Calorii alimente

18977 articole despre calorii alimente

Dieta care te ajuta sa iti dezvolti musculatura

calorii alimente
Visezi la un corp sculptat, cu muschi bine definiti? Ca sa obtii acest lucru, nu trebuie doar sa mergi la sala, ci si sa adopti o dieta sanatoasa, care sa te ajute sa castigi masa musculara. Iata care sunt alimentele care iti sunt de ajutor: [..]
Alte informatii despre: proteie , dezvoltare musculatura , dieta , alimentatie , musculatura

7 alimente pe care le poti manca oricand, in orice cantitate, pentru ca nu ingrasa

calorii alimente
Este greu sa te abtii de la mancare, mai ales atunci cand esti la dieta. Ai tot timpul pofte, asa ca este aproape imposibil sa rezisti tentatiei, ceea ce te face sa gusti din fructul interzis. Afla ca exista alimente pe care le poti consuma oricand, fara sa te temi ca te ingrasi. [..]
Alte informatii despre: dieta usoara , alimente dieta , dieta

5 alimente rosii si roz care simbolizeaza Valentine's Day

calorii alimente
Ziua Indragostitilor nu vine doar cu multe cadouri in forma de inimioara sau ursuleti de plus. Magazinele alimentare ofera si ele o gama larga de produse in ton cu sezonul sarbatorii dragostei. De Valentine's Day, vitrinele magazinelor iti capteaza privirea cu fructe si legume de culoare rosie si roz, nuantele iubirii. [..]
Alte informatii despre: cirese , sfecla , mere , ziua indragostitilor , valentines day , simbol , alimente , fructe de padure , rodii

De ce nu reusim sa slabim

calorii alimente
Hainele stramte, diversificarea programului de exercitii fizice si evitarea muncii peste program duc la pierderea kilogramelor in plusDe cele mai multe ori incepem un regim de slabit cu gandul ca [..]

Cum sa slabesti "in 60 de secunde"

calorii alimente
Metabolismul poate fi accelerat cu ajutorul catorva mici trucuri. Implementarea in rutina zilnica a catorva obiceiuri noi te va ajuta sa arzi mai rapid caloriile, sa iti maresti masa musculara si sa elimini grasimile. [..]
Alte informatii despre: slabire , accelerarea metabolismului , metabolism rapid , arderea caloriilor

Alimente hidratante, perfecte pentru vara

calorii alimente
Castravetii, vinetele, rosiile, dovleceii, pepenele sau capsunile sunt doar cateva dintre alimentele de vara care pastreaza organismul hidratat. Pe langa continutul mare de apa, aceste alimente contin si alte subtante nutritive, extrem de benefice. [..]
Alte informatii despre: alimente hidratante , alimente de vara , hidratarea organismului

8 greseli de evitat cand urmezi un regim alimentar

calorii alimente
Regimurile alimentare pot fi adesea destul de greu de urmat, mai ales daca, anterior, stilul tau de viata era foarte dezordonat, iar alimentele consumate erau alese fara grija. Odata ce incepi sa urmezi o dieta, este important sa tii cont de mai multe aspecte, pentru a obtine rezultatele dorite. In acest sens, este recomandat sa eviti unele greseli care te-ar putea impiedica sa slabesti! [..]
Alte informatii despre: greseli , ciocolata , dieta , bicicleta , greseli dieta , regim slabit

15 alimente sanatoase pentru dieta din sezonul cald

calorii alimente
Sezonul cald a sosit, iar in aceasta perioada este important sa acorzi o mai mare atentie alimentatiei. Un regim de viata sanatos te ajuta sa te mentii in forma si sa iti pastrezi organismul sanatos, dar si formele perfecte pentru a fi aratate pe plaja. Iata cateva dintre alimentele recomandate pentru dieta din sezonul cald! [..]
Alte informatii despre: alimente sezon cald , ovaz , peste , oua , fructe , batoane proteice , iaurt grecesc

Este zaharul nociv pentru sanatate? Ce trebuie sa stii

calorii alimente
Zaharul nu este atat de rau pentru sanatate precum ai crede. Legumele, fructele, lactatele si alte alimente contin zahar in forma naturala, acesta fiind sanatos. Se recomanda, insa, limitarea zaharului adaugat la maxim 50 de grame intr-o dieta de 2.000 de calorii si atentie sporita la sursele de zahar ascunse din bauturi si alimentele procesate. [..]
Alte informatii despre: consum zahar , zahar , alimentatie , sanatate , riscuri consum zahar

Beneficiile unei nutritii bazate pe plante

calorii alimente
Alimentele si nutritia pe baza de plante, naturale, organice, prietenoase cu mediul inconjurator se afla in topul preferintelor consumatorilor din ce in ce mai mult. Luna octombrie dedicata Vegetarianismului poate fi un bun prilej de a incerca diete pe baza de plante, de natura vegetariana. [..]
Alte informatii despre: nutritie bazata pe plante , beneficii nutritie

Kilograme în plus, caştigate sănătos

calorii alimente
Greutatea sub limita normală poate fi pentru unele persoane o problemă la fel de grea şi nesănătoasă ca şi problema kilogramelor în plus. Nutriţionistul Click!, Oana Parliţeanu ne [..]

Virtutiile terapeutice ale ciocolatei

calorii alimente
Pana la inceputul secolului XIX, ciocolata era recomandata mai mult pentru proprietatile ei medicinale decat pentru placerea gustului. Astfel, exista ciocolata cu ghinda pisata care inlatura [..]

Sfaturi pentru hranirea unui caine adult

calorii alimente
Dupa varsta de 7 ani, dieta alimentara a cainelui tau are nevoie de anumite modificari. De acum, in organismul cainelui tau incep sa apara anumite modificari si diverse carente, care pot fi tinute sub control doar cu ajutorul unui regim alimentar potrivit. [..]
Alte informatii despre: ingrijire caine , hranire caine , alimentatie caine , caine adult

Secretele unei diete de slabit reusite

calorii alimente
Toata lumea vorbeste despre diete de slabit, despre alimente cu calorii negative, produse dietetice etc. Insa, daca iti propui sa slabesti este bine sa stii ca trebuie sa tii cont de anumite [..]

Dieta cu pepene rosu. Scapa rapid de 3 kilograme in doar 5 zile!

calorii alimente
Pepenele rosu este vedeta estivala. Pe langa gustul savuros si racoritor, acest fruct este aliatul perfect in lupat cu kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cura pepene rosu , dieta pepene , dieta slabire , cura slabire , dieta

Dieta-fulger pe timpul noptii

calorii alimente
Vrei sa scapi de kilogramele in plus cat mai usor? Somnul poate fi aliatul tau in lupta cu kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cura slabire , dieta

5 alimente pe care le poti consuma seara fara sa te ingrasi

calorii alimente
Vrei sa te mentii in forma sau chiar sa slabesti? Alimentele consumate la cina pot fi cei mai mari dusmani ai siluetei. Nu trebuie sa renunti la ideea de a manca la cina, ci trebuie doar sa ai grija ce mananci. Iata 8 alimente pe care le poti consuma fara grija la cina, deoarece sunt usoare si nu ingrasa. [..]
Alte informatii despre: cina usoara , alimente cina , alimente care nu ingrasa , dieta , cina

Sexul si usturoiul va mentin vara in forma

calorii alimente
Ardeti caloriile in pat si consumati alimente care tin microbii departe. Moleseala resimtita in timpul verii poate fi indepartata cu sex, fructe de padure si usturoi. Aproape un sfert de ora de sex [..]

Algele fac minuni contra celulitei

calorii alimente
Despre algele marine se vorbeste din ce in ce mai des ca despre un aliat de incredere al celor care vor sa dea jos kilogramele in plus. Impachetarile cu alge sau, si mai simplu, includerea lor in [..]

Bulimia generează afecţiuni gastrice şi cardiace

calorii alimente
În ţările dezvoltate, aproape 2% din femei suferă de bulimie. Aceasta este mai frecvent întalnită la tinerele cu varste cuprinse între 18 şi 20 de ani. Ele, pe [..]

Produsele fast food, interzise in unitatile de invatamant preuniversitar

calorii alimente
Produsele de tip "fast food" nu vor mai putea fi distribuite in institutiile de invatamant preuniversitar, deputatii adoptand astazi, cu 183 de voturi pentru si o singura abtinere, [..]

Gradinitele de la stat, pericol pentru copii

calorii alimente
In urma controalelor Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor (ANPC), s-a constat ca peste jumatate dintre cele 422 gradinite de stat verificate sunt un pericol pentru copii.Cele mai [..]
Alte informatii despre: gradinita , copil , pericol

Alimentul banal poate combate racelile si te poate ajuta sa slabesti. Tu obisnuiesti sa il consumi?

calorii alimente
De multe ori, sanatatea ta nu are nevoie de suplimente alimentare, medicamente si alte produse farmaceutice pentru a fi la un nivel optim. Este suficient sa consumi cu incredere banalele alimente pe care le depozitezi in camara sau in beci. Muraturile, de exemplu, sunt o mina de aur pentru organism si te pot apara impotriva racelilor. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , slabit , varza murata

A mai picat un mit! Cartofii si pastele fainoase nu ingrasa!

calorii alimente
Ti se spune adesea ca, daca vrei sa slabesti sau sa te mentii la o greutate constanta, trebuie sa eviti cu orice pret cartofii si pastele fainoase. Potrivit unor calcule recente, s-a dovedit ca acestea nu sunt nici pe departe atat de nocive, scrie passionsante.be, citat de Agerpres. [..]
Alte informatii despre: cartofi , paste fainoase , cartofi prajiti , carbohidrati , mituri ingrasare , mituri cartofi ingrasare

Te ingrasi cand esti stresata? Explicatii medicale

calorii alimente
Situatiile stresante determina organismul sa functioneze in modul “supravietuire”. Sub efectul unor hormoni de stres - cortizolul si leptina - metabolismul se incetineste, iar corpul incepe sa stocheze “rezerve de combustibil”, sub forma de grasime. [..]
Alte informatii despre: hormoni stres , stres ingrasare , ingrasare , stres

Cele mai citite despre calorii alimente

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.