Sala fitness

7521 articole despre sala fitness

Madonna mai ramane in Romania

sala fitness
Madonna nu a parasit Romania imediat dupa concertul de la Bucuresti, asa cum anuntase initial.Dupa fiecare concert din turneul "Sricky and Sweet", vedeta obisnuia sa plece direct [..]
Alte informatii despre: madonna , concert , muzica

50 Cent este piele si os! A slabit 24 de kilograme! (FOTO)

sala fitness
50 Cent si-a socat fanii dupa ce a postat pe blogul sau personal o fotografie in care arata de parca nu ar fi mancat doua saptamani, scrie pr-inside.com.De vina pentru acest look este rolul pe care [..]
Alte informatii despre: 50 cent , 24 kilograme , dieta , hip hop

Andreea Balan a ramas fara trei dansatoare

sala fitness
Din dorinta de a avea mereu o echipa profesionista si tanara, Andreea Balan isi mareste echipa si inlocuieste dansatoarele pe care le va “pierde” in vara asta. Doua dintre ele au [..]
Alte informatii despre: dansatoare , andreea balan , dance

Jennifer Aniston a renuntat la tigari si cafea

sala fitness
Actriţa americană Jennifer Aniston a renunţat la ţigări şi cafea, ca parte a unui program intens de detoxifiere, relatează site-ul Bang Showbiz. Fosta eroină din Friends - care a apărut [..]

Antrenament cu matura recomandat de Carmen Bruma, pentru un abdomen tonifiat

sala fitness
In perioada curateniei generale de dinainte de sarbatori, realizatoarea tv Carmen Bruma propune un antrenament adecvat momentului, cu un echipament „de ultima generatie” o matura, dupa cum ea insasi declara. [..]
Alte informatii despre: antrenament Carmen Bruma , tonifiere abdomen , carmen bruma

Elena Basescu, mama model!

sala fitness
Dupa doua nasteri, fiica lui Traian Basescu poate sa revina pe podium! Astazi, fiica fostului presedinte a postat o fotografie pe Facebook in care se poate ca a ajuns la silueta de dinainte de sarcini. [..]
Alte informatii despre: traian jr , vedete intern , traian băsescu , elena basescu , showbiz

Gabriel Cotabita si iubita sa, la primul eveniment monden in calitate de logodnici!

sala fitness
Gabriel Cotabita si logodnica acestuia, Alina, au atras toate privirile la primul lor eveniment in calitate de logodnici! [..]
Alte informatii despre: logodnica Gabriel Cotabita , nunta gabriel cotabita , vedete intern , gabriel cotabita , showbiz

Secretele Ancai Turcasiu. Cum arata la 46 de ani ca la 20 de ani

sala fitness
Anca Turcasiu nu-si arata varsta! Vedeta face foarte mult sport, dar are si o alimentatie sanatoasa, de la care nu se abate de ani buni. [..]
Alte informatii despre: silueta Anca Turcasiu , dieta anca turcasiu , anca turcasiu

In ce super vila traieste Monica Gabor impreuna cu iubitul ei!

sala fitness
Monica Gabor traieste pe picior mare in SUA, unde s-a stabilit dupa divortul de Irinel COlumbeanu. Alaturi de Mr Pink, ea locuieste intr-o vila imensa, in Malibu. [..]
Alte informatii despre: case vedete , mr. pink , monica gabor

Elena Gheorghe naste peste 2 saptamani. Afla cand vrea sa revina pe scena!

sala fitness
Elena Gheorghe este nerabdatoare sa revina pe scena, desi este insarcinata si va naste peste doua saptamani. [..]
Alte informatii despre: nastere , elena gheorghe , revenire pe scena , sarcina elena gheorghe

Claudia a fost amendata

sala fitness
Claudia a inceput anul cu stangul. In noaptea de Revelion, nu numai ca a intampinat probleme de sanatate, dar a si pierdut 500 de euro. Penalizarea a survenit ca urmare a unei intarzieri la un [..]

Nu iti place sa faci sport? Nu esti singurul! Iata explicatia

sala fitness
Auzi la tot pasul, de la o vreme-ncoace, ca exercitiile fizice au nenumarate beneficii pentru sanatatea ta. Totusi, aceasta practica, chiar si dupa ce ai testat-o, pare sa nu iti aduca satisfactiile promise. Concluzionezi, asadar, ca nu esti neaparat genul caruia sa ii placa sportul. Afla ca in situatia ta se afla o multime de oameni - iata care sunt explicatiile din spatele acestui fenomen! [..]
Alte informatii despre: sport , miscare , fitness , motivare , efort fizic , constrangere

Care este cea mai buna perioada a zilei pentru a face sport, potrivit cercetatorilor

sala fitness
Pentru a stimula functiile de invatare si memorare ale creierului exista o anumita perioada a zilei cand ar trebui sa faci sport, spun specialistii. [..]
Alte informatii despre: perioada sport , cea mai buna perioada , perioada a zilei , sport

Musculatura bine conturata, in doi ani

sala fitness
Pentru a dobandi o forma fizica de invidiat, trebuie sa faceti zilnic exercitii atat la sala de fitness, cat si acasa. Aspectul exterior si o buna conditie fizica s-au transformat, in zilele [..]

Flotarile, cel mai bun exercitiu de fitness. Iata de ce!

sala fitness
Flotarile sunt probabil unele dintre cele mai bune exercitii pentru trup. Iti tonifica pieptul, muschii abdomenului, tricepsii si umerii. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa faci mereu demonstratii de forta, ci doar sa incluzi o serie de cel putin 20 de astfel de miscari in rutina zilnica. [..]
Alte informatii despre: fitness , flotari , exercitii fitness

Remodeleaza-ti trupul in 4 saptamani, fara eforturi drastice. Iata cum!

sala fitness
Visezi la un trup zvelt, insa te-ai saturat de regimurile drastice de slabit? Este timpul sa te apuci de fitness, timp de o luna de zile, perioada in care ai voie sa mananci carbohidrati, sa iti savurezi cafeaua si sa nu te opresti din mancat ciocolata! Este planul perfect de pus in practica. [..]
Alte informatii despre: remodelare corporala , efort fizic , nutritionisti , exercitii , exercitii fitness

5 motive pentru a-ti cumpara o bicicleta eliptica

sala fitness
Atunci cand vrei sa slabesti si sa ai un corp de invidiat te gandesti la cel mai bun aparat de fitness in acest sens. Ei bine, unul dintre cele mai apreciate aparate din salile de fitness, dar pe care il poti achizitiona pentru a-l folosi acasa este bicicleta eliptica. [..]
Alte informatii despre: bicicleta eliptica , bicicleta camera , beneficii bicicleta eliptica

4 mituri despre sport, alimentatie si fitness care iti saboteaza corpul

sala fitness
Corpul tau are o personalitate proprie, de aceea atunci cand lucrezi impotriva lui se va incapatana si va face lucrurile pe dos. Altfel spus, daca nu ii oferi toate conditiile necesare unei bune functionari sau daca il privezi de anumite elemente esentiale, nu te va asculta. Incerci sa slabesti, dar nu observi nicio schimbare? Inseamna ca te-ai lasat influentata de miturile despre sport, alimentatie si fitness, mituri care nu fac altceva decat sa-ti saboteze corpul. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , mituri , alimentatie

Lansare hunkbody.ro – Un corp musculos si suplu, fara sa devii sclavul salii sau al bucatariei

sala fitness
Am lansat de curand site-ul hunkbody .ro, un site de fitness adresat in special barbatilor, care iti ofera sfaturi si strategii pentru a obtine un corp musculos si suplu, fara a deveni sclavul salii sau al bucatariei. [..]
Alte informatii despre: fitness , lansare hunkbody.ro , corp musculos

Exercitii fizice de 3-5 minute care ard rapid grasimile

sala fitness
Daca scuza ta pentru lipsa de miscare este intotdeauna timpul limitat, afla ca ai nevoie doar de 3-5 minute zilnic pentru a scapa rapid de grasimile depuse pe trupul tau. Nici macar nu trebuie sa iti faci un abonament la sala de fitness, cand poti executa acasa un set de exercitii fizice de scurta durata, cu efecte pozitive pe termen lung asupra formei tale fizice. [..]
Alte informatii despre: exercitii , miscare , fitness , rezistenta , genuflexiuni , repetari , minge de fitness

Metode simple prin care sa iti pastrezi tenul curat dupa antrenamentele la sala

sala fitness
Miscarea este esentiala pentru un organism sanatos si tonifiat, insa excesul de transpiratie isi pune amprenta asupra pielii tale si poate declansa eruptii acneice severe dupa orele de aerobic. O buna igiena si ingrijirea regulata a pielii te pot scapa, din fericire, de aceste probleme. Descopera mai jos cateva sfaturi care te vor ajuta sa ai o piele stralucitoare dupa fiecare sesiune istovitoare la sala de sport! [..]
Alte informatii despre: produse cosmetice profesionale , ten , ingrijire , exfoliere , ceai de menta

Practica sport acasa! Iata de ce ai nevoie!

sala fitness
Este foarte usor sa practici sport acasa, indiferent ca preferi antrenamentele cu greutati sau ca lucrezi cu greutatea propriului corp. Ai nevoie de un echipament potrivit si de cateva accesorii care sa iti optimizeze performantele fizice, asadar nu trebuie sa investesti in aparate costisitoare si nici sa iti transformi locuinta intr-o mini sala de fitness. Pastreaza-te intr-o forma fizica de invidiat urmand sfaturile si recomandarile noastre in ceea ce priveste rutina de antrenament practicata acasa! [..]
Alte informatii despre: sport acasa , practicare sport , sport

6 beneficii uimitoare ale mersului pe bicicleta

sala fitness
Daca nu esti genul care sa mearga la sala de fitness sau la jogging, atunci ciclismul poate fi o alegere mai potrivita pentru tine. E distractiv, e usor de practicat, si te mentine in forma. Daca nu te-am convins, iata alte cateva beneficii importante ale ciclismului de care ai face bine sa profiti: [..]
Alte informatii despre: mers pe bicicleta , recuperare , bicicleta , fitness

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Antrenament pentru vara, fara niciun aparat

sala fitness
Vara este perioada vacantelor, a statului la plaja, a uitatului de grijile cotidiane si, bineinteles, a desprinderii de programul zilnic de mers la sala. Numarul abonatilor in marile centre de fitness scade si el vertiginos pe perioada verii. [..]
Alte informatii despre: flotari , genuflexiuni , antrenament vara , flexii , TRX Suspension Training , incaltaminte alergat , fitness

Tu cu ce te imbraci la sala de fitness?

sala fitness
Mergi la sala de fitness de ceva timp sau de-abia ai inceput sa gusti din beneficiile acesteia? Stiai ca imbracamintea pe care o porti in timpul exercitiilor te poate ajuta sau, dimpotriva, te poate impiedica sa te simti confortabil si sa poti executa ce ai de facut in cele mai bune conditii? [..]
Alte informatii despre: fitness , tinute fitness , haine fitness

Cele mai citite despre sala fitness

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Cum sa treci peste o despartire

Orice sfarsit inseamna un nou inceput. Daca tocmai te-ai despartit de persoana iubita, cu siguranta nu esti intr-o perioada prea optimista. Incearca

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre sala fitness. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema sala fitness.