Muschi

990 articole despre muschi

Afla cum te antrenezi in mod corect pe bicicleta eliptica

muschi
Daca rutina ta zilnica de antrenament inseamna sa te urci pe bicicleta eliptica si sa lucrezi timp de 30 de minute la aceeasi intesitate, fara a acorda atentia necesara posturii sau altor detalii, atunci nu e de mirare ca nu obtii rezultatele dorite. [..]
Alte informatii despre: bicicleta eliptica , bicicleta

Proiect pentru weekend: cum sa amenajezi gradina de pe balcon cu stil

muschi
Atunci cand stai la bloc, balconul se poate transforma in gradina plina de plante la care ai visat pana acum. Gradinile in care plantele cresc in ghivece si suporturi sunt accesibile chiar si celor care nu au experienta in gradinarit, se intretin usor si sunt o modalitate ingenioasa de a transforma balconul intr-o oaza de verdeata. Poti sa duci acest proiect pana la capat, simplu si fara prea mult efort, indiferent de dimensiunea balconului. Astfel, toate plantele verzi si florile care iti plac isi vor face loc in mica ta gradina de pe balcon. Poti contura aspectul si marimea gradinii tale prin simpla alegere a suporturilor si vaselor pentru flori. [..]
Alte informatii despre: gradina , amenajarea gradinii toamna , amenajarea gradinii

Cum sa schimbi in mod corect ghiveciul violetei africane

muschi
Violetele africane sunt plante care au o durata de viata mare, putand sa traiasca chiar si 50 de ani de zile. Pentru a le ajuta sa ajunga pana acolo, este necesart sa le ingrijesti cu atentie si sa te bucuri de tot parcursul lor. Uneori, acesta include in mod automat si replantarea intr-un alt ghiveci. Trucurile ce trebuie sa fie stiute sunt legate de ce tip de pamant este necesar sa folosesti, de momentul corect in care au nevoie sa fie mutate si de ce tip de ghiveci este bun pentru ele. Iata cateva informatii care te vor ajuta sa replantezi in alt ghiveci cu succes violeta africana: [..]
Alte informatii despre: ingrijire violete africane , ingrijire violete , violete africane , ghiveci , violete

De ce este bine sa ii oferi celui mic o educatie gastronomica bogata

muschi
“Educatia unui copil” este o sintagma ce se opreste de fiecare data in dreptul ideii de acumulare a unor cunostinte. Asta inseamna ca singurul mod acceptat in care copilul invata este acela in care memoreaza anumite lucruri si apoi reuseste sa le exprime, ori de cate ori este cazul. Or educatia unui copil poate imbraca o multitudine de forme, de la educatia prin sport si pana la educatia gastronomica, concept de care ne vom ocupa in randurile de mai jos. De ce este importanta educatia gastronomica pentru formarea celor mici si ce rol poate avea acest concept in viata si sanatatea unui adult, ramane sa descoperi in continuarea acestui articol. [..]
Alte informatii despre: educatie gastronomica , alimentatie copii , copii

6 lucruri pe care trebuie sa le stii despre Valentine’s Day

muschi
Inimioare, flori, trandafiri si mult, mult rosu. Cam asa se poate descrie in cateva cuvinte sarbatoarea Sfantului Valentin, ceea ce mai numim si Ziua Indragostitilor. Dar de unde vin toate aceste traditii? [..]
Alte informatii despre: valentines day , sfantul valentin , dragoste

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

muschi
Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic! [..]
Alte informatii despre: meningita , boli , hipertensiune , spondiloza , durere de ceafa

Inedit: ce se intampla cu corpul tau cand dormi

muschi
Organismul uman este, probabil, cea mai aproape de perfectiune forma de viata de pe planeta, mereu intr-o lupta pentru echilibru la interior si aproape ideala, cand vine vorba de viteza de refacere dupa o forma de afectiune. Totodata, este plin de curiozitati si reactii inedite. Pe multe dintre acestea le cunosti, dar sunt multe pe care le poti afla daca citesti mai jos aspecte inedite ale corpului tau atunci cand dormi. [..]
Alte informatii despre: modificari organism , organism , corp , somn

Karvezide

muschi
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

8 obiceiuri care iti distrug metabolismul

muschi
Sunt multi factori care contribuie la buna functionare a metabolismului, inclusiv ereditatea, sexul si varsta. Incetinirea acestuia duce la acumularea caloriilor si cresterea procentului de grasime corporala si a greutatii. Specialistii ne semnaleaza 8 obiceiuri care provoaca incetinirea metabolismului. [..]
Alte informatii despre: distrugere metabolism , obiceiuri nesanatoase , metabolism

3 retete savuroase de te lingi pe degete

muschi
Retetele ideale sunt cele care se prepara rapid, usor si sunt in acelasi timp atat de bune incat iti vine sa te lingi pe degete! Prepara o cina in doar cateva minute si savureaza un fel de mancare care iti va rasfata toate simturile. Inspira-te din aceste idei, pentru urmatoarea ocazie. [..]
Alte informatii despre: retete savuroase , retete simple , retete , retete rapide

Beneficiile surprinzatoare ale gradinaritului! De ce este benefic pentru sanatate

muschi
Cu siguranta stiai ca gradinaritul este distractiv, dar este putin probabil sa fi stiut ca are beneficii majore pentru sanatate, stimuland totodata respectul de sine si o stare generala de bine. Vom vedea in continuare cateva din efectele surprinzatoare ale gradinaritului. [..]
Alte informatii despre: beneficii sanatate , gradinar , gradinarit , sanatate

Silueta: Patru cauze posibile ale luarii in greutate

muschi
Kilogramele in plus pe care le acumulam sunt deseori motive de ingrijorare si de frustrare, mai ales atunci cand stim ca facem miscare si ca avem o dieta echilibrata. Cand grasimea se acumuleaza prin locuri esentiale in ciuda tuturor eforturilor pe care le facem, e cazul sa ne punem niste intrebari, dar, si mai important, sa gasim raspunsuri. [..]
Alte informatii despre: insulina , silueta , slabire , cantar greutate

Cum sa slabesti fara sa faci sport

muschi
Micile schimbari din stilul de viata te pot ajuta sa slabesti, sa fii in forma si sa te simti bine si fara sa mergi zilnic la sala de sport. Tot ce iti trebuie este sa fii motivata sa te mentii in forma si sa arati tanara. [..]
Alte informatii despre: sport , miscare fizica , slabire , dieta de slabire , sala de sport , kilograme in plus

Idei creative de ghivece

muschi
Pe masura ce iarna este tot mai aproape, activitatile in gradina devin din ce in ce mai rare. De aceea, este momentul sa incepi sa te ingrijesti de "gradina" din casa sau sa te gandesti la vasele in care vei plasa plantele de anul viitor. Vrei sa ai o gradina originala? Iata cateva idei creative de ghivece! [..]
Alte informatii despre: acvariu , ghivece , ghivece plante , ghivece de flori

Pozitii sexuale Kama Sutra pentru sex in lift

muschi
Atunci cand patul conjugal nu mai transmite nici un fior, multe cupluri experimenteaza sexul in alte locuri. Kama Sutra te ajuta atunci cand cauti senzatii noi. Manuscrisul indian al lui Vatsyayana contine descrierea multor pozitii sexuale in picioare. Oare ce ar fi zis filosoful hindus daca ar [..]
Alte informatii despre: kama sutra , pozitii sexuale , lift

De ce ne dor picioarele?

muschi
Durerea de picioare nu este neaparat rezultatul unei plimbari lungi, ci poate avea si alte cauze. Durerea de picioare care dureaza mai mult de cateva zile poate fi semnul unei boli vasculare, a [..]
Alte informatii despre: durere , picioare , dureri picioare

Cum sa-ti pregatesti florile pentru taiere

muschi
Fiecare dintre noi adora sa primeasca si sa daruiasca flori. Nimic nu se compara cu o casa decorata cu buchete de flori sau aranjamente florale menite sa-ti incante simtul olfactiv, dar si privirea. [..]
Alte informatii despre: flori , taiere flori , buchet flori

Cu ce poti inlocui ovazul: 6 alternative la fel de sanatoase

muschi
Ovazul este unul dintre cele mai sanatoase alimente, datorita aportului nutritional valoros. Aceasta cereala integrala contine proteine, fibre din belsug, carbohidrati care se absorb lent in sange, la care se adauga nelipsitele vitamine si minerale esentiale. Desi ovazul scade riscul de cancer, imbunatateste procesul digesiv, scade nivelul de colesterol si scade riscul de diabet zaharat de tip 2, nu toata lumea apreciaza gustul lui. Te numeri printre persoanele care se feresc de ovaz din cauza gustului slab? Atunci trebuie sa stii ca ai la dispozitie cateva alternative sanatoase. [..]
Alte informatii despre: ovaz , cereale , mei , hrisca , orez brun , quinoa , amarant

Descult prin parc. Iata unul dintre mijloacele prin care iti mentii corpul sanatos!

muschi
Stiai ca doar 20% din populatia lumii poarta incaltari? De cate ori nu ti s-a intamplat si tie sa mergi descult pe plaja sau prin parc si sa simti ca esti mai liber si mai sanatos? Mersul descult prin mijlocul naturii iti poate schimba starea de spirit si te poate ajuta sa devii mai optimist si sa scapi de monotonie. [..]
Alte informatii despre: anxietate , depresie , musculatura , endorfine , mers descult

Iaurtul grecesc te ajuta sa slabesti: cum il incluzi in dieta

muschi
De multe ori, alimentele la care te astepti cel mai putin te pot ajuta sa slabesti armonios si sa-ti mentii greutatea. Iaurtul grecesc se numara printre acele produse despre care putina lume stie ca sunt ingrediente-vedeta intr-o cura de slabire. Cu o textura densa si cremoasa, iaurtul grecesc se poate transforma intr-un aliat de incredere al siluetei si sanatatii tale, deoarece actioneaza direct asupra micilor probleme care iti dau batai de cap si te impiedica sa arati asa cum iti doresti. [..]

Rasfata-ti jumatatea cu un meniu exotic de Ziua Indragostitilor

muschi
De Valentine's Day, impresioneaza-ti partenerul cu mancaruri speciale, preparate de tine. Alege ingrediente de calitate pe care sa le servesti cu sosuri si garnituri decadente. Noi iti propunem trei retete pentru cina in doi de Ziua Indragostitilor! [..]
Alte informatii despre: retete valentine`s day , meniu , meniu ziua indragostitilor , meniu valentine's day , retete ziua indragostitilor

Unde poti vedea un show striptease masculin de Ziua Femeii

muschi
E luna ta, luna in care dorintele femeilor sunt pe primul plan, asa ca nu mai sta pe ganduri. Fa-ti cadou un martisor erotic, mai exact un show de streaptease masculin, devenit deja traditie de Ziua Femeii. [..]
Alte informatii despre: flamingo boys , ziua femeii , 8 martie , striptease , striptease masculin

Cele mai frumoase plante cataratoare de apartament

muschi
Luxuriante, cu frunze si flori impresionante si cu un parfum delicat, plantele cataratoare pot fi crescute acum si in apartament. Exotice si delicate, plantele cataratoare de apartament necesita o ingrijire minima. Daca esti iubitor de plante si iti doresti sa iti impresionezi prietenii cu specii de flori inedite, alege plantele cataratoare care vor conferi casei tale un suflu noi. Descopera mai jos care sunt cele mai frumoase plante cataratore de apartament! [..]
Alte informatii despre: iedera dracului , plante de apartament , crin , iedera , filodendron , plante cataratoare , passiflora , floarea de ceara , crin de malabar

Creeaza-ti propriul program de fitness

muschi
Aerobic, fitness, yoga, Pilates, tae-bo, cardio, Zumba sau Kangoo Jumps, toate sunt programe de fitness care te ajuta sa slabesti si sa fii in forma. Dar cate dintre ele ti se potrivesc cu adevarat si cum sa il alegi pe cel care sa te motiveze? Descopera mai jos cum sa alegi programul de fitness potrivit! [..]
Alte informatii despre: antrenament , aerobic , fitness , pilates , stare de sanatate

Cele mai citite despre muschi

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic!

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu