Slabire portocale

2149 articole despre slabire portocale

Trucurile folosite de Carmen Bruma pentru a da jos kilogramele acumulate in concediu

slabire portocale
Carmen Bruma, adepta unui stil de viata sanatos, le recomanda prietenilor virtuali ca, odata intorsi din concediu, sa nu dispere si nici sa recurga la diete drastice! “Medicii nutritionisti sustin ca o slabire sanatoasa si fara riscuri nu trebuie sa depaseasca 4-5 kg pe luna”, scrie Carmen Bruma pe blogul personal, unde prezinta o serie de trucuri pentru a scapa de kilogramele aduse cu noi din vacanta. [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma concediu , vedete intern , trucuri slabit , carmen bruma , showbiz

Legatura dintre carenta de vitamina D si cancer

slabire portocale
Deficitul de vitamina D, denumita si “vitamina soarelui”, este un subiect controversat in lumea medicala. In timp ce unii medici afirma ca aceasta carenta nu ne afecteaza grav organismul, cercetarile recente atrag atentia asupra legaturii dintre carenta acestei vitamine si aparitia cancerului. [..]
Alte informatii despre: semne carenta vitamina d , carenta vitamina d , vitamina d

Dieta Delfin. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana!

slabire portocale
Dieta Delfin este cea mai noua cura de slabire, care face furori pe internet. Acest regim te ajuta sa slabesti rapid, in doar o saptamana. [..]
Alte informatii despre: dieta delfin , dieta

Cura de detoxifiere de 3 zile

slabire portocale
Mesele bogate, presarate cu alcool sunt resimtite de fiecare dintre noi la inceput de an! De aceea iti propunem o cura de detoxifiere de doar trei zile. Iata ce sa mananci in aceste zile la micul dejun, la pranz si la cina. [..]
Alte informatii despre: cura detoxifiere 3 zile , cura de detoxifiere

Culege... sanatatea din fructele de toamna

slabire portocale
Fructele sunt foarte importante pentru mentinerea sanatatii organismului. Profita de bogatia toamnei si consuma cat mai multe fructe, in stare cruda. Sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, care protejeaza organismul de afectiunile cardiovasculare, cancer sau imbatranirea prematura. [..]
Alte informatii despre: fructe , fructe de toamna , beneficii fructe , antioxidanti fructe , prevenirea imbatranirii

Beneficiile sucului de rosii

slabire portocale
Sucul de rosii este este unul dintre cele mai sanatoase bauturi, cu numeroas beneficii pentru intreg organismul. Stimuleaza metabolismul si sistemul imunitar, previne cancerul si afectiunile cardiovasculare, intareste oasele si regleaza nivelul de colesterol din sange.su [..]
Alte informatii despre: suc de rosii , legume , colesterol , licopen , constipatie , beneficii rosii , intarirea sistemului imunitar

Cele mai puternice alimente

slabire portocale
Afinele, merele, pestele, varza, usturoiul sau ciocolata neagra sunt alimente extrem de benefice pentru organismul uman. Contin cantitati importante de fibre, antioxidanti si substante chimice naturale care lupta impotriva efectelor nocive ale radicalilor liberi. [..]
Alte informatii despre: antioxidanti , legume , ciocolata neagra , alimente

Ce trebuie sa stii despre dieta sonoma

slabire portocale
Dieta sonoma este una dintre cele mai delicioase diete de slabit, care permite consumul unor alimente nutritive si gustoase. Evitarea zaharurilor, grasimilor saturate si a produselor de panificatie rafinate este principala regula a acestei diete. Portiile mici si micile recompense cu vin si dulciuri ofera orgasnimului energie. [..]
Alte informatii despre: greutate , dieta de slabire , kilograme in plus , dieta sonoma , energie organism

Cum sa consumi mai multi acizi grasi omega 3

slabire portocale
Acizii grasi omega 3 sunt extrem de importanti pentru organismul uman. Aceste grasimi polinesaturate joaca un rol crucial in functionarea celuloer organismului, reduc inflamatiile care duc la afectiuni cardiovasculare, micsoreaza nivelul colesterolului din sange si previn aritmiile cardiace. [..]
Alte informatii despre: omega 3 , acizi grasi omega , afectiuni cardiovasculare , suplimente alimentare , acizi grasi

Ingrediente din bucatarie cu proprietati medicinale

slabire portocale
Ghimbirul, scortisoara, usturoiul, rozmarinul, mierea, uleiul de masline, lamaile, ceapa sau patrunjelul sunt ingrediente des intalnite in bucatarie. Pe langa calitatile culinare si gustul foarte bun, aceste ingrediente au numeroase proprietati medicinale. [..]
Alte informatii despre: rozmarin , scortisoara , ghimbir , miere , proprietati medicinale , ingrediente bucatarie

Efectul yo yo: pericolul dietelor restrictive

slabire portocale
Atunci cand tii o dieta, fii atent la "sfaturile minune", care promit rezultate incredibile in timp record. Acestea foarte rar functioneaza si pot fi extrem de periculoase pentru organismul uman. [..]
Alte informatii despre: diete , slabire , dieta restrictiva , efectul yo yo , cura de slabire

Dieta cu vitamina D

slabire portocale
Vitaminele nu sunt doar nutrienti esentiali pentru sanatate, care asigura buna functionare a organelor interne, intaresc imunitatea si ofera energia de zi cu zi corpului. S-a descoperit ca o parte dintre ele, asa cum este si vitamina D, este esentiala in dietele de slabit, deoarece accelereaza cu pana la 70% arderea grasimile! Afla cum slabesti cu vitamina D si cu ce alti nutrienti sa ii mai combini pentru a grabi pierderea kilogramelor in plus [..]
Alte informatii despre: acizi grasi omega , calciu , vitamina d , vitamine

6 condimente care fac minuni pentru sanatatea ta

slabire portocale
Condimentele nu sunt bune doar pentru ca ofera un gust deosebit mancarurilor, ci si pentru ca au nenumarate beneficii pentru sanatatea ta. Chiar daca la prima vedere tentatia este sa cumperi condimente pentru a imbunatati gustul mancarurilor, este bine sa stii ca data viitoare cand le folosesti corpul tau iti va multumi. [..]
Alte informatii despre: sanatate , condimente , alimentatie , beneficii condimente , dieta si nutritie

Dieta Mayo Clinic

slabire portocale
Dieta Mayo Clinic promoveaza un stil de viata nou care te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus. Cu ajutorul acestei diete vei pastra o greutate corporala normala si sanatoasa pentru tot restul vietii. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta alimentara , Dieta Mayo Clinic , regim , dieta slabit

Cum ii spui partenerului ca trebuie sa slabeasca

slabire portocale
Daca partenerul tau s-a ingrasat in ultima perioada din cauza unui regim alimentar sau al unui stil de viata dezechilibrat, s-ar putea sa aiba nevoie de un imbold pentru a constientiza acest lucru si pentru a lua masuri. Poate fi dificil de gasit o cale prin care sa-i spui ceva fara sa-l ranesti. [..]
Alte informatii despre: partener de viata , partener cuplu , kilograme in plus , cearta cuplu , comunicare cuplu

Somnul revigoreaza intreg organismul. Afla cum!

slabire portocale
Cine nu are nevoie de un somn odihnitor? Dupa o noapte de odihna, toate functiile organismului sunt regenerate si imbunatatite. Somnul este esential pentru functionarea corecta a creierului, pentru energie, regenerarea celulara si buna dispozitie. Tot somnul te poate ajuta sa imbunatatesti si functionarea metabolismului. [..]
Alte informatii despre: somn , sanatate , odihna , revigorare organism

Afectiuni comune: Cand este necesar sa mergi la medic

slabire portocale
De la pete pe piele care pot fi canceroase, pana la respiratie urat mirositoare care anunta probleme renale, invata sa descifrezi semnalele pe care organismul ti le trimite. In acest fel, vei sti daca problemele tale de sanatate sunt minore sau necesita atentie medicala. [..]
Alte informatii despre: anxietate , stres , medic , acnee , afectiuni

Expertul Acasa.ro, dr Doina Dumitru-Didita: Apneea in Somn - spune NU complicatiilor si trateaza-te!

slabire portocale
Cand vorbim despre Sindromul de Apnee in Somn Obstructiva (SASO), dincolo de somnolenta diurna excesiva si sforait, riscurile si comorbiditatile la care se supun pacienti nediagnosticati sau netratati sunt multiple incluzand chiar moartea subita in timpul somnului. [..]
Alte informatii despre: tulburari somn , apnee in somn , Apnee in Somn Obstructiva , SASO

Dieta pe care a tinut-o Adelina Pestritu dupa nastere

slabire portocale
Adelina Pestritu are o silueta de invidiat dupa sarcina, desi a nascut in urma cu mai putin de doua luni, mai exact pe 3 august. Si cum toata lumea se intreaba ce face ca sa arate atat de bine, tanara mamica a explicat care este meniul ei si cum reuseste sa fie intr-o forma fizica foarte buna. [..]
Alte informatii despre: dieta dupa nastere , dieta adelina pestritu , adelina pestritu

Cauti produse eficiente pentru slabit? Alege-le pe cele care contin aceste trei ingrediente

slabire portocale
Daca ai decis ca vrei sa pierzi cateva kilograme doar de dragul noii rochii elegante pe care ai cumparat-o, cel mai sigur si sanatos este sa combini un regim alimentar sanatos cu exercitiile fizice. Insa daca te lupti deja de mult timp cu kilogramele in plus si ti se pare ca niciun fel de dieta si niciun fel de program de fitness nu te poate ajuta, probabil te gandesti sa incerci niste pastile de slabit. [..]
Alte informatii despre: produse slabit , slabit

Ceai verde, negru sau alb? Ce tip de ceai sa bei in functie de ce problema de sanatate ai

slabire portocale
Se numara printre cele mai indragite ceaiuri, insa proprietatile lor difera in functie de culoare: verde, negru, alb... [..]
Alte informatii despre: ceaiuri sanatate , ceia verde , ceai negru , ceai alb

5 motive pentru care este recomandat sa consumi suplimente alimentare BIO

slabire portocale
In ultimii ani, s-a creat o adevarata febra a produselor bio. Dar ce inseamna, de fapt, bio? Ei bine, tot ce este sub eticheta de bio este produs care nu contine pesticide, ingrasaminte chimice sau aditivi. Este adevarat ca pretul unui produs bio este, in general, mai ridicat decat al unui produs obisnuit si produsele bio pot fi destul de dificil de gasit. Insa, chiar si asa, tot mai multe persoane isi indreapta atentia spre produsele bio pentru consumul propriu. In categoria produselor bio nu intra doar alimentele, asa cum multi sunt tentati sa creada, ci si alte produse, precum produse de curatare, produse cosmetice si chiar suplimente alimentare bio. In continuare, iti vom prezenta cinci motive pentru care este recomandat sa consumi suplimente alimentare bio. [..]
Alte informatii despre: suplimente alimentare bio , suplimente alimentare , suplimente

5 motive pentru care nu reusesti sa tii o dieta de slabit

slabire portocale
Chiar si atunci cand pornesti la drum cu cele mai bune intentii de a tine o dieta de slabit si te inarmezi cu principii sanatoase si asteptari realiste de la regim, exista riscul sa esuezi "cu gratie" in demersul tau de a da jos cateva kilograme din greutate! Specialistii au descoperit principalele motive care-i determina pe oameni sa renunte la dieta de slabit inainte de a obtine rezultatele dorite! [..]
Alte informatii despre: regim , dieta de slabit , dieta , kilograme in plus

Vedete care au avut probleme de sanatate din cauza dietelor

slabire portocale
Perfectiunea este una dintre marile obsesii ale vedetelor. Pentru a avea un corp de invidiat, atat de apreciat si promovat de lumea mondena, vedetele sunt in stare sa ia cele mai drastice masuri atunci cand cantarul le arata in plus chiar si cateva sute de grame. Iata cateva celebritati care s-au confruntat cu mari probleme de sanatate din cauza dietelor severe pe care: [..]
Alte informatii despre: dieta dukan , diete , cura de slabire , vedete , probleme sanatate , spasmofilie

Mamaliga, mai pretioasa decat credeai! Te ajuta sa slabesti 15 kilograme intr-o luna! 

slabire portocale
Daca ai avea de ales intre o bucata de mamaliga si o felie de paine, ce ai prefera? Este bine sa stii ca 100 de grame de paine contin 200 de calorii, iar aceeaşi cantitate de mamaliga ajunge la doar 100 de calorii! De aceea, mamaliga poate fi un aliat in curele de slabire. Iata pe larg proprietatile mamaligii romanesti!  [..]
Alte informatii despre: dieta cu mamaliga , beneficii mamaliga , mamaliga

Cele mai citite despre slabire portocale

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura