Grasimi nesaturate

2420 articole despre grasimi nesaturate

Strategii pentru a-ti recapata energia

grasimi nesaturate
Te simti tot timpul obosit, chiar si dupa un concediu de o saptamana? Ei bine, ai la indemana cateva optiuni pentru a ajunge la echilibru si pentru a avea mai multa energie, fara sa de pui prea mult efort. [..]
Alte informatii despre: energie , oboseala , combaterea stresului , vitamina b12

Ce sa mananci cat stai acasa ca sa nu te ingrasi. SFATURI de la un nutritionist renumit

grasimi nesaturate
Este o perioada foarte grea pentru toata lumea, din cauza pandemiei de coronavirus. Dupa ce a fost decretata starea de urgenta, tot mai multe persoane lucreaza de-acasa in incercarea de a stopa raspandirea noului virus. [..]
Alte informatii despre: Gianluca Mech , ingrasat , mancare , nutritionist

Fructe proaspete la tine in casa: cum cultivi coacaze in ghiveci

grasimi nesaturate
Coacazele sunt acele fructe mici, aromate, acrisoare si pline de vitamine, fiind considerate un elixir al tineretii si un medicament natural. [..]
Alte informatii despre: coacaze ghiveci , cultivare coacaze , fructe proaspete , coacaze

Ce efecte are surplusul de grasime asupra sanatatii tale! Raspunsul psihologilor

grasimi nesaturate
Functile omului sunt cuprinse din trasura, cai, vizitiu si stapan. Doar stapanul din om poate face ca omul sa slabeasca sau sa elimine grasimea, afirma psihologul Alexandru Plesea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Mintii. [..]
Alte informatii despre: efecte obezitate , medici , boli , obezitate , sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: 6 alimente pe care NU trebuie sa le ignori vreodata!

grasimi nesaturate
Sanatatea si starea noastra de bine au o legatura directa cu ceea ce mancam zilnic. Avem nevoie de anumite elemente pentru a functiona in parametri corespunzatori. Daca corpului ii lipseste ceva prea mult timp, se va produce un dezechilibru. 80% din farfura noastra trebuie sa fie compusa din legume crude - stiu cat de grea este aceasta schimbare... [..]
Alte informatii despre: grasimi bune , alimente , cereale integrale , apa

Ce spune chipul tau despre starea ta de sanatate

grasimi nesaturate
Starea de sanatate se citeste pe chip! Cel putin asa spune medicina traditionala chineza! Iata cum fata te da de gol daca ai probleme cu ficatul, suferi de anemie, bei mult alcool sau mananci multe dulciuri! [..]
Alte informatii despre: bolile care se citesc pe chip , alimentatie dezechilibrata , semne boli , boli , anemie

La ce pericole sunt supuse animalele de companie de Sarbatori

grasimi nesaturate
Sarbatorile de Iarna sunt motiv de sarbatoare si voie buna atat pentru oameni cat si pentru animalele de companie. Insa, din cauza agitatiei specifice acestei perioade uitam sa acordam atentie detaliilor care pun in pericol sanatatea sau chiar viata animalelor de companie. Iata la ce trebuie sa fii atent. [..]
Alte informatii despre: pericole animale de companie , pericole sarbatori , sarbatori , animale , animale de companie

Cele 12 fructe si legume pe care NU merita sa le cumparam bio. Recomandarile medicului nutritionist Mihaela Bilic

grasimi nesaturate
Bio sau ne-bio? Cu siguranta, cu totii ne-am pus aceasta intrebare. Si nu o data! Din grija pentru bugetul nostru (bio inseamna obligatoriu mai scump), medicul nutritionist Mihaela Bilic ne spune care sunt legumele si fructele pe care este inutil sa le cumparam bio. [..]
Alte informatii despre: legume bio , beneficii fructe bio , fructe bio

Uleiul de susan da savoare retetelor tale! Cum il poti folosi la gatit

grasimi nesaturate
Uleiul de susan este obtinut prin presarea la rece a semintelor de suan. Acesta este mai sanatos decat uleiul de masline si este folosit in spelial in prepararea retetelor asiatice. [..]
Alte informatii despre: retete ulei de susan , utilizare ulei de susan , uleiul de susan , ulei de susan , ulei de porumb

Cum ne afecteaza schimbarile bruste ale vremii: mii de romani au chemat ambulanta in doar 24 de ore!

grasimi nesaturate
Temperaturile care au scazut in ultimele doua zile cu peste 20 de grade ne dau organismul peste cap! In doar 24 de ore, peste 1.400 de romani au avut nevoie de ajutor, dintre aceste solicitari, peste jumatate au fost de cod rosu si galben, iar 33 de persoane au suferit fracturi sau luxatii, dupa cum a declarat managerul Serviciului de Ambulanta Bucuresti-Ilfov, Alis Grasu. [..]
Alte informatii despre: romani ambulanta , SABI , entorse , ambulanta bucuresti , vremea , fracturi

Boala de care suferea Stela Popescu

grasimi nesaturate
Actrita Stela Popescu, care astazi ne-a parasit, suferea de mai multi ani de o boala care adesea da complicatii serioase. [..]
Alte informatii despre: Stela Popescu a murit , stela popescu diabet , stela popescu

Vedrop, solutie orala

grasimi nesaturate
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Nexavar

grasimi nesaturate
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Burger sanatos cu somon! Cum sa-l prepari acasa in cateva minute

grasimi nesaturate
Renunta la burgerii plini de grasimi, din carne de vita sau de pui. Inlocuieste-i cu cei preparati in casa, din somon. Sunt sanatosi, plini de nutrienti si numai buni de savurat atat in familie cat si singur in timp ce te uiti la filmul preferat. [..]
Alte informatii despre: retete burger , burger somon , burger sanatos , burger

Studiu. Dieta mediteraneana mentine sanatatea indiferent de varsta

grasimi nesaturate
O dieta bazata pe zarzavaturi, legume, fructe, nuci si ulei de masline este util oamenilor, indiferent de varsta pe care o au, dau asigurari cercetatorii. [..]
Alte informatii despre: dieta , studiu , dieta mediteraneana

Alimente pentru piele. Ce dauneaza si ce este benefic!

grasimi nesaturate
Alimentatia ne intareste starea de sanatate si ne modeleaza sistemul imunitar intr-o perioada in care avem foarte mare nevoie sa fim puternici, cu un raspuns imun eficient importiva infectiilor virale. Respectati-vă organismul si acesta va va apara! [..]
Alte informatii despre: alimente piele

Este bine sa dai lapte de soia copilului?

grasimi nesaturate
Laptele de soia este un aliment util si benefic pentru copil, in special pentru cei care sufera de intoleranta la lactoza si nu pot consuma lapte de vaca. Exista totusi si controverse legate de unele efecte nocive pe care le are pentru sanatate. Afla avantajele si dezavantajele acestui tip de lapte in hrana celui mic! [..]
Alte informatii despre: lapte de vaca , lapte de soia , alimentatie copil , fitoestrogeni

Cum sa folosesti zmeura in bucatarie

grasimi nesaturate
Cine poate rezista unor tufe pline cu zmeura? Culegerea acestor fructe este una dintre placerile verii. Zmeura este o planta originara din Asia Minor. Se crede ca in primele secole (secolul 4 D.Hr) romanii au raspandit aceasta planta in Europa. In unele culturi, zmeura a devenit cunoscuta ca un fruct al iubirii. [..]
Alte informatii despre: zmeura , sfaturi culinare , alegere zmeura , depozitare zmeura

Cum sa gatesti pestele: salaul

grasimi nesaturate
Salaul este un peste de apa dulce cu provenienta din Europa de Est. Acest tip de peste este unul dintre cele mai cunoscute si mai cautate. Carnea sa gustoasa si saraca in grasimi, cu putine oase, il face foarte atractiv pentru preparatele pe baza de peste. [..]
Alte informatii despre: peste , retete cu peste , salau

Alimente benefice pentru inima

grasimi nesaturate
Probabil ca te-ai saturat deja sa auzi despre lucrurile pe care nu ai voie sa le faci si alimentele pe care nu ai voie sa le consumi, mai ales daca ai probleme la nivelul inimii. Din fericire insa, exista si o serie de alimente benefice pentru inima ta, dar si foarte delicioase in acelasi timp. [..]
Alte informatii despre: afectiuni cardiovasculare , boli de inima , alimente sanatoase , alimente inima

3 motive ascunse pentru care nu reusesti sa slabesti

grasimi nesaturate
Organismul tau are o personalitate puternica si, uneori, se incapataneaza sa-ti arate ca el este seful dintre voi doi. Tii de ceva timp o dieta, ai renuntat la fast-food si ai inceput sa faci sport, dar cu toate acestea nu reusesti sa slabesti? Trebuie sa stii ca exista cateva motive ascunse in alimentatie si in stilul de viata care iti saboteaza planul de slabire. [..]
Alte informatii despre: somn , calorii , dieta , slabit , rezultate , portii

Riscurile la care te expui cand bei bere

grasimi nesaturate
Berea este una dintre cele mai populare bauturi alcoolice. Cu toate acestea, consumul ei nu este intotdeauna lipsit de riscuri. O bere din cand in cand nu iti face rau, dimpotriva, te poate ajuta sa reduci riscul imbolnavirii de Parkinson, sa scazi riscul aparitiei bolilor cardiovasculare si sa-ti cresti durata de viata. Problema in cazul berii apare atunci cand uiti numarul paharelor si iti faci un obicei din a consuma zilnic sau aproape zi de zi aceasta bautura alcoolica. [..]
Alte informatii despre: cancer , bere , burta de bere , risucir bere , arsenic bere

Sfaturi despre cum sa previi si cum sa controlezi eficient diabetul

grasimi nesaturate
Diabetul este o boala care poate afecta pe oricine. Depinde numai de tine cat esti de dispus sa iti schimbi stilul de viata, pentru a preveni diabetul sau a te asigura ca vei duce o viata fara complicatii majore, daca ajungi sa il ai. Iata cateva sfaturi despre cum sa previi si cum sa tii sub control diabetul, in cazul in care deja suferi de aceasta afectiune. [..]
Alte informatii despre: stres , diabet , fitness , alimentatie , prevenire diabet , mers pe jos

Adevarul despre zahar in alimentatie: ce sa eviti si ce sa consumi

grasimi nesaturate
Diabetul zaharat, obezitatea, tulburarile de somn, problemele dentare sau bolile cardiovasculare sunt principalele afectiuni cauzate de consumul abuziv de zahar. Cu toate acestea, zaharul nu poate sa lipseasca din alimentatia nimanui. Invata si tu ce tip de alimente ar trebui sa eviti si care sunt produsele al caror consum ar trebui sa il reduci, pentru a-ti pastra sanatatea intacta. [..]
Alte informatii despre: prajituri , torturi , miere , fructe , zahar , fructoza , glucoza , bomboane

Cauzele ingrasarii parului si solutii la indemana pentru eliminarea problemei

grasimi nesaturate
Ingrasarea parului este una dintre cele mai mari probleme cu care se confrunta atat femeile, cat si barbatii. Cauzele pentru care parul se ingrasa sunt diverse, de la aerul poluat si alimentatia nepotrivita pana la folosirea unor produse de ingrijire care accentueaza secretia de ulei si face scalpul uleios. Iata ce trebuie sa eviti pentru a preveni ingrasarea parului si ce solutii cosmetice ai pentru a scapa de parul uleios! [..]
Alte informatii despre: par gras , ingrasare par , solutii par gras

Cele mai citite despre grasimi nesaturate

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Par gras, cum se intretine?

Ai parul gras? Fara panica, nu este o calamitate. In ziua de azi, gasesti tot ce ai nevoie pentru a avea grija de el. Este suficient sa folosesti un produs bun si sa-l aplici corect. Urmati-ne sfaturile pentru a reda o alura deosebita parului vostru, care emana sanatate. Care sunt caracteristicile p

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.