Tonifierea muschilor

976 articole despre tonifierea muschilor

Mugurii bat astenia

tonifierea muschilor
Primăvara este sezonul potrivit pentru detoxifierea şi tonifierea organismului. Dacă detoxifierea se realizează cu ajutorul curelor cu fructe şi legume crude, tonifierea se face cu ajutorul [..]

Expertul Acasa.ro, Elena Ciungu: Top 3 dansuri care te ajuta sa slabesti

tonifierea muschilor
Pe langa relaxare si imbunatatirea posturii, tonifierea este unul dintre cele mai cautate beneficii ale dansului. [..]
Alte informatii despre: dansuri tonifiere , dansuri slabit , samba , cha cha

10 pasi pentru a avea sani frumosi

tonifierea muschilor
Sanii sunt o zona a corpului extrem de sensibila deoarece sunt compusi din tesuturi adipoase, fibre si glande, inconjurate de un invelis de piele. [..]
Alte informatii despre: sani , bust , piele , masaj , miscare fizica , soare , gomaj , sutien , proteine

Unde poti sa faci pilates in Bucuresti

tonifierea muschilor
Pilates este un nou tip de exercitii de aerobic la moda in salile de sport. Acest program are o vechime de aproape 100 de ani, insa a devenit foarte popular in randul celor care isi doresc o silueta tonifiata. Cu ajutorul acestui tip de antrenamente vei reusi sa slabesti rapid [..]
Alte informatii despre: sport , aerobic , pilates

10 sfaturi usoare pentru picioare grele si varice

tonifierea muschilor
Senzatia de greutate la nivelul picioarelor, gleznele dureroase si inflamate, venele inestetice devin suparatoare mai cu seama pe timpul verii. Aceste probleme sunt cauzate de o afectiune numita insuficienta venoasa cronica. Daca ne gandim ca ea afecteaza peste jumatate din populatie, atunci e lesne de inteles de ce pentru milioane de oameni zilele caniculare rimeaza cu picioare grele si dureroase. Exista insa solutii eficiente pentru combaterea suferintelor circulatorii de la nivelul picioarelor. [..]
Alte informatii despre: picioare usoare , prevenire varice , tratament varice , varice

Planificarea nuntii pas cu pas I

tonifierea muschilor
Nunta reprezinta unul dintre cele mai fericite evenimente din viata unui cuplu. Cu totii ne dorim sa avem parte de momente magice si sa ne bucuram de aceasta zi deosebita. Ca sa te feresti de neplaceri, incearca sa te organizezi si sa iti planifici nunta din timp. [..]
Alte informatii despre: planificarea nuntii , domnisoara de onoare , nasi , mireasa , mire , pregatiri , pregatiri de nunta , nunta

10 exercitii faciale pentru un ten sanatos si ferm

tonifierea muschilor
Primele semne vizibile ale imbatranirii sunt ridurile si acel aspect de piele lasata, lipsita de vitalitate. Elasticitatea pielii si conturul fetei depind foarte mult de tonifierea muschilor si, chiar daca nu ai crede, acestia au nevoie de exercitii zilnice la fel ca si restul corpului. [..]
Alte informatii despre: ingreijire ten , ten

Spune adio grasimii: 3 exercitii care iti tonifiaza corpul in doua saptamani

tonifierea muschilor
Fiecare persoana are un anumit tip de silueta, care predispune la acumularea unui strat mai gros sau mai subtire de tesut adipos. Urmarea unei diete de slabire este eficienta pentru eliminarea surplusului de kilograme, insa rezultatele pot fi de scurta durata, dupa care depozitele adipoase apar din nou. Pentru a preveni aceasta situatie, sportul este esential. El contribuie atat la accelerarea arderilor, cat si la tonifierea corpului. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , tonifiere , gantere , abdomen , posterior

Expertul Acasa.ro, kinetoterapeut Radu Stefan Buculea: Ce tipuri de exercitii sunt indicate in cazul herniei de disc

tonifierea muschilor
Hernia de disc reprezinta o afectiune de natura neurologica, ce se caracterizeaza clinic prin aparitia unor dureri de spate foarte intense la nivelul coloanei vertebrale. [..]
Alte informatii despre: durere , kinetoterapie , hernie de disc , zona lombara , zona cervicala

Creme si geluri antiinflamatoare pentru entorse

tonifierea muschilor
Inflamatiile tendoanelor, ligamentelor, muschilor si articulatiilor, care apar in urma unor entorse, luxatii sau contuzii se pot ameliora cu o serie de unguente-crema sau geluri antiinflamatoare. Se [..]

Madonna se intretine cu placa vibratoare

tonifierea muschilor
Secretul siluetei de invidiat si al muschilor puternici ai Madonnei e o placa vibratoare, Power Plate, un nou aparat de intretinere, de 14.000 de euro, poreclit "masina-miracol" de ars [..]

Cum sa evitam imbatranirea tenului

tonifierea muschilor
Stilul de viata haotic, noptile pierdute, consumul de alcool, tabagismul sau dietele calorice sunt factori care isi lasa amprenta asupra tenului nostru. Ridurile, liniile fine si aspectul neingrijit fac parte din procesul de imbatranire prematura a tenului [..]
Alte informatii despre: ten , piele , ingrijire

Adriana Bahmuteanu s-a pus pe slabit

tonifierea muschilor
Ca sa piarda kilogramele acumulate in perioada sarcinii, Adriana s-a pus serios pe treaba. Vedeta a inceput sa faca, de doua ori pe saptamana, sedinte de masaj cu vacuum pentru tonifierea [..]

Lavinia, masaj doar in Spania

tonifierea muschilor
Fosta solista de la Spicy a dezvaluit secretul frumusetii ei: jacuzzi, masaj si sauna, “delicii” de care are parte doar in strainatate, sustine Click.Invitata la emisiunea Oanei [..]

Cum se mentine in forma Anca Serea. Secretul siluetei de adolescenta dupa 5 copii

tonifierea muschilor
Dupa cinci nasteri, Anca Serea are o silueta de invididiat. Prezentatoarea tv marturiseste ca apeleaza la cateva trucuri de frumusete, pentru a se mentine in forma! [..]
Alte informatii despre: secrete Anca Serea , Anca Serea dieta , vedete intern , Anca Serea , showbiz

Chamomillae flos floare de musetel, fragmente

tonifierea muschilor
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cum se mentine Daniela Gyorfi la 49 de kilograme

tonifierea muschilor
La 49 de ani, cantareata Daniela Gyorfi are o silueta de adolescenta! Iata ce face pentru a se mentine la 49 de kilograme! [..]
Alte informatii despre: Daniela Gyorfi kilograme , Daniela Gyorfi silueta , daniela gyorfi

Tratament pentru tonifierea bustului la tine acasa

tonifierea muschilor
Odata ce ai trecut de perioada adolescentei, sanii incep sa sufere diferite modificari... De vina este trecera timpului si alti numerosi factori (sarcina, schimbarile hormonale, variatii de [..]

Restabileste frumusetea si sanatatea picioarelor tale

tonifierea muschilor
Circulatia normala a sangelui este un factor cheie in mentinerea sanatatii organismului, insa beneficiile sale sunt mult mai extinse. O circulatie buna contribuie si la pastrarea aspectului estetic al pielii, deoarece numai astfel tesuturile pot sa absoarba nutrienti si sa inlature substantele daunatoare. [..]
Alte informatii despre: Dr. Hart , picioare , sanatate picioare

Alimentele preparate in casa ne pot imbolnavi de botulism

tonifierea muschilor
"In primele patru luni ale anului 2007, au fost confirmate, la nivel national, opt cazuri de botulism, fata de trei cazuri in aceeasi perioada a anului 2006. Cele opt cazuri au aparut in [..]

Ingropat de viu

tonifierea muschilor
Un chinez din Tengxian a supravietuit propriei morti dupa ce a fost ingropat de viu, timp de trei ore, relateaza cotidianul local China Daily. El a fost salvat de sotia sa, care a revenit la [..]

Pasi simpli pentru un decolteu superb!

tonifierea muschilor
Vrei sa ai un decolteu superb care sa atraga toate privirile barbatilor? Nu trebuie sa iti concentrezi atentia doar pe sani, ci si pe intreaga zona a decolteului: gat, stern, umeri. [..]

4 exercitii rapide care te ajuta sa te mentii in forma

tonifierea muschilor
Stresul de la locul de munca, alimentatia nesanatoasa si lipsa somnului sunt doar cateva dintre cauzele acumularii de kilograme in plus. Daca vrei sa te mentii in forma fara prea mult efort, chiar in intimitatea propriei locuinte, poti alege sa urmezi exercitiile fizice pe care le fac vedetele, precum Anne Hathaway sau Claire Danes, pentru a arata impecabil pe covorul rosu. Iata cateva dintre exercitiile care te vor ajuta sa te mentii in forma! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , fitness , flotari , genuflexiuni , fandari

Pregateste-ti silueta pentru tinutele de sarbatoare! Cum sa slabesti rapid

tonifierea muschilor
In prag de iarna, cand ne pregatim sa tragem linie si sa vedem cata grija am avut de noi anul acesta, mai putem inca sa facem ceva pentru propria sanatate si stare de bine. Iar, contrar asteptarilor, efortul depus poate fi minim si cu reale beneficii atat in plan fizic, cat si psihic. [..]
Alte informatii despre: fitness apa , slabire apa , exercitii slabire , slabesti rapid

Proprietatile si beneficiile mastilor de fata

tonifierea muschilor
Ritualul zilnic de ingrijire a tenului include o complexitate de etape esentiale, cum ar fi: curatarea, purificarea, exfolierea, nutritia, hidratarea si tonifierea. [..]
Alte informatii despre: poprietati masti fata , beneficii masti fata , masti fata

Cele mai citite despre tonifierea muschilor

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Carceii, semn al carentelor de calciu si magneziu

Carceii, aparent insignifianti, pot deveni extrem de periculosi in momentul in care apar atunci cand inoti sau cand esti la volanul masinii.

Cum interpretezi analizele de sange

Sangele este o veritabila mina de informatii asupra starii de sanatate. Analiza sa poate permite supravegherea unei boli cronice, verificarea starii de sanatate inainte de efectuarea unei operatii sau cercetarea unei disfunctii in organism.