Chipsuri sanatoase

3605 articole despre chipsuri sanatoase

Chipsuri de usturoi

chipsuri sanatoase
Daca iti place usturoiul si l-ai manca cu orice, chiar si gol, atunci incearca o reteta de chipsuri cu usturoi. Poti pregati acest preparat atunci cand vrei sa rontai ceva bun si foarte aromat. [..]
Alte informatii despre: usturoi , chips , lapte rece

7 ponturi pentru a cumpara alimente sanatoase

chipsuri sanatoase
Daca vrei sa mananci mult mai sanatos in aceasta vara si sa pierzi cateva kilograme, este bine sa faci mici modificari in lista de cumparaturi. Este important ca alimentele pe care alegi sa le cumperi sa fie bogate in nutrienti si sa nu contina aditivi alimentari. Iata cateva ponturi care te pot ajuta sa cumperi alimente sanatoase! [..]
Alte informatii despre: cumparaturi , produse bio , etichete , sucuri naturale , alimente sanatoase

Dieta cardiologilor. Cum sa ramai suplu si sanatos. Sfaturi de la cardiologi pentru o inima de fier

chipsuri sanatoase
Inima, dar si alte organe, sunt intens afectate de surplusul de grasime. Tocmai de aceea este important sa ajungem la o greutate normala pentru corpul nostru si sa o mentinem. O alimentatie sanatoasa ajuta la prevenirea bolilor cardiace, insa putini sunt cei care duc o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: dieta cardiologilor , cardiologi , dieta cardiologi , diete

Cum sa prepari chipsuri delicioase acasa. Sunt de sute de ori mai bune decat cele din comert

chipsuri sanatoase
Ti-e pofta de chipsuri, insa nu vrei sa mananci din comert deoarece sunt plin de aditivi si conservanti? Iata cum poti sa iti prepari chipsuri la tine acasa! [..]
Alte informatii despre: preprare cipsuri acasa , preparare cipsuri , cipsuri

Cum scapi rapid de gusa. Iata ce trebuie sa mananci ca sa elimini barbia dubla rapid!

chipsuri sanatoase
Foarte multe persoane care se ingrasa fac si asa-numita barbie dubla, care este extrem de inestetica. Pentru a scapa de gusa poti apela la cateva trucuri, care te vor ajuta sa elimini grasimea din zona gatului in doar 8 saptamani. [..]
Alte informatii despre: barbie dubla , cum scapi de gusa , dieta usoara , dieta , gusa

Innebunit dupa dulciuri si snacksuri? Incurajeaza-ti copilul sa manance sanatos!

chipsuri sanatoase
Dulciurile si snacksurile reprezinta cele mai mari tentatii pentru copii si pana si adultii se lasa uneori ispititi de ciocolata, bomboane, prajituri si chipsuri. Dincolo de ambalajele frumos colorate, insa, care atrag ca un magnet, dulciurile si snacksurile contin multe calorii si putini nutrienti, motiv pentru care nu sunt hranitoare, ci doar satisfac pofta de moment a copilului. Sanatatea copilului se construieste din primii ani de viata. Incurajeaza-l, asadar, sa manance sanatos prin cateva metode simplu de pus in practica! [..]
Alte informatii despre: dulciuri , snacksuri , alimentatie sanatoasa , alimentatie copii

Alimentatie sanatoasa la serviciu

chipsuri sanatoase
Consumul de alimente bogate in sare, zahar sau grasimi este extrem de nociv pentru organismul uman. La serviciu suntem adesea tentati sa consumam astfel de alimente, pentru mai multa energie sau pur si simplu din plictiseala. Este important sa facem alegeri sanatoase, precum fructe, iaurturi sau nuci. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , alimente , mancatul compulsiv , alimentatie serviciu

Slabeste usor si sanatos: 5 gustari prietenoase cu silueta ta

chipsuri sanatoase
Sculptarea unei siluete de vis pana la sosirea sezonului fierbinte poate parea un tel imposibil de atins atunci cand restrictiile alimentare si senzatia permanenta de foame sunt cele care iti guverneaza dieta. Din fericire, nutritionistii au cativa asi in maneca: slabeste usor si sanatos pana la vara consumand gustari satioase, dar prietenoase cu silueta ta! [..]
Alte informatii despre: dieta , silueta , gustari , dieta slabit , gustari dietetice

Cum sa alegi grasimi sanatoase

chipsuri sanatoase
Nutritionistii si medicii promoveaza intens alimentatia sanatoasa, cu multe legume si fructe si saraca in grasimi. De-a lungul timpului ni s-a spus ca solutia pentru a elimina kilogramele in plus este sa reducem cantitatile de grasimi. Si colesterolul si afectiunile cardiace pot fi reduse prin consumul limitat de grasimi. [..]
Alte informatii despre: grasimi monosaturate , grasimi saturate , grasimi sanatoase , grasimi bune

Fa-ti acasa chipsuri aromate. 3 retete ultra rapide

chipsuri sanatoase
Cine nu s-a bucurat macar o data in viata de rasfatul unei pungi uriase de chipsuri? Poti sa eviti gustul sintetic al aromelor folosite la snacksurile din comert si sa iti pregatesti chiar tu acasa gustari mult mai sanatoase. Iata cateva idei de chipsuri simplu de pregatit: [..]
Alte informatii despre: cipsuri sfecla , retete cipsuri , cipsuri aromate , cipsuri

Bautorii de vin, mai sanatosi decat amatorii de bere

chipsuri sanatoase
Consumatorii de vin cumpara produse alimentare mai sanatoase decat bautorii de bere, potri-vit unui studiu realizat de o echipa de cercetatori danezi si publicat in revista medicala [..]

Romanii maninca sanatos, lenevesc si nu se ingrasa

chipsuri sanatoase
Majoritatea romanilor maninca sanatos si nu prezinta risc de supraponderabilitate, dar peste trei sferturi din populatie nu fac sport niciodata. Romanii consuma zilnic cereale, fructe si legume, [..]

Fiecare ora de uitat la televizor in copilarie conteaza: cu cat se vor ingrasa copiii la varsta adulta?

chipsuri sanatoase
Uitatul la televizor timp indelungat are efecte negative pentru copii, dar probabil ca aceasta informatie iti este deja cunoscuta. Ceea ce nu stii este ca fiecare ora de uitat la televizor inseamna un sfert de kilogram in plus la greutatea corporala. [..]
Alte informatii despre: obezitate , copii , sedentarism , televizor , ingrasare copii

8 alimente pe care trebuie sa le ai mereu in casa daca vrei sa slabesti rapid si fara efort!

chipsuri sanatoase
Stiai ca unul dintre motivele pentru care nu reusesti sa slabesti are legatura cu alimentele pe care obisnuiesti sa le depozitezi in bucatarie? Daca iti faci constant stocuri de biscuiti, napolitane, ciocolata, dressinguri, chipsuri, croissante si alte astfel de bunatati, nu ar trebui sa te mire ca ai probleme cu silueta, deoarece tentatia este mare si caloriile se aduna fara sa iti dai seama. Vrei sa slabesti rapid si fara efort? Atunci iata ce alimente ar trebui sa ai mereu la indemana in casa! [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie , dieta , dieta si nutritie , slabit rapid , slabit fara efort

Nu reusesti sa slabesti? 3 motive pentru care kilogramele se tin scai de tine

chipsuri sanatoase
Atunci cand iti propui sa slabesti cateva kilograme, ar trebui sa combini o dieta sanatoasa, bazata pe proteine si fibre, cu un regim regulat de exercitii fizice. Acest pont te va ajuta sa-ti atingi obiectivul. Totusi, procesul de slabire se poate dovedi mai anevoios decat ti-ai imaginat initial. Daca, orice ai face, nu reusesti sa slabesti, iata care ar putea fi motivele! [..]
Alte informatii despre: dieta , obiceiuri nesanatoase , greseli dieta , regim slabit , greseli regim

Nu ai timp sa tii o dieta stricta? Iata cum poti sa slabesti altfel!

chipsuri sanatoase
Lucrezi mai mult de zece ore pe zi, nu ai timp sa iei mese regulate la serviciu si nici sa gatesti? Esti proaspat mamica si nu poti urma o dieta? Ei bine, daca vrei cu orice chip sa scapi de kilogramele in plus, mereu exista solutii care iti vor fi de folos. Iata cateva dintre acestea. [..]
Alte informatii despre: dieta stricta , regim slabit , dieta , regim

Cum sa gatesti mai sanatos

chipsuri sanatoase
Mancarurile usoare si gatitul adecvat reprezinta cheia unui stil de viata sanatos. Nu este greu sa inveti sa gatesti sanatos. Gatitul sanatos reprezinta un element de baza in ceea ce priveste dieta si forma fizica in care esti. [..]
Alte informatii despre: sanatos , sfaturi culinare , gatit , mancare sanatoasa , gatit sanatos

Alimente care provoaca atacul de cord

chipsuri sanatoase
Probabil stii deja care sunt alimentele care provoaca aparitia kilogramelor in plus, dar te-ai gandit vreodata care sunt produsele care duc la imbolnavirea inimii? Daca esti predispus la atacuri de cord sau parintii tai sunt cardiaci, ar trebui sa stai departe de o serie de alimente. Iata care sunt acestea. [..]
Alte informatii despre: atac de cord , infarct , boli de inima , alimentatie nesanatoasa

Pachetelul pentru scoala, cum convingi copilul sa il manance?

chipsuri sanatoase
Pachetelul copilului pentru scoala nu are un "destin" prea fericit, in cele mai multe cazuri. In loc sa ajunga in stomacelul micutului, pachetelul atent pregatit de tine ajunge adesea la gunoi sau este savurat de colegii lui mai pofticiosi si dornici sa pape sanatos. Iata cum sa faci pentru a-ti convinge copilul ca pachetelul de acasa pentru scoala este mai sanatos, gustos si mai potrivit pentru el decat produsele ambalate sau de patiserie din magazinele din scoala! [..]
Alte informatii despre: copii , alimentatie copii , pachetel scoala copii

Cauze surprinzatoare ale ingrasatului la copii

chipsuri sanatoase
Greutatea copilului tau este in continua crestere, desi mananca sanatos si ai inceput sa diminuezi portiile? Ingrasarea copilului nu depinde doar de calitatea alimentelor consumate de micut, dar si de alte obiceiuri surprinzatoare din stilul lui de viata, fiind legata inclusiv de munca parintilor. Descopera cateva cauza suprinzatoare ale ingrasatului la copii! [..]
Alte informatii despre: obezitate copii , greutate copil , cauze ingrasat , ingrasare copii , copil gras

Dieta pentru prevenirea cancerului la stomac

chipsuri sanatoase
Cancerul de stomac trece adesea neobservat. Nu exista noduli pe care sa ii simtim sau alte simptome alarmante care sa ne indice o problema. Acest tip de cancer se vede insa foarte bine in timpul unei radiografii. Astfel, adesea cancerul de stomac este depistat tarziu si foarte greu de tratat. [..]
Alte informatii despre: cancer stomac , stomac , prevenire cancer , afectiuni stomac

Topul celor mai proaste sfaturi pentru slabit

chipsuri sanatoase
O cura de slabire te ajuta sa arati mai bine, cat si sa-ti mentii starea de sanatate. Asta daca respecta principii sanatoase. Pentru ca atunci cand tinem diete ne intalnim cu fel si fel de sfaturi, nutritionistii atrag atentia ca unele sunt de-a dreptul periculoase. [..]
Alte informatii despre: calorii , prajituri , slabit , zahar , carbohidrati , sfaturi proaste slabit

Cele mai citite despre chipsuri sanatoase

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Cum sa crestem imunitatea organismului

In fata unei agresiuni de orice natura, organismul se mobilizeaza pentru a se apara. Aceasta reactie este practic modalitatea prin care se manifesta sistemul imunitar, pentru a face fata agentilor patogeni susceptibili de provocarea bolilor. De ce sunt declansate astfel de reactii? Virusii, bacterii