporara sau permanenta de urina. Aceasta se manifesta, conforma statisticilor, la peste 15% din persoanele varstnice si nu este o afectiune, ci un simptom al unei maladii dezvoltate la nivelul tractului urinar. [..]
Alte informatii despre: tratamente naturiste , infectie urinara , kegel , incontinenta urinara

Stil de vedeta: Simona Patruleasa, eleganta si sexy chiar si la 40 de ani!

pozitie birou
Simona Patruleasa, prezentatoarea stirilor de la Kanal D, este intotdeauna o aparitie stralucitoare. Desi are aproape 40 de ani, arata impecabil si, chiar daca este o fire destul de sobra, nu rateaza nicio ocazie sa isi arate formele voluptoase. Adopta, de obicei, tinute care ii pun in valoare feminitatea, dar si latura misterioasa, motiv pentru care a si ocupat prima pozitie in topul celor mai sexy femei din lume. [..]
Alte informatii despre: rochii , stil feminin , showbiz , simona patruleasa , tinute , vedete romania , stil de vedete

Recapata-ti rapid increderea in tine! 5 trucuri neobisnuite, dar dovedite stiintific

pozitie birou
O incredere de sine crescuta sta la baza succesului profesional si a fericirii. De la postura corpului pe care o adopti, pana la lucrurile pe care le faci in primele secunde de dupa trezire ori muzica pe care o asculti, specialistii au descoperit cateva metode simple si la indemana oricui care te invata sa te apreciezi mai mult pe tine insuti si sa iti consolidezi increderea in sine in timp record! [..]
Alte informatii despre: dezvoltare personala , matrimoniale , relatii , cum sa fii fericit , relatii serioase , cum sa ai incredere in tine

Te sperie tocurile inalte? Iata 8 exercitii care te vor ajuta sa porti comod incaltamintea cu toc

pozitie birou
Cui nu ii place sa poarte tocuri? Dar si cand te gandesi la durerile de picioare dupa numai cateva ore de umblat "la inaltime", parca iti vine sa renunti. Exista insa cateva exercitii pentru muschii gambelor care te vor pregati pentru o zi lunga chiar si pe tocuri de 12 centimetri. [..]
Alte informatii despre: exercitii stretching , exercitii , fitness , tocuri

Dusmanul care-ti provoaca dureri de spate se ascunde la tine in dormitor

pozitie birou
Desi ne petrecem aproximativ o treime din viata dormind, putini dintre noi acordam atentie sporita patului pe care ne odihnim. Tot la fel de putini constientizam problemele la care ne expunem atunci cand ne odihnim pe o saltea proasta. Desi spunem ca ne odihnim, de multe ori ne trezim mai obositi decat eram atunci cand ne-am pus la somn. Acest lucru se intampla deseori din cauza unei saltele proaste pe care dormim, careia i-a trecut vremea de mult timp. Specialistii in saltele de la www.Saltele-Online.ro ne informeaza ca durata medie de viata a unei saltele obisnuite este de aproximativ 8 ani, aceasta necesitand a fi schimbata dupa aceasta perioada din mai multe motive. [..]
Alte informatii despre: saltele pat , saltele , dormitor , amenajare dormitor

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Alexandru Busila: 6 sfaturi pentru a depasi plafonarea la job

pozitie birou
Toata lumea este de acord ca plafonarea la job diminueaza energia, compromite randamentul, anuleaza satisfactiile profesionale si afecteaza chiar si relatiile cu cei din jur. Dar ce inseamna, de fapt, a te plafona? [..]
Alte informatii despre: depasire plafonare , plafonare la locul de munca , demotivare , plafonare , job

5 obiceiuri nesanatoase care iti provoaca dureri de spate

pozitie birou
Durerile de spate nu tin cont de varsta, insa au legatura cu modul in care tu iti tratezi corpul. Fie ca ridici greutati prea mari sau ca stai foarte mult timp pe scaun in pozitii incomode, durerile de spate ne afecteaza intr-un procent de 80% la un moment dat in viata. Daca nici tu nu vrei sa ai probleme, incearca sa eviti aceste 5 obiceiuri nesanatoase care iti provoaca dureri de spate. [..]
Alte informatii despre: fitness , dureri de spate , ridicari , afectiuni ale coloanei , pozitie birou

Cum iti poti incarca telefonul mobil daca nu ai incarcator

pozitie birou
A avea telefonul incarcat pe tot parcursul zilei este esential pentru a ramane conectat cu familia, prietenii si colegii de munca. Acest proces este foarte simplu daca ai un incarcator la tine. Dar ce poti face insa daca ai uitat incarcatorul acasa si nu ai foarte multa baterie la telefon? [..]
Alte informatii despre: incarcare telefon , telefon

Cum alegi un scaun potrivit pentru casa ta

pozitie birou
Alegem scaunele din punct de vedere practic, ca o completare pentru masa sau birou si ironic sau nu atunci cand facem selectia punem mai presus de toate reperele estetice. Pentru ca sunt atat de multe optiuni la ora actuala, scaunele ce vor trona in casa ta merita atentie la fiecare detaliu. [..]
Alte informatii despre: scaun potrivit casa , alegere scaun , scaun

Yoga impotriva durerilor de spate

pozitie birou
Exercitiile pot fi practicate atat acasa, cat si la locul de munca. Stresul, oboseala cronica si ritmul alert in care traim isi pun amprenta intr-o egala masura atat asupra spiritului, cat si asupra [..]

Sex cu marire de salariu?

pozitie birou
A zis cineva sex si marire de salariu in acceasi propozitie? Aaa… era doar o intrebare care, interpretata superficial suna bine… pe de o parte sa faci sex nu suna deloc rau si sa ai bani mai multi nici pe departe. Daca privesti din avion, pare a fi ceva pozitiv dar daca te [..]
Alte informatii despre: sex , cariera , salariu

Sa locuiesti la mansarda? O idee buna!

pozitie birou
Mansarda a cunoscut abordari creative si romantice, avand o reprezentare pozitiva a unui loc magic, boem, destinat sa faca loc pasiunilor noastre. De cele mai multe ori, spatiul din mansarda este solutia la indemana atunci cand familia ta se mareste, cand vrei sa iti amenajezi un birou pentru a lucra de acasa sau pur si simplu cand vrei un loc al tau pentru relaxare sau hobby-uri. [..]
Alte informatii despre: ferestre mansarda , velux , mansarda

Patul - birou pentru computer

pozitie birou
Nu ma refer la cei care isi iau cu ei notebook-ul in pat si muncesc in loc sa se odihneasca? Acest pat pur si simplu se transforma prin rabatare intr-un birou pentru computer. Urmeaza cratita care [..]

Este bun de manager? Zodia lui iti spune mai multe

pozitie birou
Leul se simte perfect in rol de manager, in timp ce Sagetatorul ar face orice sa scape de o astfel de functie. De Scorpion, angajatii se tem, iar un manager Rac este un mister pentru echipa lui. [..]
Alte informatii despre: manageri , temperament , zodii , cariera zodii , meserii zodii

Cum scapi de durerile de spate fara bisturiu?

pozitie birou
Milioane de oameni din intreaga lume se vaita de dureri de spate. Fie ca este vorba despre dureri musculare, fie despre dureri lombare, cauzate de o hernie de disc sau de o postura incorecta pe scaunul de la birou, acestea determina dureri chinuitoare, cei ce trec prin astfel de experiente dorind cu tot sufletul sa scape de ele. [..]
Alte informatii despre: saltea dureri de spate , hernie de disc , dureri de spate

Istoria masajului pe scaun - De la tehnici rudimentare la programe complexe oferite de fotoliile Chairmony

pozitie birou
Intr-o societate moderna in care timpul este prea scurt pentru a oferi atentie suficienta odihnei si relaxarii, masajul devine cea mai benefica terapie pentru corp, minte si suflet. [..]
Alte informatii despre: Chairmony , fotoliu masaj , fotolii masaj , dureri de spate

Cum amenajezi camera scolarului

pozitie birou
Atunci cand copilul ajunge la varsta scolara, este foarte important sa ii amenajezi camera astfel incat sa ii poti satisface toate nevoile de confort si liniste, pentru ca el sa isi poata desfasura in conditii perfecte activitatile. Daca ai ajuns la aceasta etapa si esti in cautarea unor idei de amenajare a camerei scolarului, avem cateva solutii practice cu ajutorul carora vei crea atmosfera ideala pentru copilul tau. [..]
Alte informatii despre: amenajare camera scolar , camera scolar

Mobilier de birou pentru camere mici

pozitie birou
Biroul amenajat acasa nu se apropie adesea de dimensiunile generoase ale spatiului oferit la locul de munca. Prin urmare, pentru a-l amenaja in intimitatea casei tale, vei avea nevoie de ingeniozitate si mobilier de birou adecvat. Afla, asadar, ce piese de mobilier de birou se preteaza camerelor mici! [..]
Alte informatii despre: birou , Mobila birou , camere mici , birou camere mici