Miscari pilates

1665 articole despre miscari pilates

Sarea face pielea fina

miscari pilates
Inainte de a pleca in vacanta la mare, pentru a avea un bronz uniform, trebuie indepartate celulele moarte ale pielii. Pentru aceasta, faceti un amestec din doua lingurite de sare cu doua albusuri [..]

Analia Selis, patroana unei scoli de arte

miscari pilates
Cantareata Analia Selis si-a deschis pe 4 octombrie un centru de arte, o scoala la care cei mici pot face dans, teatru, muzica si pilates. “Doctorul mi-a interzis sa am multe activitati in perioada asta. Asadar, de ceva timp am renuntat la concerte si m-am concentrat doar pe acest [..]
Alte informatii despre: analia selis , centru de arte

Secretul siluetei Ramonei Badescu

miscari pilates
Ramona Badescu a dezvaluit reporterilor cum reuseste sa se mentina in forma la cei 42 de ani ai sai. "In primul rand, am un regim alimentar foarte bine stabilit. Fac mult sport si ma preocupa foarte mult munca pe care o fac in domeniul meu. Toate aceste lucruri imi creeaza un echilibru. Fac [..]
Alte informatii despre: ramona badescu , secret , silueta

Body Mind Spirit Festival ajunge din nou la Iasi!

miscari pilates
In perioada 11-13 aprilie 2014 la Teatrul Luceafarul din Iasi se va desfasura a XIV-a editie a Body Mind Spirit Festival, cel mai complex eveniment de dezvoltare personala. [..]
Alte informatii despre: body mind spirit festival , festival

Cum arata Roxana Ciuhulescu in costum de baie

miscari pilates
Dependenta de sport, Roxana Ciuhulescu intoarce toate privirile la plaja. La 38 de ani, arata ca o adolescenta! [..]
Alte informatii despre: Roxana Ciuhulescu costum de baie , vedete intern , showbiz , roxana ciuhulescu

Secretul Iulianei Tudor pentru o silueta de invidiat la 41 de ani

miscari pilates
Iuliana Tudor, prezentatoarea emisiunii “O data in viata” de la TVR 1, este admirata de multe femei, care viseaza la o silueta ca a ei. Iuliana Tudor a marturisit care este ce face pentru a se mentine in forma de invidiat! [..]
Alte informatii despre: iuliana tudor , dieta Iuliana Tudor

Secretele siluetei Iulianei Tudor sau cum sa arati la 40 de ani ca o adolescenta

miscari pilates
Iuliana Tudor atrage toate privirile la orice aparitie cu silueta sa de adolescenta! Prezentatoarea tv in varsta de 40 de ani a dezvaluit care sunt secretele formei sale fizice de invidiat. [..]
Alte informatii despre: silueta Iuliana Tudor , dieta Iuliana Tudor , iuliana tudor

Afla secretul frumusetii lui Sharon Stone!

miscari pilates
Actrita Sharon Stone, in varsta de 54 de ani stie sa isi ascunda anii si , dupa cum insasi marturiseste, are cateva trucuri pe care le foloseste in fiecare dimineata. [..]
Alte informatii despre: sharon stone , actrita , secretul frumusetii

Duminica Floriilor: De ce este bine sa aduci salcie in casa!

miscari pilates
Duminica, 21 aprilie, crestini ortodocsi sarbatoresc, Floriile, cea mai mare sarbatoare dinaintea Pastelui. Traditia spune ca in aceasta zi este bine sa mergi la biserica si sa aduci acasa salcie sfintita. [..]
Alte informatii despre: salcie florii , tradii florii , duminica floriilor , florii

Adele a slabit 20 de kilograme. Cum arata acum si ce dieta a tinut

miscari pilates
Cantareata Adele a slabit spectaculos in ultimele luni. La ziua de nastere a rapperului Drake, Adele a lasat pe toata lumea masca cu noua ei silueta. [..]
Alte informatii despre: adele dieta , adele slaba , adele

Vrei sa arati ca Oana Cuzino? Ce sa nu-ti lipseasca niciodata din farfurie

miscari pilates
Oanei Cuzino nu-i dai 46 de ani! De profesie medic, Oana Cuzino are aceeasi greutate ca in liceu, 55 de kilograme. Iata care sunt obiceiurile prezentatoarei tv, care, dupa cum se vede, dau roade! [..]
Alte informatii despre: Oana Cuzino trucuri frumusete , Oana Cuzino alimentatie , Oana Cuzino dieta , oana cuzino

Loredana Groza, fara machiaj! O recunosti?

miscari pilates
Loredana nu isi arata varsta! Te intrebi insa cum arata fara strop de machiaj? Cantareata nu se sfieste sa posteze imagini fara strop de machiaj! [..]
Alte informatii despre: Loredana Groza fara machiaj , Loredana Groza nemachiata , loredana groza

Gabriela Cristea nu renunta la prajituri

miscari pilates
Chiar daca vrea sa slabeasca, Gabriela Cristea nu a apelat la un regim drastic. Realizatoarea TV a cerut sfaturile unui nutritionist si urmeaza o dieta normala, din care nu lipsesc prajiturile. [..]
Alte informatii despre: nutritionist , prajituri , gabriela cristea , dieta pentru slabit

Andreea Marin, “mai frumoasa dupa fiecare divort”. Cum arata dezbracata

miscari pilates
Fanele Andreei Marin sunt de parere ca, de fiecare data cand divorteaza, “Zana”devine tot mai frumoasa. Cel putin asa i-au scris in comentariile fotografiei in care apare dezbracata la sauna! Vedeta a recunoscut ca nu este pentru prima data cand i se spune acest lucru! [..]
Alte informatii despre: Andreea Marin dezbracata , Andreea Marin sauna , andreea marin

6 tehnici de masaj pentru un ten fara riduri

miscari pilates
Te-ai saturat sa tot incerci fel si fel de creme-minune care promit sa te scape de riduri si, drept urmare, te-ai gandit la un face-lift chirurgical? Potrivit expertilor in frumusete, masajul facial este, de fapt, cea mai eficienta, nedureroasa si ieftina metoda de a reduce ridurile. [..]
Alte informatii despre: riduri , presopunctura , ingrijire , masaj facial , masaj antirid

Mancati din cauza stresului? Iata 5 schimbari de rutina care va ajuta sa gestionati mai eficient provocarile zilnice si sa echilibrati meniul alimentar

miscari pilates
Studiile au aratat ca femeile cu niveluri ridicate de stres cronic tind sa cada in capcana alimentatiei emotionale. Pe langa raspunsurile psihologice la stres, pot exista si raspunsuri fiziologice. In timpul unui eveniment stresant, organismul elibereaza cortizol, un hormon care ajuta organismul sa se protejeze. Cu toate acestea, daca nivelurile de cortizol sunt crescute pentru o perioada mai lunga de timp, cum ar fi in timpul factorilor de stres repetati si constanti, acest lucru poate duce la cresterea consumului de alimente, depozitarea grasimilor si cresterea in greutate. [..]
Alte informatii despre: echilibrare meniu , mancar pe fond de stres , cori gramescu , stres

5 masaje erotice, perfecte pentru o noapte de dragoste

miscari pilates
Carnal si ludic, masajul erotic este terapia perfecta pentru cuplurile carora le lipseste senzualitatea. Daca vrei sa aprinzi pasiunea in cuplu, [..]
Alte informatii despre: masaj , relaxare , dragoste , erotic , sex , piele

5 masaje erotice, perfecte pentru o noapte de dragoste

miscari pilates
Carnal si ludic, masajul erotic este terapia perfecta pentru cuplurile carora le lipseste senzualitatea. [..]
Alte informatii despre: masaj , relaxare , dragoste , erotic , sex , piele

Terapie cu Thai Chi si jazz pentru o inima sanatoasa

miscari pilates
Practicarea sportului Thai Chi si jazzul sunt doua remedii pentru o inima puternica, potrivit cnn.com. Specialistii americani au dat publicitatii cateva metode simple prin care putem evita riscurile [..]

Cel mai mic robot din lume

miscari pilates
Marele producator japonez de jucarii Tomy a lansat pe piata cel mai mic robot humanoid din lume, botezat ”i-Sobot”. Noua jucarie hi-tech masoara doar 16,5 centimetri si e echipata cu [..]

Miracolul din genunchi

miscari pilates
Se intreaba adesea unii care este cea mai importanta articulatie a omului. Dar isi pun problema si care este cea mai complicata articulatie a omului. Pana una-alta, raspunsul la prima intrebare este [..]

Greselile pe care le faci de fiecare data cand cureti oglinda din baie

miscari pilates
Sa cureti o oglinda nu pare deloc dificil, nu-i asa? Ei bine, cele mai multe persoane fac doua greseli imense, fara sa isi dea seama. Cu siguranta si tu le faci! Iata care sunt acestea si cum le poti evita. [..]
Alte informatii despre: sfaturi curatenie , oglinda baie , curatenie , curatenie casa , greseli

5 motive pentru a face sport iarna

miscari pilates
Atunci cand vine frigul, chiar si cei mai sportivi dintre noi incep sa sara pentru antrenamente, desi acest lucru nu face decat sa ne scada din rezistenta corpului. In special iarna, exercitiile fizice regulate te ajuta sa iti intaresti sistemul imunitar, sa ai mai multa energie si sa te feresti de [..]
Alte informatii despre: sport , iarna , dureri de spate , stretching , aerobic , pilates , cancer , depresie , raceala

Expertul Acasa.ro, Maria Chirculescu: Astazi este sarbatoare! Ce nu stiai despre Sfanta Maria Magdalena

miscari pilates
Astazi vineri 22 iulie o sarbatorim pe Sfanta Maria Magdalena (Maria din localitatea Magdala, de langa Tiberias), cea dintai dintre femeile purtatoare de mir (mironosite), cea care L-a insotit pe Iisus pretutindeni, dupa ce Acesta a scos din ea sapte diavoli. Temandu-se de represaliile stapanirii romane de ocupatie, sfintii apostoli – prietenii Domnului – L-au abandonat pe Acesta la momentul rastignirii pe Cruce, dar Prea Sfanta Sa Mama, Sfantul Apostol Ioan, Sfanta Maria Magdalena si alte cateva femei mironosite L-au urmat pana la capat, cu mult curaj. Dupa Invierea lui Hristos, Maria Magdalena este cea care duce vestea cea mare apostolilor si tot ea este prima persoana careia I S-a aratat Mantuitorul nostru, dupa Inviere! [..]
Alte informatii despre: Sfanta Maria Magdalena , sarbatoare , calendar crestin-ortodox

Sportul, medicament feminin

miscari pilates
Se stie ca, in perioada delicata a lunii, femeile sunt deseori nervoase si au dureri abdominale, dar cercetatorii sustin ca sportul este un adevarat remediu pentru cele care sufera de sindrom [..]

Cele mai citite despre miscari pilates

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Club Oldies - hamei la suprapret intr-un beci salvat de twist-ul lui Chubby

Vineri seara m-am decis ca este momentul sa scot tot raul din mine (saptamana grea la serviciu) si sa-mi adun trupa de soc pentru o seara de pomina in club.