Smoothie-uri energizante

349 articole despre smoothie-uri energizante

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Goji, fructele care tin bolile la distanta! Ce alte superputeri au

smoothie-uri energizante
Aceste fructe din Tibet sunt folosite de mult timp in medicina traditionala pentru a imbunatati vederea, prevenirea diabetului, a hipertensiunii arteriale, intarirea sistemului imunitar si pentru a ameliora simptomele de oboseala. [..]
Alte informatii despre: goji superaliment , superaliment , goji sanatate , proprietati goji , goji

7 alimente pe care inca le consumi desi suferi de prediabet! Renunta acum la ele daca nu vrei sa-ti agravezi situatia

smoothie-uri energizante
Diabetul este o problema de sanatate tot mai des intalnita, motiv pentru care iti prezentam mai multe produse alimentare la care este recomandat sa renunti, pentru a te simti bine si pentru a nu agrava simptomele acestei boli. [..]
Alte informatii despre: prediabet , alimentatie sanatoasa , dieta , alimentatie

Cum sa obtii varietate in meniul de acasa

smoothie-uri energizante
A manca sanatos nu este deloc scump si nici greu. Dimpotriva, pentru a te bucura de un meniu sanatos in fiecare zi, trebuie sa consumi feluri variate de mancare, preparate cat mai simplu. De asemenea, pentru un stil de viata sanatos, alimentele pe care le consumi trebuie sa fie cat mai aproape de starea lor naturala, asa ca ar trebui sa eviti produsele procesate sau congelate. În plus, un meniu zilnic variat ar trebui sa contina legume proaspete sau gatite cat mai simplu, fructe, cereale integrale, proteine, lactate si lichide. [..]
Alte informatii despre: obtinere varietate , meniul de acasa , varietate , meniu

Ce alimente NU trebuie sa lipseasca din meniul tau zilnic

smoothie-uri energizante
Cand vine vorba despre un stil de viata sanatos, alimentatia joaca un rol foarte important in acest intreg proces. Multe persoane gresesc, deoarece urmeaza un regim foarte strict, plin de reguli care transforma alimentatia sanatoasa intr-un obiectiv greu de atins. Beneficiile unui stil de viata sanatos prin alimentatie, sunt cunoscute de toata lumea, iar acest lucru presupune o buna cunoastere a comportamentului alimentar propriu, tinand cont de obiceiurile pe care le ai in viata de zi cu zi. Cu toate acestea, exista cateva alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul tau, atunci cand te decizi sa urmezi un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: dieta sanatoasa , alimentatie , alimente sanatoase

Motive sa consumi MACRIS, “ruda” mai putin cunoscuta a steviei

smoothie-uri energizante
Toata lumea a consumat macar o data spanac, loboda, stevie, leurda, dar mult mai putini au auzit sau au mancat vreodata macris, o planta comestibila cu beneficii uluitoare pentru sanatate, ce poate fi consumata cruda sau gatita. [..]
Alte informatii despre: retete macris , beneficii macris , macris

Patru gesturi simple pentru o locuinta prietenoasa cu mediul

smoothie-uri energizante
Atitudinea pe care o avem fata de mediu este un subiect din ce in ce mai important atat in societate, cat si in educatia pe care o oferim copiilor, pentru a limita pe cat posibil efectele schimbarilor climatice. Este important sa subliniem ca un stil de viata respectuos cu mediul incepe de acasa si asta inseamna adoptarea unor gesturi zilnice cat se poate de simple, de altfel, in propria locuinta. Iata patru astfel de gesturi pe care tu si familia ta le puteti pune in aplicare chiar de astazi. [..]
Alte informatii despre: locuinta prietenosa cu mediul , locuinta prietenoasa , amenajare casa

5 bauturi care cresc inflamatia din corp. Renunta acum la ele!

smoothie-uri energizante
In ultimii ani s-a vorbit mult despre inflamatie. Oricine cauta sa evite durerea si problemele de sanatate pe termen lung a fost avertizat cu privire la implicatiile acestei afectiuni, deoarece nivelurile crescute de inflamatie pot duce la cancer, boli de inima si alte probleme de sanatate daca sunt ignorate. In timp ce inflamatia poate cauza o multitudine de probleme, educarea ta cu privire la modalitatile de a o preveni poate face o mare diferenta. Iar un loc de unde poti incepe este stiind ce bauturi pot inrautati inflamatia. [..]
Alte informatii despre: crestere inflamatie in corp , inflamatie in corp , bauturi

Cum sa adopti obiceiuri sanatoase pentru a reveni in forma si cum sa le pastrezi intregul an

smoothie-uri energizante
Topul celor mai importante obiective pentru 2023 include realizarea de exercitii fizice, a manca mai sanatos si a slabi pe primele trei locuri, acestea fiind importante si anul trecut.  [..]
Alte informatii despre: adoptare obiceiuri sanatoase , mic dejun , obiceiuri sanatoase

Balonarea iti da mari batai de cap? Iata 3 tipuri de seminte care faciliteaza tranzitul intestinal

smoothie-uri energizante
Mancatul pe fuga, stresul, o cantitate prea mare de zahar sau grasimi se numara printre factorii care ne afecteaza tranzitul intestinal. Balonarea este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern, afectiunea fiind prezenta atat la copii, cat si la adulti sau chiar varstnici. [..]
Alte informatii despre: tranzit intestinal , tranzit , balonare

De la Tocat la Mixat: Descopera Aparatele de Bucatarie Esentiale pentru Retetele Tale Creative

smoothie-uri energizante
Magazinul online https://www.cumpara-istet.ro te ajuta sa alegi produsele electrocasnice de care ai nevoie pentru bucataria ta. Poti alege tot felul de produse electrocasnice, de la masini de tocat carne pana la Mixere de bucatarie, cu bol . Pentru ca bucataria poate fi considerata cu usurinta inima casei, iar motivele pentru care se poate afirma acest lucru sunt numeroase, alegerea unor aparate de bucatarie potrivite devine un lucru esential. Aceasta alegere poate transforma o simpla sesiune de gatit intr-o experienta creativa si plina de satisfactii, asadar in acest articol vei descoperi ce aparate te pot ajuta in retetele tale creative. [..]
Alte informatii despre: aparat bucatarie , aparat mixat , aparat tocat

Excesul de cafeina provoaca iritare si migrene

smoothie-uri energizante
Ca sa nu ajungi sa ai probleme de sanatate din cauza cafeinei, poti consuma pana la 300 de mg pe zi, echivalentul a trei cesti de cafea instant sau a sase cesti de ceai. Consumata in exces pentru o [..]

Alarmant! Tot mai mult copii intoxicati cu o bautura banala

smoothie-uri energizante
Bauturile energizante fac tot mai des victime printre copii, scrie dailymail.co.uk. Numai in ultimii trei ani, in Statele Unite, peste 2.000 de copii cu varsta sub 6 ani au fost internati in stare grava, dupa ce s-au intoxicat cu cafeina. [..]
Alte informatii despre: intoxicare , bauturi energizante , bauturi , copii

Un elev de 17 ani a murit intr-o tabara dupa ce a baut energizante si a fumat

smoothie-uri energizante
Un elev de doar 17 ani care se afla intr-o tabara organizata de Universitatea “Alexandru Ioan Cuza” din Iasi, a murit in caminul in care era cazat. [..]
Alte informatii despre: elev decedat , stop cardiac , energizante , tigari

Alimente care merita o soarta mai buna

smoothie-uri energizante
Sfecla rosie, scortisoara si prunele uscate nu fac parte din dieta zilnica, desi sunt "energizante" puternice pentru organism. Anumite legume, fructe sau condimente pe care nu [..]

Pussycat Dolls, devoratoarele de dulciuri

smoothie-uri energizante
Fetele de la Pussycat Dolls vin in Romania pentru un concert ce va deschide festivalul CokeLive, organizat de Events. Si alte nume celebre se vor afla la Bucuresti: The Prodigy, Incubus ori The [..]

De ce NU trebuie sa consumi cafea vara! Riscul este foarte mare

smoothie-uri energizante
Obisnuiesti sa bei cafea vara? Acest obicei este extrem de periculos si poate duce la efecte adverse foarte grave, inclusiv la deces. [..]
Alte informatii despre: cafea vara , consum cafea , cafea

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Top 5 metode care te ajuta sa slabesti inteligent!

smoothie-uri energizante
Este foarte important sa ne simtim bine in corpul nostru, sa ne faca placere sa ne privim in oglinda. Poti slabi in mod inteligent, fara restrictii alimentare drastice, numarare zilnica de calorii si fara sa te ingrasi din nou! [..]
Alte informatii despre: ceaiuri slabit , Ruxandra Constantina , dieta slabit , suplimente slabit , slabit

Inspiratia de la Tefal pentru Sarbatori cu arome magice

smoothie-uri energizante
An de an asteptam Craciunul cu aceeasi bucurie: bradul impodobit, cadourile primite, dar mai ales cele daruite, atmosfera speciala, masa incarcata de bunatati in jurul careia ne adunam cu totii. Ca niste adevarati spiridusi, mixerele, masinile de tocat, cele de facut paine si robotii de bucatarie de la Tefal, sunt deja pregatiti sa iti vina in ajutor pentru o masa de Craciun ca in povesti! Let's Christmas! [..]
Alte informatii despre: preparare retete craciun , tefal , retete craciun , craciun

Okfea lanseaza un nou concept si revolutioneaza piata alcoolului

smoothie-uri energizante
Okfea - coffee & juice bar to go - este un concept modern si alternativ de cafenea, cu mai multe locatii in Bucuresti, unde baristi profesionisti creeaza o poveste unica in fiecare pahar de cafea. Asa cum te duce gandul, dupa ce ti-a luat un minut sau doua sa descifrezi exact numele, "Hai la Okfea" este chiar indemnul celor doi tineri din spatele conceptului, Andreea Radu si David Ioanitescu, de a intra in locatiile lor micute si cochete si a de servi o cafea premium, alaturi de o gustare sanatoasa, la pachet. [..]
Alte informatii despre: concept nou , baristi , OKFEA

Gustari sanatoase care te ajuta sa slabesti, in functie de zodia ta

smoothie-uri energizante
Daca iti doresti de ceva vreme sa adopti un stil de viata care sa iti asigure longevitatea si amanarea semnelor de imbatranire, poate ar fi timpul sa faci primul pas cu cateva gustari sanatoase, care sa te tina departe de dulciuri si sucuri acidulate. Ele te ajuta sa si slabesti, cata vreme le alegi pe cele care au un impact extrem de pozitiv asupra organismului tau. Zodia ta te poate ajuta sa faci aceasta selectie importanta. Iata pe ce gustari sanatoase te poti baza, din prisma influentelor astrale care iti guverneaza destinul! [..]
Alte informatii despre: astrologie , horoscop , zodii , predictii , slabit , gustari sanatoase

OKFEA va rog, la pachet!

smoothie-uri energizante
Okfea ~coffee & juice bar to go~ este unul dintre putinele coffee shop-uri romanesti care a fost creat strict ca raspuns la cererea clientilor. Okfea reprezinta o fuziune de pasiune, munca, perseverenta si calitate, unde protagonistii principali sunt oamenii si cafeaua. Dezvoltat de catre doi tineri antreprenori, David Ioanitescu si Andreea Radu, conceptul de mini-cafenele Okfea a evoluat natural de-a lungul timpului si a intampinat noul an cu semnarea primului contract de franciza. [..]
Alte informatii despre: OKFEA , cafenea , cafea

Cele mai bune diete de slabit: top 6 diete cu efect rapid

smoothie-uri energizante
Daca ai tot fost dezamagita pana acum de curele pe care le-ai urmat, este cazul sa parcurgi lista cu cele mai bune diete de slabit. Consulta planul alimentar al fiecareia, apoi decide care dintre acestea ti se potriveste cel mai mult. Principalele lor beneficii sunt slabirea rapida si stimularea metabolismului. Uita de promisiunea "voi incepe de maine o dieta" si fa primul pas catre obtinerea siluetei dorite chiar de acum. [..]
Alte informatii despre: diete rapide , diete slabit , diete

Sfaturi despre alimentatia corecta a copiilor

smoothie-uri energizante
Un copil are nevoie de un regim alimentar corect si de o cantitate adecvata de nutrienti, necesari in perioada de dezvoltare. De asemenea, o alimentatie sanatoasa este extrem de importanta pentru dezvoltarea armonioasa a micutilor, iar dieta corecta are un rol esential in imbunatatirea imunitatii si mentinerea unei stari bune de sanatate. Asa ca iti venim in ajutor cu cateva sfaturi, pentru o alimentatie corecta a copiilor! [..]
Alte informatii despre: ingrijire copii , alimentatie copii , alimentatie , copii

Trei obiceiuri sanatoase dimineata pentru o viata traita la superlativ

smoothie-uri energizante
Oamenii sunt „creaturi ale rutinei”, de altfel suntem stapaniti atat de mult de obiceiuri incat nici nu ne dam seama ca acestea, controlate intr-un mod gresit, ne pot crea numai probleme. Pe de alta parte, stiind ca ele fac parte integranta din viata noastra, putem sa preluam noi controlul si sa inlocuim rutinele gresite cu unele sanatoase. [..]
Alte informatii despre: dimineti , obiceiuri dimineata , rutina

Digestie sanatoasa in mod natural. Alimente si suplimente recomandate

smoothie-uri energizante
Procesul de digestie este foarte complex si necesita prezenta vitaminelor si mineralelor pentru ca toti nutrientii sa fie absorbiti corespunzator. Astfel, pentru o digestie optima, dieta trebuie sa fie variata, bogata mai ales in fructe si legume. O dieta dezechilibrata sau restrictiva poate produce tulburari de tranzit intestinal, cum ar fi balonare si constipatie. In mod particular, un aport optim de fibre dietetice si bacterii benefice sustine tranzitul intestinal. Iata care sunt alimentele si suplimentele alimentare care mentin o digestie sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: digestie sanatoasa , suplimente alimentare , alimente

Cele mai citite despre smoothie-uri energizante

Andivele, aurul alb din bucatarie

Stiai ca andivele sunt legume foarte hranitoare desi au foarte putine calorii? Stiai ca o frunza de andiva are o singura calorie si este considerata o delicatesa de catre bucatarii din intreaga lume?

Beneficiile otetului pentru par

Otetul nu are rolul doar de a asezona salatele, ci poate aduce un aport esential frumusetii parului.

Exercitii Pilates pentru un trup zvelt

In numar de 36 de exercitii, metoda Pilates dezvolta armonia trupului, imbunatateste starea de bine a organismului si tonifica intreaga musculatura. Pe langa faptul ca dupa practicarea aceste